शरीर मोटा वितरण कारक
अधिकांश पुरुषों और महिलाओं के वजन पर अलग रख दिया. लेकिन क्या वसा एक अधिमान्य तरीके से व्यवस्थित करता है, वहाँ छोटी का पता लगाया है कि विशिष्ट शरीर के आकार हैं: evidence.Scientists है android आकार, या सेब के आकार, पुरुषों के बीच आम (शरीर के मध्य भाग में चर्बी जमा, ज्यादातर पेट पर) और gynoid, या नाशपाती आकार, महिलाओं के बीच और अधिक सामान्य (वसा कूल्हों और तल पर जमा). वहाँ भी है शरीर के तीसरे प्रकार आकार: ovoid आकार, पुरुषों और महिलाओं के बीच अंतर नहीं है. इस प्रकार हम एक से अधिक-अपवाद के कई मामलों का bodyfat.Thinking के सभी सामान्य कवरेज, मैं किस प्रकार में पता लगाने की कोशिश की बात कर सकता हूँ के साथ अगर वहाँ एक सख्त पुरुषों और महिलाओं और क्या वसा वितरण कारकों को प्रभावित कर रहे हैं के लिए विशिष्ट वसा पैटर्न वितरण है. और मैं इस दिलचस्प मिल संबंधित लेकिन स्वास्थ्य से है सौंदर्य पक्ष के रूप में के रूप में अधिक नहीं अधिक वजन या वजन perspective.Being कई कारकों पर निर्भर करता है विशेषताएं हैं: क्या आप आनुवांशिक रूप से यदि आप अधिक वजन वाले माता पिता के परिवार का इतिहास अधिक वजन वाले हैं / रिश्तेदार. इसके अलावा, तंत्रिका तंत्र की भूमिका एक शरीर के वजन: serotonin और endorphins संतुलन में महत्वपूर्ण भूमिका मस्तिष्क के संकेतों को भेजने के लिए है कि इसके विपरीत पर या खाने की जरूरत पैदा. वहाँ भी है CCK हार्मोन है जो मस्तिष्क पर संकेत संचारित तृप्ति का राज्य - यह hunger.While आम तौर पर कम करता है, शरीर के वजन आनुवंशिक रूप से प्रभावित किया, hormonally है और शरीर के रखरखाव की स्थिति (गतिविधि सामान्य) द्वारा, ऐसा लगता है कि वसा वितरण को प्रभावित किया है उम्र के, आनुवंशिक विरासत, जाति, एक बड़ी हद तक पर लिंग द्वारा विशिष्ट हार्मोन. वे हमारे शरीर के कुछ क्षेत्रों में वसा के वितरण के लिए जिम्मेदार हैं: इस तरह, जो estrogens के जिम्मेदार हैं ठेठ महिला यौन विशेषताएँ नाशपाती प्रारूप में वसा के जमाव प्रभाव, पक्ष अपने कूल्हों, जांघों पर बिछाने, और पेट, जबकि टेस्टोस्टेरोन "नेतृत्व" ज्यादातर पेट और उच्च वसा की ओर जाएगा body.Latest अध्ययनों से पता चलता है कि gynoid प्रारूप के प्रति पुरुषों की प्रवृत्ति पिछले 30 वर्षों में वृद्धि हुई है (एक अध्ययन में पिछले 30 वर्षों में पुरुषों के कूल्हों में 2 इंच की वृद्धि दर्शाता है.) के अनुसार जॉन आर के रूप में शोध ली के प्रबंध निदेशक प्रोजेस्टेरोन प्राकृतिक चिकित्सा में विशेषज्ञ (), डॉ. जेसी हेनले और डॉ. पीटर Eckhart, यह है कि आधुनिक जीवन लगता है एस्ट्रोजन और एस्ट्रोजन की मात्रा में वृद्धि के लिए लोगों को उजागर-पदार्थों की तरह xenoestrogens (या विदेशी estrogens). इन पदार्थों के सूत्रों का कहना है प्लास्टिक हो सकता है, प्लास्टिक की बोतल पीने, वाणिज्यिक मांस, चिकन और पोर्क, व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद, कीटनाशकों, herbicides, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, spermacide उठाया, डिटर्जेंट, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों और lacquers. समस्या यह है कि वृद्धि हुई पुरुषों में एस्ट्रोजन का स्तर न केवल अपने कूल्हों पर मोटा रोग के लिए मुख्य जोखिम कारक हैं ऐसे प्रोस्टेट बढ़ने और cancer.Also, के लिए के रूप में महिलाओं, android पैटर्न वसा वितरण हार्मोनल असंतुलन, जैसे कि स्वास्थ्य समस्याओं के लिए एक ऐसी polycystic अंडाशय 'syndrome.We संभावित कारण के रूप में देखा जा रहा है ve स्थितियों के संबंध में सवाल उठाना चाहिए कैसे स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं के शरीर में वसा को प्रभावित कर सकते हैं अब हम कैसे वसा स्वास्थ्य problems.It पैदा कर सकते हैं पर एक नज़र रखना है स्पष्ट है कि शरीर की चर्बी बढ़ स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, खबर यह है कि शरीर पर इसके वितरण राज्य प्रभाव विशिष्ट organs.According के स्वास्थ्य के अपने स्थान से, मोटे चमड़े के नीचे (त्वचा के नीचे) या आंत (अंगों के आसपास) हो सकता है. सबसे बड़ी चिंता आंत का मोटी है कि अच्छे से हस्तक्षेप कर सकते द्वारा उत्पन्न की है महत्वपूर्ण अंगों की कार्यप्रणाली. वहाँ कुल वसा जमा और विशिष्ट वसा जमा के बीच एक रिश्ता है: शरीर के मध्य भाग के आसपास आंत का मोटी मोटी से जुड़ा है, इसलिए है, पेट की चर्बी सबसे गंभीर है स्वास्थ्य नितंब अनुपात को risk.The कमर का निर्धारण है कि वहाँ ऊपरी शरीर में वसा की अत्यधिक मात्रा में कर रहे हैं की एक तरीका है. यह कूल्हे माप द्वारा कमर माप विभाजित करके प्राप्त की है. ऊपरी सीमा हैं .95 के लिए पुरुषों और महिलाओं के लिए .80. किसी भी अधिक मूल्य alarming.Apple के आकार मोटे व्यक्तियों मोटापे के विकास का एक बड़ा जोखिम को उजागर रोगों से संबंधित हैं, के रूप में वसा के भीतर और आसपास के पेट में वितरित किया जाता है होना चाहिए उनके पेट और सीने में. वे जोखिम: हृदय रोग और hypertensionType 2 diabetesRespiratory रोगों (स्लीप एपनिया सिंड्रोम) कुछ cancersOsteoarthritisThe नाशपाती के आकार का वजन जरूरत से ज्यादा व्यक्तियों को अधिक से अधिक जोखिम में हैं उनके शरीर में वसा के अधिकांश के रूप में यांत्रिक समस्याओं, उनके कूल्हों, जांघों और bottom.Both सेब के आकार के आसपास वितरित किया जाता है और नाशपाती के आकार का मोटापे से ग्रस्त व्यक्तियों को मनोवैज्ञानिक समस्याओं और विकास में परिवर्तन की संभावना है life.In की गुणवत्ता में किसी भी मामले में, अतिरिक्त वजन पर नहीं बना समस्याओं सकते हैं. तथ्य यह है कि अतिरिक्त वसा खुराक है कि शरीर के विभिन्न कारणों से जला नहीं सकते हैं प्राप्त करने में मुख्य भूमिका (जैसे एक चयापचय कमी दर, कम गतिविधि का स्तर या शारीरिक हालत), और इसके परिणामस्वरूप, यह वसा जमा बनाता है. समाधान एक क्लासिक एक: आहार और exercise.However, अतिरिक्त वजन बहा में पुरुष महिलाओं मतभेद हैं. प्रक्रिया के लिए शरीर के women.The कुल द्रव्यमान के लिए मुश्किल प्रतीत होता है वसा द्रव्यमान और वसा रहित जन से बना है. वसा द्रव्यमान दो प्रकार के हो सकते हैं: आवश्यक और अधिक. आवश्यक वसा अस्थि मज्जा में पाया, में है विभिन्न अंग, और पूरे घबरा system.Women एक नुकसान में रहे हैं, के रूप में उनकी शारीरिक प्रक्रियाओं (प्रसूति और हार्मोन कार्य) आवश्यक वसा की अधिक आवश्यकता है, "यौन विशेष वसा." इस प्रकार कुल शरीर में वसा का प्रतिशत है, इसके अलावा अधिक, आवश्यक वसा के इस भाग को हटाना कठिन है. दूसरे, महिलाओं को पुरुषों की तुलना में कम कैलोरी जल रहा मांसपेशियों की है, जो इसे अधिक अधिक महिला को प्राप्त करने के लिए की मांग करता है trimmer आंकड़ा. अब, लड़कियों, यह एक बहाना के रूप में उपयोग नहीं कर AuthorLaura Ciocan के बारे में! Http://www.dietsindex.com के लिए लिखते हैं आप आहार options.Please के बारे में अधिक जानकारी कहाँ खोजने के लिए इस लेख का उपयोग करें मुक्त महसूस कर सकता हूँ अपने न्यूज़लैटर में या अपनी वेबसाइट पर. यदि आप इस लेख का उपयोग करने के लिए कृपया संसाधन बॉक्स और एक संक्षिप्त संदेश के लिए मुझे पता है यह कहाँ दिखाई: mailto: lauracio@gmail.com भेजना शामिल है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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