7灵魂培育建议繁忙的妇女
寻找一些方法，你的灵魂在饲料中所有你怎么办呢？尝试一个或一个以上的这些伟大的想法！ 1 。 ）机构工作/运动：邰期，按摩， Feldenkrais ，按摩？有吨的方式作出贡献 以愈合的灵魂的方式。尝试今天！ 2 。 ）连接与他人一起：支持网络/集团，问责制小组，在网上聊天/板，精神文明的方向，灵魂和灵魂的朋友队友都为您提供健康 如果这些关系的相互帮助您保持液体平衡，同时保护和捍卫你的人际界线。 3 。 ）日常活动：设置安静的时间留给你的灵魂每天都刷新， 让您。实验与冥想和可视化。期刊您的想法，感受，祝福和你的灵魂交谈。发现香味。使用音乐影响你的情绪，精力和创造性 输出。采取自我发现步行，一个豪华的浴缸或培育的国家行动方案。使时间和空间上的个人表达每天。 4 。 ）创建迷你务虚：当你来到一个务虚会创建意识结茧空间 您的生活中，你可以培养你的woolyworm性质的蝴蝶你知道你都应该是。拨出时间，在你的午餐时间的事情，搞活你。每隔几周起飞2-4小时，如果 你可以，只是花了你的灵魂。尝试参加一个周末度假季节如果可能的话。撤退时不需要复杂的-它可以很简单：将决策自制面包或酝酿汤为您。 5 。 ） 表达你的创意自然遗产：从做饭到音乐书面工艺品，有数以百计的方式来表达您的创意每日。这里有一些新的方法来思考：玩游戏的白日梦 自己来发现谁是你长。剪贴簿，您的梦想，您的工作生活或您的对话，你的灵魂。期刊您晚上的梦想，然后提请或写诗的图像你梦想。了解风水， 中国艺术的位置，这教你如何创建一个深情的气氛在您的家中或工作场所。实验与表达艺术，其中包括艺术，有趣的技术与自己有关 无意识通过隐喻。使内心的孩子发挥自己每周日期保持生活变得过于严重和不祥。 6 。 ）对话与自己和您的高功率（无论你想象它 必须） ：上课或阅读自助书籍，使您能够识别，探索和生活了你的生活的目的。撰写您的精神自传。尝试新的方式祈祷。寻找精神主任。您的杂志 个人交谈您更高的功率。 7 。 ）建立个人健康日历：所有伟大的想法以上将无法为您服务，除非和直到他们成为坚定的，定于在你的生活习惯。因此，创造一个 个人的健康日历，让您做到这一点。上述附表的内容，你选择将开始尝试，记住，通常需要21天内成立一个新的习惯。集公司 边界围绕这些活动，以保护他们的同时，你要学会让他们融入你的生活。尝试将不超过10个新进入您的生活习惯，在任何一个时候。自觉地减档的关键时刻 整个一天，一周和使用上述的活动，以帮助您这样做。灵活的时间安排和你的思想-这是你的灵魂的事项，而不是您的策划！谢证券辛普森是一种精神 主任和解决方案帮助妇女教练谁发现和创造的生活，他们总是希望生活。谢丽尔的作者是30多打印/互联网文章和教练的创始人解的妇女， 教练组的网站，展示和生产事业，商业和生活教练的解决方案，帮助今天的忙碌妇女平衡工作与其他的生命。对于一个免费的副本，她最新的电子图书， 10分钟 应力Zappers为妇女服务企业主，访问http://www.coachingsolutionsforwomen.com 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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