मिथक: गैस्ट्रिक बाईपास न रोगियों को व्यायाम की जरूरत वजन कम करने
कुछ भी नहीं एक गैस्ट्रिक बाईपास मरीज को सुनने के डींग से अधिक निराशाजनक है कि वे करने के लिए वजन कम व्यायाम नहीं था. यह सच है, मरीजों को एक उंगली उठाने के बिना वजन खो देंगे है. वास्तव में, कई लोगों की कमी के लिए शारीरिक श्रम के लिए वजन कम अपेक्षित वजन घटाने सर्जरी की अपील एक हिस्सा है. लेकिन रोगियों जो तेजी से वजन घटाने के समय का उपयोग नहीं कर अपनी जीवन शैली में व्यायाम को शामिल करना खुद कर रहे हैं एक गंभीर disservice.Obesity अपंग शरीर. अस्थि ऊतक समझौता, जोड़ों में सूजन, नाड़ी तंत्र अपर्याप्त और कंकाल है पर अधिक बोझ डाल रहे हैं. कुछ morbidly मोटे लोगों को तो पेट से अपंग हो अतिरिक्त वजन वे व्हीलचेयर और स्कूटर तक ही सीमित हैं. वे एक पार्क या संग्रहालय के माध्यम से painlessly चल तरस. जब पूर्व ऑपरेटिव रोगियों की कल्पना वजन घटाने सर्जरी के बाद जीवन मुझे शक की कोई व्हीलचेयर, स्कूटर है या उस सपने में छड़ी. रोगियों को उनके bodies.As वजन में गतिशीलता और शक्ति का सपना है खो दिया है, हड्डियों, जोड़ों और नाड़ी तंत्र पर बोझ कम हो रहा है. और शरीर को एक शानदार मशीन है? दी उचित पोषण और शारीरिक गति वह अपने टूटे ढांचे के पुनर्निर्माण होगा. सिस्टम मजबूत और सबसे प्रभावी vital.The हो जाएगा रास्ता मोटापे के प्रकोपों से शरीर स्वस्थ exercise.Patients है नहीं है शल्य चिकित्सा के लिए बिस्तर से कूद और एक मैराथन में दौड़, वास्तव में, वे कभी नहीं चला है. लेकिन वे अपने शरीर कदम है: चलना, खंड, मोड़, श्वास और साँस छोड़ते. वाले मरीजों को वजन घटाने का पूरा फायदा उठाना चाहते हैं शल्य चिकित्सा दैनिक शारीरिक exercise.Exercise में संलग्न हैं, लेकिन परिभाषित करना चाहिए, है सबसे प्रभावी, सबसे सुखद, सबसे अधिक लाभकारी उपहार एक स्वयं पर दे सकते हैं, जबकि जीवन से उबरने की धमकी दे, गंभीर रुग्ण मोटापा. रोगियों जो एक व्यायाम आहार जल्दी आरंभ सर्जरी तक रिपोर्ट वजन कम अवधि की सफलता के बाद. Exercisers कम वजन regain.There रिपोर्ट है एक अच्छा समय के लिए फिट हो गया है कभी नहीं. व्यायाम दर्शन बदल गया है. गया के दिन हैं "इसे जला" और "कोई दर्द, नहीं मिलेगा." व्यायाम विशेषज्ञों का कहना है आपके शरीर के 30 मिनट के एक दिन जाना है, और लाभ में resonate जाएगा अपने जा रहा है. चोटों और नीचे थकान उद्देश्य है नहीं कर रहे हैं. निरंतरता है कि सभी की आवश्यकता है. स्वास्थ्य है अब एक सटीक विज्ञान माना जाता? हमें पता क्या काम करता है और यह आनंद की अनुमति दी जाती है. शामिल , हृदय लचीलापन और व्यायाम कार्यक्रम में शक्ति प्रशिक्षण: संयोजन में तीन काम में मदद के लिए आप स्वस्थ हो, फुर्तीली और बनाए रखने के जीवन की गुणवत्ता metabolism.If को संरक्षित किया जाता है? बहाल या? व्यायाम आवश्यक है. शरीर को शारीरिक गतिविधि के कुछ न्यूनतम स्तर आवश्यक बनाया गया था. जब शारीरिक गतिविधि अनुपस्थित मोटापा परिणाम है. हमारे शरीर कामयाब नहीं है, जब वे आसीन हैं. यह इसलिए है जानबूझ कर अपने जीवन में किसी अन्य समय से हमारे lives.More आंदोलन में शामिल महत्वपूर्ण, शल्य चिकित्सा के शरीर को शारीरिक गति के लाभ का जवाब के लिए तैयार है निम्नलिखित. शल्य चिकित्सा बेहतर पहला कदम है खुराक सीमित द्वारा स्वास्थ्य और मोटापे को नियंत्रित. सर्जरी के बाद सोने के लिए सभी अनुशासन संभव जुटा है और एक स्वस्थ, खुश अब और अधिक उत्पादक जीवन के लिए एक स्टैंड ले मौका है. मरीजों और व्यायाम से हम अतीत और भी अधिक है convenient.I प्रार्थना करना रोगियों में है, "अपने व्यायाम कार्यक्रम में देरी की गलती नहीं करना चाहिए जब तक वजन गया है. यदि आप व्यायाम विफल तेजी से वजन कम आपकी त्वचा लटकना होगा चरण के दौरान, आपकी ऊर्जा अंतराल और अपने चयापचय धीमी गति से होगा. वजन में कमी को पूरा ज्यादा मुश्किल हो जाएगा. तुम एक को अपने बारे में अच्छा महसूस अवसर याद आएगी जैसा कि आप यथार्थवादी फिटनेस लक्ष्य निर्धारित करने और उन्हें प्राप्त करने के. तुम oxygenated कोशिकाओं से उल्लासोन्माद याद आएगी. तुम अपने आप को धोखा देते हैं. "होगा कॉपीराइट ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2005 Kaye बेली - सभी अधिकार Reserved.Kaye बेली एक वजन घटाने सर्जरी (WLS) सफलता की कहानी 5 के लिए उसे स्वास्थ्य और लक्ष्य वजन बनाए रखने + वर्ष है. एक पुरस्कार विजेता पत्रकार, वह लेखक और http://www.livingafterwls.com के वेबमास्टर है और http://www.livingafterwls.blogspot.com - ताजा और व्यावहारिक सामग्री कहा, दैनिक अक्सर जांच में है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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