圧力の生理学
ボディでは、圧力の応答は不足分のためのhypothalamic副腎下垂体の軸線、かHPA軸線によって仲介される。
ボディが圧力を感知するとき、HPAの軸線は、「飛行の戦い」応答のために有名な共鳴した神経系と共に一緒に活動化させる。
短命のstressors、問題を取扱った場合圧力の応答が有用、必要であるが感知された圧力の残物が長い期間支えたときに生じなさい。 共鳴した神経系(SNS)はつりあわせ、副交感神経の神経系(PNS)に支配しがちである。 その結果感知された圧力が続いて取除かれても、個人に難しさが正常で物理的な、感情の状態に解決することをある。 Chiropracticの心配は共鳴した神経機能の正常化を援助できる。
HPA軸線は最も一般にストレス・ホルモンとして知られているコルチソルとして、知られているホルモンを解放するために責任がある。 コルチソルに免疫機能、増加する血ブドウ糖のレベル、および異なったボディティッシュを破壊することの抑制のようなボディ中、行われる多くの多様な生理学機能がある。 stressorが取除かれるとき、コルチソルは低下を水平にし、ボディは活動の正常なレベルに戻る。
しかし問題は感知された圧力が取除かれなければ生じる。 ボディに回復するチャンスがなければストレス・ホルモンの効果は集まり、造り上げがちである。 慢性の圧力により個人によってHPAの軸線の終わる活発化か下の活発化で結果を、引き起こすことができる。 HPAの活発化に軸線はストレス・ホルモンのコルチソルの増加され、支えられたレベルで起因するかもしれない。 これはいろいろな徴候でそれからのような起因できる:
心配
撹拌
過敏症
不況
下げられた免疫反応
変えられた生殖機能
高いコレステロール値
高いトリグリセリドは水平になる
高い血圧
インシュリン抵抗性
疲労
損なわれた記憶
中央肥満
筋肉調子および蛋白質の無駄になることの損失
骨のミネラル損失および損なわれた傷害の回復。
さらに、重点を置かれた感情の状態の下の人々により甘く、より高い脂肪質の食糧およびより多くのエネルギー密な食事のための渇望がありがちである。 身体活動の対応する増加なしで、これらの個人はその結果体重増加を経験しがちである。
また、経験する個人がかもしれない他のタイプの圧力の応答はHPAの軸線の下の活発化である。 徴候はこの州と下記のものを含むかもしれない関連付けた:
自己免疫疾患の高められた危険
炎症性条件の高められた危険
無感動
けん怠感か疲労
弱さ
減らされたリビドー
減量
悪く、落ち着きがない睡眠
慢性の苦痛
喘息
アレルギー
定期的な仕事を遂行する無力。
圧力が変わらない続ければ、ボディは実際にボディが感知された圧力をもはや十分に取扱うことができない副腎の疲労を経験できる。 一般に焼損として知られていて、あらゆる圧力に答えるボディの機能は妥協されるようになる。
生命が望ましい目的、それであるかもしれない圧力の用紙を除去することは実用的常にではないが。 が圧力を取扱うために用いるかもしれない作戦がある。 身体活動の十分なレベルを、安らかな睡眠およびバランスのよい食事療法得ることに加えて、全盛1のようなadaptogensとの補足を食べることは圧力の有害な効果の軽減を助けるべき有効な作戦である場合もある。
生物著者: Rajiv Laroiya、B.Sc先生は。、D.C.、F.I.C.P.A.、カルガリーアルバータの2つの健康中心の臨床ディレクターである。 彼は国際的なChiropractic小児科連合の仲間であり、多くの家族は彼の処置から全国各地から寄与した。 さらに、彼は生命グループのAdaptogensのための相談の専門家である。 健康および圧力についてのより多くの情報のためにおよびするべきことで私達を訪問しなさい: http://www.parallelwellness.comおよびhttp://www.adaptogensforlife.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
