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यकीन है कि फायर बास्केटबॉल के लिए 4 मुफ़्त कदम फेंकता

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एनबीए फाइनल, 7 खेल ... आपके टीम एक बार ... एक [* बी.आर. *] दूसरा छोड़ दिया नीचे है ... एक गलत और दो मुफ्त आ फेंकता है ... कौन [दान पट्टी पर * बी.आर. *] आप करना चाहते हैं? [* * बी.आर.] [बेशक * * बी.आर.], हम एक Reggie मिलर है चाहें या एक लैरी बर्ड [*] बी.आर. या और भी बेहतर माइकल जॉर्डन लाइन पर उन सिंक [* बी.आर. *] महत्वपूर्ण शॉट्स. संभावना है, हालांकि, वे अपनी टीम में नहीं हैं. [* बी.आर. *] तो अब क्या? यह आप पर निर्भर है! [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तो आप का निर्माण कैसे कौशल और विश्वास जीतने की जरूरत है [* बी.आर. *] दान पट्टी पर बड़ा खेल? 4 सरल कदम: [*] Ritualize कल्पना - बी.आर. - अनुकूलन - कैपिटल में लिखें. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नि: शुल्क अपने खेल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं फेंकता है. कैसे [कई बी.आर. * * हम खेल] बार देखा अंतिम सेकंड के लिए नीचे आ [* बी.आर. *] या जीत मुक्त लाइन पर फेंक खो गया है? सभी बार! [* बी.आर.] तो इन 4 कालातीत रहस्यों को जानने का * और रैंकों में शामिल [जॉन * बी.आर. *] Stockton और एक महान शूटर फेंक मुक्त हो जाते हैं. [* बी.आर. *] [* * 1] बी.आर.. Ritualize [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] Ritualize मतलब है कि आप एक के विशिष्ट दोहरा बनाने के पैटर्न [* बी.आर. *] व्यवहार के पूर्व प्रदर्शन करने के लिए एक नियमित रूप से पूर्व कार्य , * बी.आर. नियमित [*] जो आपके ध्यान, एकाग्रता और ध्यान sharpens. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] Reggie मिलर अप लाइन पर गेंद को पकड़ [के लिए कदम होगा * * बी.आर.] छोड़ दिया और अपने हाथ से अपने कूल्हे उसके पैरों जगह के बारे में 12-14 [* बी.आर. *] इंच के अलावा उनके सही थोड़ा आगे पैर के साथ. तो वह [* बी.आर. *] अपने हाथ सीधे अपने [* बी.आर. *] हाथ मुड़े के साथ टोकरी की ओर ऊपर उठाने के रूप में अगर वह केवल गेंद थी जारी किया जाएगा. तो वह होता [* बी.आर. ले *] लगातार तीन dribbles, थोड़ा सा झुकना में वापस बैठो [* बी.आर.] और मक्खी अगर जाने *. हर फेंक मुफ्त ही ठीक था. * [*] [* बी.आर. *] कार्ल मेलोन खुद कुछ अटकलें देखा जा सकता है (Br हम [* बी.आर. *] कोई पता नहीं है वह क्या कह) सही था इससे पहले कि वह शॉट [* बी.आर. गेंद *]. जो कुछ भी पूजा तुम अपने आप को विकसित करने के लिए, पता है कि [* बी.आर. *] यह अपने आप में पहुंचाने के लिए सबसे प्रभावी उपकरण है [* बी.आर. *] मानसिकता आप सिंक में होगी हर मुक्त फेंक देते हैं. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] दोहराव "परिचित लाता है, और परिचय [* बी.आर. *] अज्ञात के विपरीत है." - स्टीवन Levenkron [* बी.आर. *] [* 2] बी.आर.. कल्पना [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कल्पना मानसिक रूप से मतलब अभ्यास या "आपके मन में देखकर" [* बी.आर. *] क्या आप इससे पहले कि आप क्या करते चाहते हैं. आप कल्पना जब [* बी.आर. *] पूर्ण रूप है और एक निर्दोष गोली मार दी है कि [* बी.आर. शुद्ध * के नीचे] के अलावा कुछ नहीं आ रही है, यह तेजी से और अधिक हो जाता है को [* बी.आर. * हो] की संभावना है. [*] [* बी.आर. *] तुम सुना है बी.आर. कहा, "क्या तुमने देखा है कि तुम क्या हो", [* बी.आर. *] है ना? इस प्रक्रिया पर ध्यान दें और देखने के पूर्णता. तुम [* * बी.आर. हूँ] कि दृश्य मिल एक शक्तिशाली है उपकरण. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] "मैं एक मानसिक फिल्म से पहले मैं हर शॉट मारा देखते हैं." - जैक [* बी.आर. *] Nicklaus [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. [अनुकूलन * बी.आर. *] [* बी.आर. *] अनुकूलन अपने आप को खुद पर भरोसा करने की अनुमति है और इसका मतलब [* बी.आर. *] अपनी क्षमताओं, के लिए आत्मविश्वास होना को खींच [* बी.आर. * अलगनी], जानने के पैराशूट खुल जाएगा. सीधे शब्दों में कहें [* बी.आर. * संकोच] नहीं है! देरी नुकसान. करता है [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] नाइके उनके मिलियन डॉलर के नारे के साथ यह सबसे अच्छा ने कहा: "बस मत [. बी.आर. * *] यह! "यह तब होता है जब मुफ्त शूटिंग फेंकता बस स्वत: हो जाता है [* बी.आर. *] [* बी.आर. *]" आप नियंत्रण तो किया है और त्याग के साथ काम की तलाश! "चाहिए - [* बी.आर. * बेनामी] [बी.आर. * *] [* 4] बी.आर.. कैपिटल में लिखें [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] केपिटलाइज़ का अर्थ है अपनी सफलता का जश्न मनाने के रूप में के रूप में अच्छी तरह [* बी.आर. अपने साथियों के * सफलता]. पैट अपने साथ वापस पर [* बी.आर. *] लाइन में एक सफलता. जब आप अपने मुक्त करना फेंकता [* बी.आर. *] सफलता के स्वाद लेना, यह पोषण, यह हो जाना, यह प्रयोग - पर मूल बनाना [*] यह बी.आर.. इसे के अन्य पहलुओं में अपना विश्वास निर्माण के लिए [अनुमति दें * बी.आर. *] अपने खेल - रक्षा, या जो कुछ भी बुरा मत मानना. चलो इस [सकारात्मक * बी.आर. *] ऊर्जा आप और आपकी टीम के सभी बाहर रिसना. [*] [* बी.आर. *] "मैं क्या सबसे अच्छा हिस्सा मेरे उत्साह है बी.आर.." - बिल गेट्स [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] इन आसान-सिद्धांतों आप बन सकते हैं करने के साथ [* बी.आर. *] संभ्रांत मुक्त अपनी टीम के शूटर फेंक देते हैं. असल में, तुम लागू [सकता बी.आर. * *] अपने खेल के हर भाग को इन सिद्धांतों. तुम जो भी करो, [* बी.आर.] शूटिंग पर रख *! 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