乘駕艱苦- 含水物艱苦
這個夏天顯示所有標誌的是一熱一個。臨時雇員已經擊中100 這裡在中西部。與那親切熱我們必須記得當我們是在那裡乘坐之外, 我們是在它是慈悲。
當您乘坐可能性得到脫水和熱極大地被增加。在熱和風之間它可能真正地摧毀您。這是特別真實的如果您採取長的旅行。我直接知道這。兩三年前我去在乘駕從聖路易斯Mo 尤里卡春天Ar 。這不是格外長的乘駕(一點300 英哩), 但是天氣熱的。我開始了休息日正義罰款。得到了一個好早期的開始以小組的剩餘。在午餐時間以前臨時雇員擊中了100 堅實並且濕氣是俏麗的緊挨同樣。我們吃了午餐和再開始了。大約一個小時我跟上好, 但另一方面我丟失了小組。他們似乎消失在我。我沒體會它但是它是我會迷路。二個另外小時駕駛和人的當中一個出來在我旁邊。他以後告訴了我我只去大約20 英哩每小時和搖晃到處路。他幸運地迫使我拉扯在下個加油站和停止為一會兒。那夜我是病的作為狗。不能使任何食物保持向下, 遭受冷顫, 和嚴厲抽瘋。
我遭受中風和失水的底線。其中之二可能是致命的獨自。您能只想像什麼能發生在摩托車的後面旅行在高速公路下。
失水怎麼可能被防止? 採取預先警戒措施避免失水的有害的作用, 包括以下: 喝大量流體, 特別是當工作或演奏在陽光下。當乘坐您可能運載會允許您喝當乘坐的CamelBak 。 確定您比您丟失的採取在更多流體裡。一個好經驗法則是您應該需要小便您停止的everytime 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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