7靈魂培育建議繁忙的婦女
尋找一些方法，你的靈魂在飼料中所有你怎麼辦呢？嘗試一個或一個以上的這些偉大的想法！ 1 。 ）機構工作/運動：邰期，按摩， Feldenkrais ，按摩？有噸的方式作出貢獻 以癒合的靈魂的方式。嘗試今天！ 2 。 ）連接與他人一起：支持網絡/集團，問責制小組，在網上聊天/板，精神文明的方向，靈魂和靈魂的朋友隊友都為您提供健康 如果這些關係的相互幫助您保持液體平衡，同時保護和捍衛你的人際界線。 3 。 ）日常活動：設置安靜的時間留給你的靈魂每天都刷新， 讓您。實驗與冥想和可視化。期刊您的想法，感受，祝福和你的靈魂交談。發現香味。使用音樂影響你的情緒，精力和創造性 輸出。採取自我發現步行，一個豪華的浴缸或培育的國家行動方案。使時間和空間上的個人表達每天。 4 。 ）創建迷你務虛：當你來到一個務虛會創建意識結繭空間 您的生活中，你可以培養你的woolyworm性質的蝴蝶你知道你都應該是。撥出時間，在你的午餐時間的事情，搞活你。每隔幾週起飛2-4小時，如果 你可以，只是花了你的靈魂。嘗試參加一個週末度假季節如果可能的話。撤退時不需要複雜的-它可以很簡單：將決策自製麵包或醞釀湯為您。 5 。 ） 表達你的創意自然遺產：從做飯到音樂書面工藝品，有數以百計的方式來表達您的創意每日。這裡有一些新的方法來思考：玩遊戲的白日夢 自己來發現誰是你長。剪貼簿，您的夢想，您的工作生活或您的對話，你的靈魂。期刊您晚上的夢想，然後提請或寫詩的圖像你夢想。了解風水， 中國藝術的位置，這教你如何創建一個深情的氣氛在您的家中或工作場所。實驗與表達藝術，其中包括藝術，有趣的技術與自己有關 無意識通過隱喻。使內心的孩子發揮自己每週日期保持生活變得過於嚴重和不祥。 6 。 ）對話與自己和您的高功率（無論你想像它 必須） ：上課或閱讀自助書籍，使您能夠識別，探索和生活了你的生活的目的。撰寫您的精神自傳。嘗試新的方式祈禱。尋找精神主任。您的雜誌 個人交談您更高的功率。 7 。 ）建立個人健康日曆：所有偉大的想法以上將無法為您服務，除非和直到他們成為堅定的，定於在你的生活習慣。因此，創造一個 個人的健康日曆，讓您做到這一點。上述附表的內容，你選擇將開始嘗試，記住，通常需要21天內成立一個新的習慣。集公司 邊界圍繞這些活動，以保護他們的同時，你要學會讓他們融入你的生活。嘗試將不超過10個新進入您的生活習慣，在任何一個時候。自覺地減檔的關鍵時刻 整個一天，一周和使用上述的活動，以幫助您這樣做。靈活的時間安排和你的思想-這是你的靈魂的事項，而不是您的策劃！謝證券辛普森是一種精神 主任和解決方案幫助婦女教練誰發現和創造的生活，他們總是希望生活。謝麗爾的作者是30多打印/互聯網文章和教練的創始人解的婦女， 教練組的網站，展示和生產事業，商業和生活教練的解決方案，幫助今天的忙碌婦女平衡工作與其他的生命。對於一個免費的副本，她最新的電子圖書， 10分鐘 應力Zappers為婦女服務企業主，訪問http://www.coachingsolutionsforwomen.com 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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