O que é que é bom para parar de fumar se eu tiver fumado durante anos?
Eu ouvi muitas vezes as pessoas dizem que têm fumado por tanto tempo que eles não podem ver o que seria bom fazer para parar agora. Então, qual é o grande negócio se você parar de fumar? Será que vai fazer qualquer bom ou é um exercício inútil em futilidade? Minha resposta é sempre que os benefícios de parar de fumar são enormes. Aqui estão algumas razões poderosas para parar: O excesso de risco de desenvolver doenças cardíacas, como resultado do hábito de fumar pode ser reduzido em até como a metade do ano ou dois após a parada. Depois de 15 anos, ex-fumante o risco de doença cardíaca que se aproxima de uma pessoa que nunca fumou. Cinco a 15 anos depois de abandonar o risco de acidente vascular cerebral retorna ao nível daqueles que nunca smoked.Quitting reduz o risco de câncer de pulmão, 10 anos depois de abandonar o risco de câncer de pulmão é 30% a 50% do que o risco daqueles que continuam a fumar. Homens que sair aos 35 anos aumentar sua expectativa de vida de 7 a 9 anos. Mulheres que param de aumentar em 35 anos sua expectativa de vida de 6 a 8 anos. Nunca é tarde demais para ganhar benefícios de parar de fumar. Sair com a idade de 45 a expectativa de vida aumenta por 6 ou 7 anos. Sair com a idade de 55 a expectativa de vida aumenta em 3 a 6 anos. Sair com a idade de 65 a expectativa de vida aumenta em 1,4-4 years.So como são as boas razões? Não importa quanto tempo você fumou, desistir irá fornecer-lhe algum benefício. Esse benefício pode ser profundo. Poderia alongar sua vida, tanto quanto uma década. Não espere. Jogue fora seus cigarros e parar de fumar today.Judy Brown é um diretor de http://www.lifenatural.com, http://www.smoke-rx.com e http://www.helpquitsmoking.net um recurso puro informativos onde se pode encontrar mais informações sobre como parar de fumar.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
