圧力管理: 生命の轍そして穴を避ける方法
私達が生命の同じ穴そして轍にころびいかに続けるか気づいたあることがか。私達は何かが働かない今までのところでは私達が同じ事を何回もし続けることを知っている。
私達がこれをなぜするか疑問に思ったあることがか。そして重大に、いかに私達はいかに私達"掘ることを止める" それをすることを止めるか。そして私達はいかに出るか。
私が調査した及び民を住まわせるのを助ける方法を年にわたって捜されてによってほしい変更を、すぐに、穏やかそして効果的に得なさいので、私は変更のプロセスをよく捕獲するようである詩を渡ってつまずいた。
それは呼ばれる"5 つの短い章の自叙伝。" と私は著者がであるかだれ私が、私人に感謝したいと思う知っていたことを望む。変更のプロセスについての私達に教えなければならないか何をこれらの章のそれぞれを見よう。
第1 章- "私は道の下で歩く。穴大きいが道のある。私はそれを見ない。私はころぶ。それは私の欠陥でない。それは暗く、恐い。それはかける私に出るのに長い時間を。"
私達に穴ですべてが持っていた巻き、私達がいかにそこに着いたか疑問に思うことの経験をある。それは私達が私達の自身のビジネスを気にしていた、突然私達は私達が決して意図しなかった状態で巻くようにようで。またはジミーとしてビュッフェは一度、"...... 歌い私が。" いかにここに着いたか把握することを試みる
第2 章- "私は道の下で歩く。穴大きいが道のある。私はそれを見ない。私はころぶ。それは私の欠陥でない。それは暗く、恐い。それはかける私に出るのに時間を。"
ここに私達は再度行く。最初に驚きとして来たら、これは習慣、またはパターンであることを得ている。
否定及び責任はゲームでこの時点で示しがちである。否定は私の部分はか。"である何、意味する何が" 言う責任は私がそれらを!"見つけるまで" 誰か他の人が私にこれ、及び公正な待ち時間をしたことを言う
この時点で私達はまだ穴を掘って、それに公正な気づいているまだ。これは轍が始まるところである。"轍と墓の唯一の違い次元。" がであることを覚えていることは重要である
第3 章- "私は道の下で歩く。穴大きいが道のある。私はそれを見る。私はとにかくころぶ。多分私はこれとすることを何かを持っている。それは暗く、恐い。私は出る。"
よりよく知っているときDon'tcha の公正な憎悪それは、よりよく知っている、今までのところでは同じところで再度巻くことを知っている。
私達が問題の私達の部分を見始めるのでここに変更が起こり始めることができるときがある。頼むべきよい質問はある-
これの私の部分は何であるか。これを変えるために私は何をして喜んでであるか。これを変えるために私は何をすることを止めて喜んでであるか。
私達が同じ事を何回もし続け、異なった結果を。"期待するときスタックしたの私の好みの定義が" あることを覚えていることもまた重要である
第4 章- "私は道の下で歩く。穴大きいが道のある。私はそれを見る。私はそれのまわりで歩く。"
よい仕事! 注意を支払い始めて、進歩をする。ここにそうよいないニュースはある。それは十分でない。"何を、それでない十分意味するか。私は穴からとどまるか。"
はい。そしてそれがよい間、南ロック・グループのモーリーの手斧、災害のあなたの"flirtin は' の単語で。"
"なぜあるそれがか。"
にまだあるので同じ道におよび人間性に好奇心が強い特徴がある。私達は悪い事がいかにあった、穴からの点検の"ちょうど1 つのより多くの回" トラップにちょうどそれがその悪い状態実際にだったことを確かめるころぶことができるか忘れがちで。棒のアルコール中毒患者かあなたがビュッフェ、食べることができるすべてのdieter のように災害とflirting 。
第5 章- "私は別の道の下で歩く。"
章が変更の量を含む間、第1 から第4 、それは実質の変更まだでない。動きの多くがあり、事は異なっている見るそれはまだである"変更のない変更。"
実質の変更は、それ変形、プロセスこの4 ステップのような行くことができる何かである-
1 - 同じ事を再度し、次にその後実現する
2 - それをしている間同じ事を再度し、実現する
3 - それをする実現し、別の何かをする前に同じ事をすることを約あることを
4 - 自動的に別の何かをする
"別の道" の下で歩くことの美は変形が起こったことである。にほしくないことがしか古い穴、でもはや分る落ちない。それらはもはやあなたのための興味か魅力を握らない。
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記事のソース: Messaggiamo.Com
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