Úvod do tenisu
Je dobrý tenis pro vás? Naprosto - tenis, je mírným způsobem cvičení pro začátečníky a pro pokročilejší hráče je velmi důkladný trénink. Fyzická aktivita zvyšuje energii a také vám pomůže zůstat zdravý, odháněním bakterie a infekce. Hra jednu sadu tenisových by vám třicet minut uměřené tělesné aktivity, nemluvě o dostatek čerstvého vzduchu! Kolik musím se začít? Samozřejmě musíte být schopni drží tenisové rakety, ale existuje mnoho příležitostí pro mládež. Mini Tennis je vynikající hra pro mladé hráče rozjezdu do osmi. Hrál s zmenšen rakety, pěnové míče a malé soud Hra je zábavná úvod do plného game.How to bude stát? Ceny za koučování liší od klubu do klubu, ale vždy doporučujeme držet vaše hodiny na půl hodiny nebo hodinu, a mít koučování skupiny. Jak můžu vytvořit svou hru? Jednou z možností je jít na intenzivní týden tenis, nebo break, kde si můžete zahrát tenis ve vašem volném čase, existují firmy, rekreační tenis nabízí dovolenou jak v USA i zahraničí. Můžete vidět seznam těchto klubů a v Camps.Once jste našli soud hrát dál a začnete hrát tenis se svými přáteli, rodinou či ostatními hráči, budete přirozeně začít získat cit pro hru. Způsob, jak rozvíjet Vaše ruka-oko co-ordination je cvičit házení a chytání míče buď proti zdi, nebo s partnerem. Váš tenisový trenér bude mít mnoho dalších her a cvičení s cílem pomoci rozvoji správný pohyb, co-ordination a zručnost pro tennis.If pléna se zdá být příliš velká na první, hrát zmenšen-dole verze hry v provozu čtyři krabice soudu. Jak začnete se více věří, začnete používat taktiku. Trefení míče, které se přiblíží k vám je jednodušší, než běží trefit míč - proto si brzy uvědomíte, že jeden cíl je pokusit se, aby Váš soupeř tah, aby míč. Budete lépe umístěny trefit každý míček, pokud si udržet dobrou pozici na soud, před a po každém výstřelu, a budete začít chápat význam dobré umístění. Don't get caught z polohy na jednu stranu soud nebo přilepená na půl cesty mezi základní a net.Once jste zvládli tyto základní principy, se snaží hrát na slabosti svého soupeře. To by mohlo být jejich forhend, bekhend, volej, smash, nebo možná běh na ples. Využití vašeho soupeře slabiny vám pomůže začít ovládání hry. Pamatujte také používat vlastní silné stránky co nejvíce. Se může těšit slouží, mají silný cross-soud bekhend, láska na volejbal a přehrávat ze sítě - pokusit se udělat více pro to, co vás baví! A pamatujte na to! Nejlepších hráčů světa strávit mnoho hodin přípravy a zlepšení jejich hry. Úspěch nemusí přijít okamžitě, takže se nemusíte sklíčený dostat, pokud nemáte vždy hrát, jak nejlépe umíte. 'Tenis je bitva myslí, stejně jako je to bitva hrající schopnosti. Snaží se odhalit své slabiny soupeře, je jedním z nejdůležitějších a fascinující aspekty tennis'Gavin Autor Dye a správce v http://www.tennis-supply.com
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
