5 Spitzen, zum IRGENDEINER Leistung zu verbessern
Suchende verbesserte Leistung an der Arbeit? Der Wunsch Sie konnte Ihre Sport-in Verbindung stehenden Ziele schließlich erzielen? Nach einer Weise bloß, suchend, mehr aus alles heraus Sie zu erhalten? Was folgt, sind fünf grundlegende Fähigkeiten (grundlegend dadurch, daß alle Oberseite Durchführer diese Fähigkeiten kennen und sie in irgendeiner Form auf einer wöchentlichen Grundlage anwenden), die drastisch Ihre Leistung verbessert.
1. Sichtbarmachung
Einige Leute sind mehr "Sichtanfänger" als andere, aber die meiste jeder kann von der Anwendung der angewandten Sichtbarmachung in ihren Leben profitieren. Zu verstehen ist wichtig, obwohl, daß Sichtbarmachung NICHT dieselbe wie träumend ist. Denken Sie an Sichtbarmachung als träumende Energie. Die Resultate, die Sie von den zwei Tätigkeiten erhalten, sind drastisch unterschiedlich, obwohl ihr Prozeß ähnlich sein kann. Die vier Schlüssel zur Sichtbarmachung sind:
A. Verwenden Sie alle Ihre Richtungen, mehr Richtungen, die holen Sie innen zu Ihren Sichtbarmachungerfahrungen, das "realere" es wird für Ihr Gehirn. ErinnernSie sich an Gehirnsuchvorgänge, um der "Außenseite" oder die externe Wirklichkeit, die mit "Innere" Wirklichkeit zu bilden übereinstimmend ist. Bilden Sie das Innerewirklichkeit eine, die klar ist.
B. Seien Sie bilden bestimmte Ihre Resultate werden eingestellt offenbar in Ihre Sichtbarmachung frei. Folgen Sie? Durch wieviel? Wie gut führen Sie durch?
C. Seien Sie Positiv (in Ihrer outcomes)-dieser Macht scheinen Sie wie kein-brainer, aber zu vergewissern ist wichtig, daß Ihre Sichtbarmachung immer mit Respekt positiv ist zu tonen und Resultat.
D. Tun Sie es, often!-wie es, Wiederholung ist die Mutter der Fähigkeit gesagt worden ist. Mehr, die Sie etwas die rechte Weise tun, werden Sie, an ihr das besser.
2. Ziel-Einstellung
Die meisten Leute unterzeichnen zu einer weithin bekannten Methode für die Einstellung von von Zielen: Wählen Sie ein Ziel und bilden Sie eine tägliche To-doliste in Richtung zur Erreichung dieses Ziels. Tun Sie nicht dies. Die meisten Leute fallen in ihrem Ziel aus, das sehr aus diesem Grund einstellt. Warum? Das Leben erhält in der Weise! Tägliche Aufgaben, Krisen, Dringlichkeiten, etc. stehlen unsere Zeit und lassen nichts für Ausführung unseres Ehrgeizes. Einige Weisen, Ihr Ziel zu verbessern, das Fähigkeiten einstellt, schließen ein:
A. Bilden Sie bestimmte Ihre Ziele sind in Übereinstimmung mit Ihren Träumen
B. Überprüfen Sie, ob Ihre Ziele Sie anspornen (der "Erhalten-heraus-vonbett-früh" Test)
C. Rufen Sie spezifische Strategie hervor (was Sie tun möchten) und Planung (wie Sie sie tun)
D. Erhalten Sie Ihre Prioritäten gerade, und erhalten Sie sie auf Ihrem Zeitplan. Erhalten Sie sie zuerst getan, vor noch etwas.
E. Tun Sie diese Sachen auf einer Wochenzeitung, nicht täglich, Grundlage.
3. Fokus und Konzentration
Was ist der Unterschied zwischen Fokus und Konzentration? Ich definiere Fokus in den ausgedehnten, Verhaltensbezeichnungen. Fokus ist die Mitte unseres lebenslänglichen Nießbrauches und Tätigkeiten). Konzentration ist schmaler und beschäftigt Erkennen. Es ist die verwiesene Aufmerksamkeit von Geistestätigkeiten in Richtung zu einem einzelnen Punkt des Hinweises.
So wie kann dieses Ihnen helfen? Verstehen Sie, daß Erfolg einen ausgedehnten Fokus auf einem Ziel (Resultat) mit folgender schmaler Aufmerksamkeit zu ihm ist Erreichung erfordert, während Zeit weiterkommt. Geologie z.B. bringt uns große Lektionen über Fokus und Konzentration bei. Geologie ist bloß die Studie des Drucks und der Zeit. Genügend Zeit und spezifischen Faktoren (Fokus) gegeben, werden verschiedene geologische Anordnungen gebildet. Erlernen Sie, was Geologen wissen: Um Ihre Ziele zu erzielen, müssen Sie ein Ziel haben, und bleiben in Ihren Annäherungen in Richtung zu diesem Ende flexibel. Verwenden Sie Konzentration, wenn spezifische Fälle in Ihrem Leben auftreten, das Sie näeher an Ihrem Ziel führt.
4. Geisteshärte
Geisteshärte ist nicht, was Sie denken, daß es ist. Geisteshärte ist einfach zu definieren und schwierig durchzuführen (oder jeder seien Sie haltbar). Sind hier die Schlüssel:
A. Elastizität (die Fähigkeit, zurück aufzuprallen)
B. Optimismus (die Fähigkeit, das gute in den Situationen und in den Fällen zu sehen)
C. Proaktiv (die Fähigkeit, nach Ihrem Klima zu fungieren)
Elastizität ist wichtig, weil jeder ausfällt. Das höhere hohe Sie in das Leben gehen, mehr die Wahrscheinlichkeiten, die Sie haben verlassen gemußt. Was jedoch wichtig ist ist, wie Sie auf unvermeidliche Hindernisse und Schlaglöcher des Lebens reagieren. Optimismus ist einfach eine bessere Wahl als Pessimismus, da er zu Hoffnung anstatt Verzweiflung führt. Es gibt immer ein positives Mageres auf einer Situation, wenn Sie bereit sind, hart und lang zu schauen genug. Schließlich setzt Sein proaktiv Sie in den Sitz des Treibers zum Erzielen Ihrer Ziele ein, da Sie nicht an der Gnade Ihres Klimas sind. Tat oder wird auf fungiert.
5. Perspektive
Perspektive ist der Schlüssel zur Geistesgesundheit. Sie läßt korrekte Lebenbalance zu und läßt simultanen Realismus und Optimismus zu. Um eine bessere Richtung der Perspektive zu erhalten, stellen Sie fest daß es nur drei Sachen im Leben gibt das Sie wirklich steuern können: Ihre Gedanken, Gefühle und Verhalten. Richten Sie Ihre Energie auf jene drei Sachen. Ungefähr denken sich lassen überwachen Sie, was Sie und Fokus auf. So tun erlaubt Ihnen, zutreffende Perspektive, die immer in der Wirklichkeit geerdet wird, aber Tips der besseren Sachen zu gewinnen, um zu kommen.
Copyright (2005) Leif H. Smith. Alle Rechte vorbehalten.
Leistung sachverständiges Leif H. Smith, Psy.D, ist der Präsident des persönlichen besten Beratens, ein Beratungsunternehmen, das in Hilliard, Ohio gelegen ist. Um mehr Spitzen und Techniken zu erlernen um Leistung in Ihrem Leben sofort zu verbessern und für sein FREIES Monatsraterundschreiben oben zu unterzeichnen, besuchen Sie http://www.personalbestconsulting.com
Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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