4 kroky k požáru, zda-basketbal volné hody
Finále NBA, Game 7 ... Váš tým je o jeden bod ... One
druhá doleva ... Faul a dva volné hody přichází ... Koho
chcete na charitu proužek?
Samozřejmě, že bychom chtěli mít Reggie Miller nebo Larry Bird
, nebo ještě lépe Michael Jordan u k ponoření ty
rozhodující výstřely. Šance tu je, i když, že nejste ve svém týmu.
Tak co teď? Záleží jen na vás!
Tak jak se vám stavět dovednosti a sebedůvěru potřebné k vítězství
big hry na charitu proužek? 4 jednoduchých krocích:
Ritualize - Vizualizace - Optimalizační - Převést.
Free vrhá jsou důležitou součástí vaší hry. Kolik
krát jsme viděli hry sestoupit do závěrečné vteřiny a
buď vyhraje, nebo prohraje na volného hodu line? Veškerý čas!
Tak naučit tyto 4 nadčasové tajemství a připojit se k řadám John
Stockton a stát Velké volného hodu střelce.
1. Ritualize
Ritualize znamená, že si vytvoříte konkrétní opakující se vzor
chování před vystoupením, pravidelný úkol pre - rutina,
, který zesiluje své zaměření, soustředění a pozornosti.
Reggie Miller by se přikročit k linii drží míč na
boku s levou rukou a místo na nohy o 12-14
centimetrů od sebe se na pravou nohu mírně dopředu. On pak
by mohl zvednout ruku rovně až ke koši s jeho
straně ohnuté, jako kdyby právě propuštěn míč. Pak by
take tři po sobě jdoucí kapky, sedět v mírném podřepu
a nechte-li létat. Každý volný hod byl úplně stejný.
Karl Malone by mohlo být považováno plácání něco pro sebe (We
nemám ponětí to, co říká), těsně předtím, než střílel
míč. Ať už rituál si vytvořit pro sebe, vím, že
je to nejúčinnější prostředek pro realizaci se do
smýšlení musíte být do dřezu každého volného hodu.
"Opakování přináší znalosti a povědomost je
opak neznámý." - Steven Levenkron
2. Vizualizace
Vizualizace znamená mentálně nacvičovat nebo "vidět" v tvé mysli
co máte v úmyslu udělat, než to udělat. Když vizualizovat
perfektní formě a bezchybnou střelu, která čerpá nic
dolní části sítě, stane se exponenciálně více pravděpodobně
stane.
jsi slyšel: "Co vidíš, to dostaneš",
nemám pravdu? Soustřeďte se na proces a vidět dokonalosti. Budete
zjistit, že vizualizace je mocný nástrojem.
"Vidím, že duševní film, než jsem trefil každý záběr." - Jack
Nicklaus
3. Optimalizovat
Optimalizovat znamená umožnit, aby si důvěru v sebe a
své schopnosti, mít vlastní-důvěru vytáhnout
RIPCORD s vědomím, padák se otevře. Jednoduše řečeno není
váhat! Zpoždění působí škody.
Nike řekl, že nejlépe se svými miliony dolarů slogan: "Jen Do
It! "To je při fotografování volné hody prostě stane automaticky.
" Musíte se snažit mít pod kontrolou, a pak jedná se vzdát! "-
Anonymní
4. Kapitalizovat
Zužitkovat znamená slaví svůj úspěch i
úspěch vašeho týmu. Pat si na záda s
každého úspěchu na lince. Když si zdarma hází
vychutnat úspěch, vyživují ji, pěstovat ji, využíváme - vydělávat na
to. Jí umožní vybudovat důvěru v jiných aspektech
hry - obrana, útok nebo cokoliv jiného. Nechť je toto pozitivní
energie sliz z celé vy a váš tým.
"Co mám dělat, je nejlépe sdílet mé nadšení." - Bill Gates
S těmito bezstarostný-až k-dodržovat zásady se můžete stát
elitní zdarma hodit střelcem svého týmu. Vlastně, můžete použít
tyto zásady pro každou část vaší hry. Ať se stane cokoliv,
mít na natáčení!
Matt & Dave běh
http://basketball-plays-and-tips.com/freethrow
a užít si výuku basketbalu hráčů a trenérů více
o basketbalu hry, cvičení, základy a tipů, které
vyústit v jednotlivých a týmových úspěchů. Pro naše bezplatné zprávy,
"5 klíčů k Objevování úspěšný trenér Inside You",
plus další dva hráči / trenér zprávy, odešlete
prázdný e-mail mailto: basketballtip @ aweber . com .
Dáme plné oprávnění pro vás k použití tohoto článku ve svém
zpravodaje nebo na vašich stránkách, pokud budete patří náš
Zdroj Box s naší stránka a e-mailového spojení v ceně.
Matt a Dave z http://zero2hero2day.net investovaly za posledních 6 let výuky ostatním, jak najít tu správnou obchodní příležitost, která žije až humbuk. Poslat prázdný e-mail
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
