कैसे किसी भी लक्ष्य है, अब प्राप्त करने के लिए!
1. एक लक्ष्य को लिख लें कि आप को प्राप्त करना चाहता हूँ. चलो अपने जीवन, छह महीने या so.2 में प्राप्त कुछ के इस भव्य लक्ष्य नहीं है. नीचे आप महसूस होगा जब आप उस लक्ष्य को प्राप्त करने लिखें पूर्व?. जिंदा (, ऊर्जावान, सेक्सी, पूरा शक्तिशाली 3).. लिख तुम goal.I तुम पूछो, क्या आपका लक्ष्य है जब हासिल होगा? क्या तुमने कहा कि तुम क्या # 1 से लिखा? बढ़िया है, लेकिन नहीं, वह अपने लक्ष्य नहीं है. # 1 अपना लक्ष्य कभी नहीं रहा है, # 1 है बस एक रणनीति # 2 मिलता है. क्या यह अपने लक्ष्य, एक निश्चित way.What हम वास्तव में चाहते हैं महसूस करने लग रहा है कि हम (# 2) अनुभव है कि हम (# 1) रणनीति जब पूरा है. इस बारे में अद्भुत बात यह है कि आप चुन सकते हैं को लग रहा है कि आप यह चाहते हैं किसी भी समय है! मैं पूछना तुम क्या # 3 के लिए रखा, क्योंकि वह मुझसे कहता है कि तुम महसूस कर रही: डाल रहे हैं नहीं करना चाहता जीवित, ऊर्जावान सेक्सी, या जो भी तुम # 2 के रूप में कहा कि, भविष्य में. आप हैं अनुमति खुद वर्तमान क्षण में है नहीं. यह क्योंकि मैं अपने कोचिंग ग्राहकों और उनके सोचने का दृष्टिकोण के साथ इस करेगा अजीब बात है लगता है कि सही करने around.QUESTIONS जाता है? क्या हम से कर रहे हैं हमारे स्वयं इस भावना को नकार? यह हमें कैसे प्रभावित करता है के बारे में कैसे अपने # 2 की है कि लग रहा है की इजाजत दे?, और अपने लक्ष्य पर कार्रवाई अब ठीक है? वह मदद करेगा पूरा क्या तुम बाहर स्थापित करने के लिए कर रहे हैं. अब आप पता है कि तुम महसूस कर रही है कि किसी भी समय है, यह नहीं है सकते हैं के लिए एक रणनीति से जुड़ा है. क्या आपको उम्मीद है एहसास हो गया है कि हम क्या जब हम procrastinate, या एक महत्वाकांक्षा पर बैठना है. हम अपने खुद को नकार रहे हैं लग रहा है कि हम महसूस करना चाहते हो, क्योंकि हमें लगता है कि यह एक रणनीति से जुड़ा हुआ है. यदि आप इसके बारे में लगता है, हम अपने आप को दे, बहुत बार, भावनाओं कि एक दैनिक आधार पर हम अनुभव. हम तय कैसे हमें लग रहा है, और जा रहे हैं तो हम एक महसूस कर रही हैं या काम से बाहर नहीं के साथ जुड़े बहाना नीचे it.Write में रहते हैं? _______________________ अब हम है कि हम भी हैं ______ कसरत करने का फैसला किया है और हम इसे में रहते हैं, यह युक्तिसंगत है, और अपनी खरीद बहाना! अपने लक्ष्यों को क्या होता है जब आप की भावना में रहने का फैसला ________ कि आप ऊपर लिखा? वे और कुछ भी नहीं पकड़ पर डाल HAPPENS.Imagine क्या हुआ अगर हर सुबह तुम जाग और होगा मिल पर लगता है कि तुम क्या # 2 के लिए लिखा था फैसला किया है? रणनीति के बारे में सोच में कोई और बहाने देता है, हमारा लक्ष्य हर दिन लगता है तो हम action.If अपना लक्ष्य बना सकते हैं के लिए सेक्सी लग रहा है क्योंकि रणनीति £ 20 ढीली है? यह हो सकता है बहुत से वास्तव में सेक्सी लगता है मुश्किल, जब तुम नहीं. लेकिन मैं सुझाव है कि एक ही कारण आप सेक्सी नहीं लग रहा है क्योंकि आपको लगता है कि तुम नहीं है. आदेश में यह महसूस कर रही है और यह सच है, हम यह महसूस कर अभ्यास करना चाहिए अपने लिए हर पल, हर दिन it.TAKE ACTION1 गुरु को. कागज के एक टुकड़े पर खाली, बड़े अक्षरों में अनुभव शब्द "लिखो." नीचे इसे बड़े अक्षरों क्या तुम # 2.2 में लिखने के लिए लिखा था. प्रतियाँ बनाने और उसे डाल को हर जगह खुद को महसूस कर आप एक नियमित आधार पर की याद दिलाना चाहता हूँ. बाथरूम दर्पण, बिस्तर, फ्रिज, कार, कार्यालय. हम अपने स्वयं को स्थापित कर रहे हैं win.3 है. इससे पहले कि तुम बिस्तर पर जाते हैं, आज रात शुरू, खुद से पूछते हैं? क्या कर रहे हैं शीर्ष 2 बातें मैं कल, क्या चाहते हैं ताकि अनुभव महसूस मैंने लिखा है? आप अपने बिस्तर के पास कागज और कलम की जरूरत है? मत जाओ इस कर के बिना सोना या मैं पूरी रात तुम बार बार याद आना होगा! लिखने के दो कार्यों नीचे और आप उन्हें कब होगा. यदि आप एक दिन के योजनाकार है, कि कागज का सबसे अच्छा टुकड़ा "" उन्हें लिखने पर है. याद रखें, ताकि सफलता की आदत बनाने के लिए और यह भावना ही, हम हम गुरु तो हर दिन अभ्यास करना चाहिए it.4. जब आप जाग, 1 बात है, दिन और अनुभव पोस्टर "_____" तुमने अपने कार्यों के लिए पढ़ा है? यह महसूस टुडे गले लगाने का फैसला. क्योंकि कल और कल चला कभी नहीं आएगी है? इसलिए हमारे पास है हम क्या NOW.Jeffrey St.Laurent महसूस व्यायाम विज्ञान में बी एस के साथ Amherst मैसाचुसेट्स विश्वविद्यालय से स्नातक उपाधि प्राप्त की. वह व्यायाम पर अमेरिकी परिषद (ऐस) के रूप में एक से वर्तमान प्रमाणपत्र धारण व्यक्तिगत ट्रेनर और जीवन शैली और वजन प्रबंधन परामर्शदाता और अमेरिकी लाल कार्डियो पल्मोनरी Resuscitation (सीपीआर) के अंतर से. इसके अतिरिक्त, वह BodyTrainingSystems के माध्यम से एक समूह के स्वास्थ्य के रूप में प्रमाणित होता है प्रशिक्षक और राष्ट्रीय ट्रेनर और प्रस्तुतकर्ता. जेफ उत्तर अमेरिका भर में यात्रा कार्यशालाओं देने और व्यायाम पर स्वास्थ्य क्लब, निजी प्रशिक्षकों और समूह अभ्यास पेशेवरों के लिए सतत शिक्षा उपलब्ध कराने के विज्ञान, प्रेरणा और शिक्षा में सुधार / कोचिंग skills.Jeff सबसे उच्च स्तर पर ख्यातिलब्ध संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रशिक्षक प्रशिक्षण संस्थानों में से एक, व्यावसायिक सशक्तिकरण के लिए कोचिंग संस्थान द्वारा प्रमाणित है, iPEC कोचिंग. अपने स्वास्थ्य और रखरखाव पृष्ठभूमि से लोगों की मदद करने के लिए उनका जुनून लोगों को सशक्त बनाने के लिए एक भयंकर इच्छा को यह प्रशिक्षण के माध्यम से कर खुद में बदल गया.
Article Source: Messaggiamo.Com
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