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Mythus: Gastrische Überbrückung Patienten brauchen nicht zu trainieren, um Gewicht zu verlieren

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Nichts ist enttäuschender, als, einen gastrischen Überbrückung Patienten, prahlen Sie hörend, daß sie nicht trainieren mußten, um Gewicht zu verlieren. Es ist zutreffend; Patienten verlieren Gewicht, ohne einen Finger anzuheben. Tatsächlich für viele, ist der Mangel an körperlicher Bemühung erfordert, um Gewicht zu verlieren ein anziehendes Teil Gewichtverlustchirurgie. Aber Patienten, die nicht die Zeit des schnellen Gewichtverlustes verwenden, Übung in ihren Lebensstil zu enthalten, tun sich ein ernster Nachteil.

Korpulenz verkrüppelt den Körper. Knochengewebe werden verglichen, werden Verbindungen geschwollen, ist das Gefäßsystem unzulänglich und das überladene Skelett. Einige krankhaft beleibte Leute sind also verkrüppelt vom Tragen des Übergewichts, das sie auf Rollstühlen und scooters begrenzt werden. Sie yearn zu gehen schmerzlos durch einen Park oder ein Museum. Wenn vor-wirksam, stellen sich Patienten das Leben vor, nachdem Verdächtiger der Gewichtverlust-Chirurgie I dort kein Rollstuhl, scooter oder gehender Stock in diesem Traum ist. Patienten Traum von Mobilität und von Stärke in ihren Körpern.

Während Gewicht verloren ist, wird die Belastung auf den Knochen, den Verbindungen und dem Gefäßsystem verringert. Und der Körper ist eine ausgezeichnete Maschine? gegebene korrekte Nahrung und körperliche Bewegung baut er seinen defekten Rahmen um. Die Systeme werden stark und lebenswichtig.

Die wirkungsvollste Weise, den Körper von den ravages von Korpulenz zu heilen soll trainieren.

Patienten müssen nicht oben vom chirurgischen Bett springen und ein Marathon laufen lassen; tatsächlich müssen sie nie laufen. Aber sie müssen ihren Körper verschieben: Weg, Ausdehnung, Schlaufe, inhalieren und atmen aus. Patienten, die vollen Nutzen aus Gewichtverlustchirurgie ziehen möchten, müssen in der täglichen körperlichen Übung sich engagieren.

Trainieren Sie, jedoch definiert, ist das wirkungsvollste, am erfreulichsten, das meiste vorteilhafte Geschenk man kann auf selbst beim Erholen schenken von dem Lebenbedrohen und krankhafte Korpulenz verkrüppeln. Patienten, die eine Übung Regierung schnell nach langfristigem Erfolg des Chirurgiereports am Gewicht einleiten. Der Prüfverfahren Report-Gewichtwiedergewinnung selten.

Es hat nie eine bessere Zeit gegeben, passend zu werden. Übung Philosophie hat geändert. Gegangen die Tage von "bilden es Brand" und "keine Schmerz, keinen Gewinn." Übung Experten sagen Bewegung Ihr Körper 30 Minuten ein Tag, und der Nutzen schwingt während Ihres Seins mit. Verletzungen sind unten und Abführung ist nicht die Zielsetzung. Übereinstimmung ist alle, die angefordert wird. Eignung gilt nicht mehr als eine genaue Wissenschaft? uns werden Erlaubnis gegeben, zu finden, was Arbeiten und es genießen. Enthalten Sie Herzgefäß-, Flexibilität und Stärke Training in das Übung Programm: die Arbeit drei in der Kombination, zum Sie zu helfen, gesund, beweglich zu werden und Metabolismus beizubehalten.

Wenn Lebensqualität konserviert werden soll? oder wieder hergestellt worden? Übung wird angefordert. Der Körper war entworfen, um ein bestimmtes minimales Niveau der körperlichen Tätigkeit zu erfordern. Wenn körperliche Tätigkeit abwesend ist, resultiert Korpulenz. Unsere Körper kommen nicht vorwärts, wenn sie seßhaft sind. Es ist folglich entscheidend, Bewegung in unsere Leben absichtlich zu enthalten.

Mehr als jede mögliche andere Zeit in Ihrem Leben, folgende Chirurgie der Körper ist bereit, auf den Nutzen der körperlichen Bewegung zu reagieren. Chirurgie ist der erste Schritt, zum von von Gesundheit und von von steuernder Korpulenz zu verbessern, indem sie Nahrungsmitteleinlaß einschränkt. Folgende Chirurgie ist die günstige Gelegenheit, die ganze mögliche Disziplin zu versammeln und eine gesuendere, glücklichere, länger und Nutzungsdauer des Standplatzes zu dauern für. Patienten müssen mehr trainieren, als wir in der Vergangenheit und in mehr haben, als bequem ist.

Ich flehe Patienten, "bilde den Fehler von delaying Ihr Übung Programm nicht an, bis das Gewicht gegangen ist. Wenn Sie während der Phase des schnellen Gewichtverlustes trainieren nicht können, den Ihre Haut absackt, verlangsamt Ihre Energie und Ihr Metabolismus verlangsamt. Gewichtverlust ist schwieriger zu vollenden. Sie vermissen eine Gelegenheit, über selbst gut zu fühlen, während Sie realistische Eignungziele einstellen und sie erzielen. Sie vermissen die Euphorie von oxydierten Zellen. Sie verraten sich."

Copyright Ã"â© Kaye 2005 Bailey - Alle Rechte vorbehalten.

Kaye Bailey ist eine Erfolggeschichte der Gewichtverlustchirurgie (WLS), die ihr Gesundheit und Zielgewicht für Jahre 5+ beibehalten wird. Ein gewinnender Journalist des Preises, ist sie der Autor und das webmaster http://www.livingafterwls.com und http://www.livingafterwls.blogspot.com - des frischen u. insightful Inhalts wird täglich, überprüfen innen häufig hinzugefügt.

Artikel Quelle: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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