Triathlon の開始存続する
triathlon の開始は脅かし、nerve-wracking 均等にする、疲れである、場合もあり、(私達がこのスポーツをか。か。するかなぜ) 落胆を失望する。しかしすべてこれをあなたに得るために許可してはいけない! 皆のための開始ははねかけることの狂気の集り、そして停止、物理的な接触、および互いから離れることを試みているスイマー始まり。ここに取扱うある先端はある人々があらゆるtriathlon の最も堅い一部分であることを考慮するものををある:
1.Expect 最も悪いの。開始が容易でないと期待するでき事に入りなさい。他が事故によってすべて行うに時間のあなた、99% にぶつかるがことをことをぶつかる人々知りなさい。異なった速度のスイマーが分かれるように初めに無秩序が全体の水泳、それのために持続しないすぐに分割することをまた知りなさい。
2. パニックに陥ってはいけない。短くなることからのあなたの呼吸を保ちなさい。皆がポールポジションを得ることを試みる間、できるように緩められるとして滞在。半狂乱の情緒がある他をあなたの精神状態割り当ててはいけない。
3. 外側にとどまりなさい。多数は得ることができると最初のブイと一直線にに内部に、同様に近くとどまることを試みる。パックに続いてはいけない。ブイに# 1 近づくように外で始め、あなたの方法を働かせなさい。あなた多数完全にクリーンウォーターを得ないために、しかしあなたは狂気の多くからあなた自身を救う。
4. 水位があなたの膝にあるまで動かしなさい。これは水を通って動くことによって遅れないで土地のあなたの時間を最大にする。
5. チョップによって得るべき使用より短い打撃。海洋で泳ぎ、それがとぎれとぎれの日なら、この技術の助け途方もなく。より滑らかな水に得たら、効率を最大にし、エネルギーを節約することを長い打撃に行きなさい。
この5 つの先端は少なくとも、楽しまないために、triathlon の初めを容認するのを助けるべきである!
著者について:
ケビンは助けを捜す中間 水平な triathletes を通してウェブサイトwww.triswimcoach.com を水泳からの開始のための資源作動させる。場所はtriathlon の水泳の自由な電子メールの時事通信の提供の先端そして記事を特色にする。ケビンはまたTriathlon の水泳への?The の完全なガイドとよばれる電子本を書いたか。販売されるかどれがダウンロード可能の形態の彼のウェブサイトで。
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
