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Gerencia De la Tensión: Cómo evitar las roderas y los agujeros de la vida

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¿Usted ha notado siempre cómo guardamos el caer en los mismos agujeros y roderas en vida? Sabemos que algo no trabaja pero guardamos el hacer de las mismas cosas repetidamente otra vez.

¿Usted se ha preguntado siempre porqué hacemos esto? ¿Y más importantemente, cómo paramos el hacer de ella, cómo nosotros paramos el "cavar"? ¿Y cómo salimos?

Pues he estudiado y buscado sobre los años para maneras de ayudar a poblar consiga los cambios que desean, rápidamente, suavemente y con eficacia, he tropezado a través de un poema que se parece capturar bien el proceso del cambio.

Se llama "una autobiografía en cinco capítulos cortos." Deseo que sabía quién es el autor, yo deseo agradecer a la persona. Miremos cada uno de estos capítulos, y qué él tiene que enseñarnos sobre el proceso del cambio.

Capítulo uno - "camino abajo del camino. Hay un grande un agujero en el camino. No lo veo. Me caigo adentro. No es mi avería. Es oscuro y asustadizo. Me toma un tiempo largo para salir."

Tenemos todos teníamos la experiencia de enrollar para arriba en un agujero y de preguntarse cómo conseguimos allí. Se parece como importábamos de nuestro propio negocio, y todo el repentino enrollamos para arriba en una situación que nunca pensamos. O como barreta el buffet cantó una vez, "...... intentando calcular fuera de cómo conseguí siempre aquí."

Capítulo dos - "camino abajo del camino. Hay un grande un agujero en el camino. No lo veo. Me caigo adentro. No es mi avería. Es oscuro y asustadizo. Me toma menos tiempo para salir."

Aquí vamos otra vez. Si vino la primera vez como sorpresa, éste está consiguiendo ser un hábito, o un patrón.

La negación y la culpa tienden para demostrar para arriba a este punto en el juego. La negación dice "qué usted significan, cuál es mi parte?" La culpa dice que "algún otro hizo esto a mí, y espera justa hasta que las encuentro!"

A este punto todavía estamos cavando el agujero, y estamos no enterados justo de él todavía. Aquí es donde la rodera comienza. Es importante recordar que "la única diferencia entre una rodera y un sepulcro es las dimensiones."

Capítulo tres - "camino abajo del camino. Hay un grande un agujero en el camino. Lo veo. Me caigo adentro de todos modos. Tengo quizá algo hacer con esto. Es oscuro y asustadizo. Salgo."

Odio justo de Don'tcha cuando usted sabe mejor, usted incluso sabe que usted sabe mejor, pero usted enrolla para arriba en el mismo lugar otra vez.

Aquí es cuando el cambio puede comenzar a ocurrir, porque comenzamos a ver nuestra parte en el problema. Las buenas preguntas a pedir son -

¿Cuál es mi parte en esto? ¿Cuál estoy dispuesto a hacer para cambiar esto? ¿Cuál estoy dispuesto a parar el hacer para cambiar esto?

Es también importante recordar que es mi definición preferida de pegado "cuando guardamos el hacer de las mismas cosas repetidamente otra vez y contamos con diversos resultados."

Capítulo 4 - "camino abajo del camino. Hay un grande un agujero en el camino. Lo veo. Camino alrededor de él."

¡Buen trabajo! Usted está comenzando a prestar la atención, y hace progreso. Aquí están las noticias no tan buenas. No son bastantes. ¿"qué usted significa, él no es bastante? No permanezco lejos del agujero?"

Sí, usted . Y mientras que eso es bueno, en las palabras del destral meridional del molly del grupo de la roca, su "flirtin ' con desastre."

"porqué es eso?"

Porque usted todavía está en el mismo camino, y la naturaleza humana tiene una característica curiosa. Tendemos para olvidarnos de cómo eran las malas cosas, y podemos caer en la trampa de la comprobación fuera del agujero "apenas una más vez", apenas de cerciorarse de que era realmente ese malo. Como un alcohólico en una barra o un dieter en un todo lo que usted puede comer el buffet, usted están ligando con desastre.

Capítulo cinco - "camino abajo de un diverso camino."

Mientras que los capítulos uno a cuatro implican una cierta cantidad de cambio, todavía no es cambio verdadero. Hay porciones de movimiento y las cosas pueden incluso parecer diferentes, pero sigue siendo "cambio sin cambio."

El cambio verdadero, de que es transformación, puede ir algo como este paso cuatro de proceso -

1 - usted hace la misma cosa otra vez y después la realiza luego

2 - usted hace la misma cosa otra vez y la realiza mientras que usted la está haciendo

3 - usted realiza que usted está a punto de hacer la misma cosa antes de que usted la haga, y hace algo diferente

4 - usted hace automáticamente algo diferente

La belleza de "caminar abajo de un diverso camino" es que ha ocurrido la transformación. Usted ninguna caída más larga en los viejos agujeros, usted encuentra no solamente que usted incluso no desea a. Ellos ningún asimiento más largo cualquier interés o atracción para usted.

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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com

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