Uma introdução ao tênis
Tênis é bom para você? Absolutamente - tênis é uma forma suave de exercício para iniciantes, e para os jogadores mais avançados é muito profundo workout. A atividade física aumenta a energia e também ajuda você a ficar saudável, fending off germes e infecções. Jogando um conjunto de tênis você daria trinta minutos de atividade física moderada, para não falar muito de ar fresco! Quantos anos que eu tenho que ser para começar? Obviamente você tem que ser capaz de segurar uma raquete de tênis, mas existem muitas oportunidades para os jovens. Mini-Tênis é um excelente jogo para começar fora em oito jovens jogadores. Joguei com uma reduzida raquete, espuma bolas e um pequeno corte o jogo é uma divertida introdução à plena game.How me vai custar? Os preços variam de coaching para o clube a clube, mas sempre recomendamos manter suas aulas para uma meia hora ou uma hora, e de ter grupo coaching. Como posso desenvolver o meu jogo? Uma forma é ir para uma intensa semana de tênis, ou uma pausa, onde poderá jogar ténis no seu lazer, existem empresas que oferecem férias tênis, tanto em férias no estrangeiro e os E.U.. Você pode ver uma lista dessas em clubes e Camps.Once você ter encontrado um tribunal para jogar em você e comece a jogar tênis com seus amigos, familiares ou outros jogadores, você vai naturalmente para iniciar a ter uma idéia para o jogo. Uma maneira de desenvolver sua mão-olho de coordenação é a prática jogando e quer pegar a bola contra uma parede ou com um parceiro. Seu tênis treinador terá muitos outros jogos e exercícios para ajudar a desenvolver a boa circulação, coordenação e destreza para o tribunal pleno tennis.If parece demasiado grande, em primeiro lugar, jogar um redimensionado para baixo versão do jogo em quatro caixas de serviço do tribunal. Como você começa a tornar-se mais confiante que você vai começar a utilizar táticas. Rebater uma bola que vem junto com você é mais fácil do que correr para bater uma bola - portanto, você vai logo perceber que um objectivo é tentar fazer passar o seu adversário, a fim de acertar a bola. Você vai ser melhor colocado para bater cada bola se você manter uma boa posição no tribunal antes e depois de cada tiro, e você começa a compreender a importância do bom posicionamento. Não apanhados fora de posição para um dos lados da tribunal ou preso a meio caminho entre a linha de base e os net.Once você domina estes princípios básicos, tentar jogar com a fraqueza de seu oponente. Isto poderia ser seu forehand, backhand, voleibol, esmagar, ou talvez a correr para a bola. Explorar as fraquezas do seu oponente irá ajudá-lo a começar a controlar o jogo. Além disso, lembre-se de usar as suas próprias forças, tanto quanto possível. Você poderá desfrutar de serviço, têm um forte cruzada tribunal backhand, o amor ao vôlei e jogar a partir da rede - para tentar fazer mais do que você goste! E mantê-la! Os melhores jogadores do mundo gastam muitas horas de formação e de melhoria do seu jogo. O sucesso não pode vir de imediato, por isso não obter downhearted sempre se você não jogar no seu melhor. "Tênis é uma batalha de ideias, tal como é uma batalha de habilidade jogando. Tentando expor fraquezas do seu oponente é um dos mais vitais e facetas da fascinante tennis'Gavin Dye Autor e Webmaster em http://www.tennis-supply.com
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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