तुम शानदार रहे हैं! आत्म विश्वास पैदा -
छवि तुम अपने आप को संभाल अपने जीवन के हर पहलू में अपनी सफलता या विफलता निर्धारित करता है. क्या तुम सच में अपने बारे में सोचते हैं? तुम्हें पसंद है? क्या आप अपनी क्षमताओं में विश्वास करते हो? क्या आप सार्थक? तुम क्या जो व्यक्ति सेट और उसके लक्ष्यों से? क्या आप निर्णायक? हम इन आत्म मूल्य कौशल कहाँ लाभ होता है? वे हमारे thoughts.Certainly के साथ शुरू हो, हम खुद के बारे में नकारात्मक मान्यताओं के आयोजन की सभी सक्षम होते हैं, जैसे - मैं मोटा हूँ, मैं असहाय, मैं नहीं बदल सकता हूँ, मैं बहुत अच्छा नहीं हूँ, मैं अयोग्य, आदि हालांकि हूँ, इन नकारात्मक विचारों से अधिक है और फिर से दोहराया, बस को स्वयं बनाना जारी रख -prophecies.Personal पूरा सत्ता के भीतर से आता है, self.WE के एक मजबूत और स्वस्थ भावना से वही हैं जो हम सोचते हैं और बात के बारे में! सिर्फ तुम ही नियंत्रण या परिवर्तन के बारे में सोचो कि तुम क्या कर सकते हैं. कंप्यूटर अभिव्यक्ति याद है, "में कचरा, कचरा बाहर! "यदि आप केवल नकारात्मक विचारों को, अपने जीवन यह नकारात्मक ऊर्जा को प्रतिबिंबित करेगा अनुमति देते हैं. तुम एक व्यक्ति जो पुराना कचरा टॉस. पुराना कचरा कर सकते हैं सिर्फ तुम सीमा. एक बार जब आप को बाहर निकालने का फैसला किया है कचरा, अगले कदम के लिए आत्मविश्वास, आत्मसम्मान और सफलता का निर्माण शुरू है. आप का चयन करके यह करने के लिए सोच सकता है के बारे में अपने आप को एक नया तरीका में. ये है एक अभ्यास के लिए इस process.Almost सब के साथ मदद की है देखा या डेविड Letterman रात ऊपर "10 सूची" के बारे में सुना है. खैर, अभी तो आपको कुछ मिनट ले जाओ और अपने "अपने ऊपर 20" सूची तैयार करने जा रहे हैं. आपके सकारात्मक लक्षण और क्षमताओं के प्रति सचेत लिस्टिंग बनाएँ. , या शायद सकारात्मक लक्षण आप दूसरों में प्रशंसा और इच्छा के खुद के लिए है. बेशक, यह एक नया विचार नहीं है. कई आत्म विकास वक्ताओं और प्रशिक्षकों को इस तकनीक का उपयोग किया है. हालांकि, इस व्यायाम है समय की कसौटी पर खड़ा था और हर कोई इस अभ्यास में भाग लेने से लाभ प्राप्त है. यहाँ है वह कागज के एक पत्रक कैसे works.On, अपने बारे में 20 सकारात्मक बातों की एक सूची बनाते हैं. कोई पद की ज़रूरत है एक विशेष क्रम में प्रत्येक आइटम - बस उन्हें संक्षेप में लिख देना क्योंकि वे तुम्हारे पास आया. अगर तुम अटक जाते हैं, तो आपको अपने करीबी दोस्त पूछना चाहता हूँ और एक प्यार के लिए आपकी मदद कर सकता है. वे जो आप अधिक स्पष्ट रूप से कर रहे हैं के बारे में सच्चाई से देख सकते हैं तुम do.POSSIBLE IDEAL QUALITIESWrite अब इस लेख के साथ जारी रखने से पहले अपनी सूची. यहाँ कुछ आदर्श गुण हैं अपने thoughts.Smart उत्तेजित थोटफुल ... ... ... इंटेलिजेंट स्वतंत्र सफल आशावादी ... ... ... केंद्रित उद्देश्य दयालु ... प्यार ... गैर समझौता अनुमान संवेदनशील ... ... ... निवर्तमान गर्म प्रफुल्लित ... उज्ज्वल ... ऊर्जावान ... परावर्तक आवेशपूर्ण प्यार ... ... ... मुखर अभिव्यंजक निचले स्तर के ईमानदार ... ... ... कोमल तरह ... निर्णायक ... उत्साही जीवंत ... तेज ... अनुभूतिक्षम बहादुर का निश्चय ... .. शांतिपूर्ण. ... आत्मविश्वास से लबरेज तैयार आध्यात्मिक ... ... ... रोगी सीखना Friendly ... संगठित शिक्षित ... ... पुष्ट प्रेरित ... पाबंद ... प्रभावशाली ... करिश्माई फियरलेस ... दृढ़ रहें ... स्वीकृति .. . सामर्थ्य सहजता ... शेष .... अपने उच्च " 20 LIST1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.Now "है कि आप इस अभ्यास पूरा किया है, अपने आप को कुछ सवाल पूछते हैं. यह देर के लिए आप इस सूची को पूरा करने के क्या होगा? यह आसान हो गया है और जल्दी 20 से बातें तुम अपने आप के बारे में नापसंद से आए हो? क्या आप 20 तक पहुँचने से पहले रोक? आप के रूप में आप यह कर रहे थे कैसा महसूस किया? यह अभ्यास बहुत अच्छा तरीका है खुद के अपने वर्तमान स्तर पर सम्मान का आकलन है. तुम नहीं कर सकते एहसास अपने संभावित या पूरी तरह से जीवन का आनंद अगर आप अपने सकारात्मक लक्षण पहचान नहीं होगी. यह समय के साथ खुद को रोक से जूझ रहे है. सफलता अपने आप से नफरत करने या अपनी ताकत भाग से कभी नहीं आएगा. खड़े हो जाओ पहले अपना और घोषणा है कि तुम कमजोर नहीं हैं. तुम अवर नहीं हैं. तुम पर्याप्त नहीं हैं. ये झूठी मान्यताओं कि behind.If छोड़ दिया जाना चाहिए आप 20 वस्तुओं, बधाई की अपनी सूची में भर रहे हैं. अगर तुमने नहीं सूची समाप्त करने, क्यों जाना और वापस नहीं अब क्या? जब आपकी पूरी सूची है, इसे फेंक बाहर नहीं है. यह अक्सर देखें. . . अपने मन अनुशासन अपने सकारात्मक 2005 qualities.Copyright, डा. Annette Colby पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, सभी अधिकार reserved.Dr. Annette Colby, आरडी पोषण चिकित्सक और मास्टर ऊर्जा मरहम लगाने वाले खोलने "सफलता के लिए क्रिएटिव पोर्टल" 972.985.8750 Annette@AnnetteColby.comFor मुक्त प्रेरणादायक समाचार पत्र, लेख और जानकारी
Article Source: Messaggiamo.Com
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