Pizza, batata frita, cerveja e outros alimentos diet
Agora este é o verdadeiro American Dream! Estou aqui para que você saiba que é totalmente possível perder toda a gordura que você quer comer nada, mas enquanto junk food. O único percalço é que toda a gordura que você vai querer perder a tem que ser zero! Aqui estão algumas língua-em-bochecha (ou hambúrguer em barriga) sugestões de como você pode transformar até mesmo os greasiest, sugariest, a maioria overprocessed calorie bomba em leve, média food.How dieta se faz isso? Aqui está um dica: está tudo na maneira como você optar por olhar para a comida ... Comer Donuts vez de sólidos pastelaria. Você estará salvando um enorme número de calorias por comer algo com um buraco no meio. Você pode salvar mais de 3 a 5 calorias por pastelaria, fazendo isso. Isso significa que se você comer 10 Donuts, que você salvou-te quase 50 calorias! Além disso, toda a gente sabe castanhas são boas para você ... batatas fritas pode ajudar a prevenir ataques cardíacos. É uma fato que o francês pessoas sofrem menos ataques cardíacos e têm menores taxas de doença cardíaca. As batatas fritas são, obviamente, da França, por isso, naturalmente resulta que pode impedir a batata frita é um coração disease.Pizza as mais saudáveis de alimentos no planeta. Existem muitas razões para isso: O branqueada farinha na crosta suga todas as gorduras que escorra para baixo a partir da sobremesa, armadilhagem é assim que você não vê-la enquanto estiver comendo. Se você não vê-la quando você come-lo, não tem calories.It é redonda (ficar comigo aqui). Porque praça em forma de alimentos têm cantos, eles contêm muito mais calorias que ronda alimentos. Para economizar ainda mais calorias, corte um furo no centro da pizza (remeter a # 1 para mais detalhes). O queijo sobre a pizza é carregado com cálcio - mais ainda do que o Tums você vai precisar depois de comer todo o thing.You pode facilmente reduzir o seu porções sem sacrificar gozo. Em vez de cortar a pizza em 8 fatias, tente corte-o em apenas 4. Você acabou de comido metade do número de fatias que você comeu antes! Imaginem quantas calorias você economizará por fazer isso! Vegetais ainda estão cobertos de graxa legumes. Esquece tudo o que a nutrição tem sido cozido fora delas, você ainda estiver recebendo diária recomendada porções de veggies.There está cheia de fibra na papel que está preso ao fundo da pizza. Não tenha medo de it.Beer absoluta é a melhor bebida que você pode beber quando você está assistindo a sua cintura. Contribui para colocá-la lá fora, bem em frente onde você pode ver it.Look de alimentos que as bolhas de ar em si. Exemplos incluem barras de chocolate, Twinkies (depois de chupar o creme preenchendo), soda pop, amanteigado, queijo e folhados. Como sabe, o ar não tem calorias. Olha esses alimentos como o envolvimento de um baixo teor calórico, baixo teor de gordura servindo de air.Putting ketchup em nada torna saudável. Pense nisso. Você está recebendo o seu legumes em uma pasta concentrada. É como reforço para a futuro ... hoje! Aqui está uma série de deliciosas, zero calorias você pode não estar ciente de: Tudo comido enquanto permanente tem zero calories.Anything comido alguém fora da placa possui zero calories.Food amostra para "degustação" efeitos durante a preparação não tem calories.Food sneaked de alguém depois de distraí-los é também calorie-free.Anything comido após a data de vencimento não contém calories.Eating gelado pode realmente ajudá-lo a queimar uma enorme quantidade de calorias. A chave para isto reside na sua temperature.Ice creme é muito frio. Quando você comer gelados, seu corpo deve gastar energia (aka calorias) para aquecer-se ao seu órgão interno temperature.When você trabalho através do calor científica fórmulas de conversão, você pode ver que você vai acabar expending aproximadamente 6.000 calorias para aquecer um pequeno prato de sorvete para a temperatura corporal. Beber gelo chopp com o seu sorvete amplifica este effect.These dieta dicas que você deve ter bem em seu caminho para efetivamente peeling off quilos de unsightly fat.Think de mim na próxima vez que você está comendo uma pizza com batata frita e ketchup em cima, seu dunking Donuts em um copo de chopp, e empurrões estabelece Twinkies (com o enchimento sugado para fora) amassada em um belo prato de frio gelado! AVISO: As informações anteriores não é médico aconselhamento e não deve ser tomado como tal. Se você se sentir à vontade para tomar qualquer desta "informação" a sério, por favor, deitar-se até o sentimento vai embora. Muito you.About O AuthorNick Nilsson é Vice President da BetterU, Inc., uma linha exercício, fitness, formação pessoal e social. Confira suas últimas eBook "The Best Exercícios você nunca ouviu falar de" a http://www.thebestexercises.com ou visite http://www.fitstep.com. Você pode entrar em contato com ele em betteru@fitstep.com ou subscrever a BetterU News, a sua aptidão no boletim betterunews@fitstep.com.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
