Do Passeio Hydrate Duramente - Mais duramente
Este verão está mostrando todos os sinais de ser quente. Temps tem batido já os 100 aqui no Midwest. Com o aquele amável do calor nós temos que recordar que quando nós somos para fora lá de montar, nós estamos nele somos mercê.
Quando você está montando a possibilidade de começa desidratado e quente é aumentado substancialmente. Entre o calor e o vento pode realmente zap o. Isto é especial verdadeiro se você estiver fazendo exame de desengates longos. Eu sei esta primeira mão. Um par dos anos há eu fui em um passeio de St. Louis Mo às molas Ar de Eureka. Este não era um passeio excepcionalmente longo (um pequeno sobre 300 milhas), mas estava quente. Eu comecei o dia fora da multa justa. Começou um começo adiantado bom com o descanso do grupo. Pelo tempo do lunch os temps tinham batido 100 contínuos e a umidade era bonita perto do mesmo. Nós comemos o lunch e começamo-lo para fora outra vez. Por aproximadamente uma hora eu estava proseguindo está bem, mas então eu perdi o grupo. Pareceram apenas desaparecer em mim. Eu não a realizei mas era que mim o who'd começa perdido. Duas mais horas de dirigir ao redor e um dos guys vieram acima ao lado de mim. Disse-me mais tarde que eu estava indo somente aproximadamente 20 milhas por a hora e estava balançando toda sobre a estrada. Felizmente forçou-me a puxar sobre na estação de gás seguinte e a parar para por algum tempo. Essa noite eu era doente como um cão. Não podia manter abaixados nenhum alimento, sofrendo dos frios, e grampos severos.
Linha que inferior eu sofria do curso e da desidratação de calor. Ambos de que pode ser mortal no seus próprios. Você pode somente imaginar o que poderia acontecer na parte traseira de uma motocicleta que viaja abaixo a estrada.
Como pode a desidratação ser impedida? Faça exame de medidas precautionary evitar os efeitos prejudiciais da desidratação, including o seguinte: Beba a abundância dos líquidos, especial ao trabalhar ou ao jogar no sol. Quando o montar puder carregar um CamelBak que permitisse que você bebesse ao montar. Certifique-se que você está fazendo exame em mais líquido do que você é perdedor. Uma régua de polegar boa é você deve necessitar o everytime que do urinate você para.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
