Quel est-il bon d'arrêter de fumer si j'ai fumé pendant des années?
J'entends souvent les gens dire qu'ils ont fumé pendant si longtemps qu'ils ne peuvent pas voir ce qu'il ferait bien de cesser de fumer maintenant. Alors, quel est le problème si vous arrêtez de fumer? Sera-t-il vous faire un bien ou est-ce un exercice inutile dans futilité? Ma réponse est toujours que les avantages de cesser de fumer sont énormes. Voici quelques puissantes raisons pour cesser de fumer: L'excès de risque de maladie cardiaque, à la suite de l'usage du tabac mai réduit d'autant que la moitié de l'année ou deux après avoir arrêté de fumer. Après 15 ans, l'ex-fumeur risque de maladie cardiaque que les approches d'une personne qui n'a jamais fumé. Cinq à 15 ans après avoir quitté le risque d'AVC de retour au niveau de ceux qui n'ont jamais smoked.Quitting réduit le risque de cancer du poumon, 10 ans après la fermeture du risque de cancer du poumon est de 30% à 50% que le risque de ceux qui continuent à fumer. Les hommes qui cessent de fumer à l'âge de 35 ans d'accroître leur espérance de vie de 7 à 9 ans. Les femmes qui cessent de fumer à l'âge de 35 ans augmentent leur espérance de vie de 6 à 8 ans. Il n'est jamais trop tard pour gagner des avantages de cesser de fumer. Cesser de fumer à l'âge de 45 ans augmente l'espérance de vie de 6 ou 7 ans. Cesser de fumer à l'âge de 55 ans l'espérance de vie augmente de 3 à 6 ans. Cesser de fumer à l'âge de 65 ans l'espérance de vie augmente de 1,4 à 4 years.So comment sont ceux pour de bonnes raisons? Peu importe combien de temps vous avez fumé, cesser de fumer vous donnera certains avantages. Cette prestation mai être profond. On pourrait allonger la vie d'au moins une décennie. Ne pas attendre. Jetez vos cigarettes et de cesser de fumer today.Judy Brown est directeur de http://www.lifenatural.com, http://www.smoke-rx.com et http://www.helpquitsmoking.net un pur ressources informationnelles, où vous trouverez de plus amples renseignements sur la façon de cesser de fumer.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster obtenir le code html
Ajouter cet article sur votre site Web dès maintenant!
Webmaster envoyer vos articles
Aucune inscription requise! Remplissez le formulaire et votre article est dans le Messaggiamo.Com répertoire!
