Rozložení tuku v těle faktory
Většina mužů a žen přibraly na váze jinak. Ale o tom, co dělá tuk usadí v preferenčním způsobem, je málo evidence.Scientists zjistí, že konkrétní subjekt tvary jsou: android tvar, nebo jablko tvar, běžné mezi muži (tuku na střední části těla, hlavně na břiše) a gynoid, ani kapka, častější u žen (tuk uložen na bocích a dole). K dispozici je také třetí typ subjektu tvar: vejčitého tvaru, nerozlišuje mezi muži a ženami. U tohoto druhu můžeme hovořit o více než-všechny obecně pojednávající o bodyfat.Thinking mnoha případech výjimek, snažím se zjistit, v jaké takto v případě, že Je přísně specifický model distribuce tuku pro muže a ženy a jaké jsou faktory, které ovlivňují rozložení tělesného tuku. A já jsem najít to zajímavé není tolik jako estetický strana se obává, ale ze zdravotních perspective.Being nadváhou nebo podváhou jsou vlastnosti v závislosti na mnoha faktorech: geneticky máte nadváhu, pokud máte v rodinné anamnéze nadváhou rodičů / příbuzných. Také nervový systém hraje Důležitou roli při vyvažování tělesné hmotnosti: serotoninu a endorfinů v zasílat signály do mozku, které indukují potřeba k jídlu, nebo naopak. Tam je také CCK hormonu, který předává mozku signály o stav sytosti - snižuje hunger.While obecně, tělesné hmotnosti je ovlivněna geneticky, hormonálně a tělo stavu údržby (běžné činnosti), se zdá, že rozložení tuku je ovlivněna podle věku, genetických předpokladů, rasy, ale ve větší míře na pohlaví hormony. Oni jsou zodpovědní za distribuci tuku v některých oblastech našeho těla: tak, estrogeny, které jsou odpovědné osoby typické ženské pohlavní znaky budou ovlivňovat ukládání tuku ve formátu hrušky, které zvýhodňují své ležícími na boky, stehna a břicho, zatímco testosteron se "povede" tuk většinou na bříško a horní body.Latest studie ukazují, že sklony mužů ke gynoid formát vzrostla za posledních 30 let (jedna studie ukazuje nárůst o 2 cm v bocích mužů v posledních 30 letech). Podle průzkumů John R. Lee, MD (specialista na léčbu přírodní progesteron), Dr. Jesse Hanley a Dr. Peter Eckhart, zdá se, že moderní život lidí vystavuje zvýšenému množství estrogenu a estrogen-jako látky (nebo xenoestrogens zahraniční estrogeny). Zdrojů těchto látek mohou být plastů, plastové lahve pití, komerčně zvedl hovězí, kuřecí a vepřové maso, výrobky pro osobní hygienu, pesticidy, herbicidy, antikoncepční pilulky, spermacide, mycího prostředku, konzervované potraviny a laků. Problém je, že zvýšené hladiny estrogenů u mužů, a to nejen, aby jejich boky, ztloustnout, ale to jsou hlavní rizikový faktor pro onemocnění prostaty, jako je rozšíření a cancer.Also, pro ženy, by android model rozložení tuku vyvolává otázky týkající se hormonální nerovnováha, takové situace jsou potenciální příčinou zdravotních problémů, jako je polycystických vaječníků syndrome.We 'jsem viděl, jak zdraví související problémy může ovlivnit tělesný tuk, teď pojďme podívat, jak tuku může vyvolat zdravotní problems.It je zřejmé, že zvýšení tělesného tuku ovlivňuje zdraví, zpráva je, že jeho distribuci v těle ovlivňuje stav zdraví konkrétních organs.According k jeho umístění, může být podkožního tuku (pod kůži) nebo viscerální (kolem orgány). Největším problémem je generována viscerálního tuku, který může narušit dobrou fungování životně důležitých orgánů. Existuje vztah mezi celkovým ukládání tuků a specifické vrstvy tuku: tuk kolem střední části těla je spojena s viscerálního tuku, a tak, břišní tuk je nejzávažnější zdraví risk.The poměr pasu k bokům, je způsob určení, zda existují nadměrné množství tuku horní části těla. To se získá vydělením pasu měření hip měření. Horní limity: pro ,95 ,80 muže a pro ženy. Překročení hodnoty by měly být ve tvaru alarming.Apple-tuk jedinci jsou vystaveny většímu riziku vzniku obezity-související s nemocemi, jako je tuk s intra-abdominálním a distribuuje do celého své břicho a hrudník. Riskují: Kardiovaskulární onemocnění a hypertensionType 2 diabetesRespiratory onemocnění (syndrom spánkové apnoe) Některé cancersOsteoarthritisThe hruška-formoval nadváhu osoby jsou vystaveny většímu riziku mechanické problémy, protože většina jejich tělesného tuku je distribuován kolem boků, stehen a bottom.Both-tvaru jablka a hrušky-formoval obézních osob, které by mohly rozvíjet psychické problémy a změny Kvalita life.In každém případě, extra-hmotnost nelze vytvořit, ale problémy. Faktem je, že hlavní roli při získávání extra-tuk se příjmu potravy, které tělo nemůže hořet z různých důvodů (např. snížení metabolické rychlost, nízká úroveň aktivity či fyzického stavu), a v důsledku toho, že vytváří tukové usazeniny. Řešením je klasický jedna: strava a exercise.However, v línání váhu navíc existují muži-ženy rozdíly. proces se zdá být těžší pro women.The celkové hmotnosti těla se skládá z množství tuku a tuk-bez hmotnost. Tuková hmota může být dvojího typu: základní a vyšší. Základní tuku se nachází v kostní dřeni, v různých orgánů, a celé nervové system.Women jsou v nevýhodě, protože jejich fyziologické procesy (otěhotnění a hormonální funkce) vyžadují zásadní plus tuku, "sex-specifické tuku". Tedy celkem procento tělesného tuku je vyšší, navíc je tato část základní tuku je těžké se neuvolnil. Za druhé, ženy mají méně kalorií, spalování svalové než muži, což je více náročnější pro ženy k dosažení řezačka postavu. A teď, holky, nepoužívejte ji jako výmluva! O AuthorLaura Ciocan píše pro http://www.dietsindex.com, kde můžete najít více informací o dietní options.Please bez obav používat tento článek Newsletter ve vašem nebo na vašich webových stránkách. Použijete-li tento článek, prosím uveďte zdroj pole a odeslat krátkou zprávu dejte mi vědět, kde to vypadalo: mailto: lauracio@gmail.com.
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
