どのように任意の目標は、すぐに達成するために！
1。 1つ下の目標は達成したいと思うお書きください。聞かせあなたの人生を、6ヶ月以上so.2で何かを達成できるのは、この壮大な目標にはない。するときには、目標を達成する必要があります気持ちを書き留めて？例。 （生きて 、、、強力な達成セクシーエネルギー）3。ダウンするときに、何の目標であることを求めるgoal.Iを達成するお？しなかった場合＃1から書いたものを言う？素晴らしいが、なし、あなたの目標ではない。 ＃1は決してあなたの目標は、＃1 ＃2を取得するだけの戦略。つまり、あなたの目標は、本当にしたい特定のway.Whatを感じるように我々 （＃2）その経験が我々の戦略（＃1）を達成する感じです。このことについての素晴らしい部分を選択することができます いつでもそれがしたいのは、感じている！私は、その気分：入れている私に指示する＃3どのように言えば、お尋ねしたいのはありません、、、セクシーさやエネルギーを＃2として何でも述べたように、将来的に生きています。あなたは 自分で現時点でそれを持つことはありません。ので、私のコーチングのクライアントとの思考の観点でこれを行うにはおかしいの権利を考えるにaround.QUESTIONSターン？私たちが何をしている 我々の自己は、この気持ちを否定？どのように私たちに影響を与えるのですか？どのように自分自身について＃2の感覚ができるように、あなたの目標に今すぐ行動をとる？それはあなたに何を設定して達成に役立ちます。今 は、いつでも、それを持っていない戦略を添付することとは感じていることが知っている。うまく行けば何を実現して我々が我々は、先延ばしや野心の上に座るかということです。我々は自己否定している でも、それは戦略に結びついていると思う私たちを感じてほしい、感じ。場合、それを考えると、我々は、非常に頻繁に自分自身を与え、感情を日常的には我々が経験。我々はどのように我々は、と感じるように考えて決める それから私達は感情や言い訳に動作していないに関連付けられてダウンit.Writeに生きるか？ _______________________今トレーニングは、私たちはあまりにも______することを決定し、それに住んでそれを合理化する、当社独自の購入 言い訳！あなたの目標にするときの感覚にライブすることになる________上記で書いたか？彼らを保持し、何の場合には、毎朝あなたと目が覚めた何が起こるかHAPPENS.Imagineを取得する 場合＃2の書いたものを感じるようにお決まりですか？だからaction.Ifあなたの目標を作成することができる戦略を考える上でこれ以上の言い訳を、することができます我々の目標は毎日を感じるための戦略を20ポンド緩いですセクシーを感じるようにですか？それがあります 非常に実際にセクシーを感じるのは難しいときはありません。私はこれをしないと信じて、セクシー感じていない唯一の理由が示唆された。順序では、この気持ちと、本当、それを感じ実践しなければならないことを所有する 一瞬一瞬、毎日it.TAKE action1とマスターする。紙の空の部分では、大きな文字の単語"体験を書く。"その下には＃2.2の書いたものを大きな字で書く。コピーを作成し、どこに置く あなたが定期的にしたいという気持ちを思い出す。浴室用の鏡、ベッド、冷蔵庫、自動車、オフィス。我々はwin.3に当社の自己設定されます。前に、あなたのベッドには、今夜出発行っても、自分自身に問うか？ている 私は、明日かしたいトップ2のことで注文までの経験私の書いた気持ちは？あなたのベッドで、紙とペンがありますか？ありません行きますかこれを実行せずにスリープしたり、私は一晩に出没します！書き込みの2つのアクションをと ときにそれらを行います。場合は、用紙のそれらに書き込むには、最高の"作品"は一日の計画している。覚えておいで成功する習慣を作成し、この感覚を独自の、我々は、マスタように、毎日練習する必要があります it.4。アップするとき、第一だ起こして行われた一日体験"_____"ポスター用にあなたの行動を読むか？この感覚を今日の採用を決定します。ため、26日、明日は決してなっ何ですか？だから すべての我々が我々は、マサチューセッツ大学アマースト校のBS運動科学を卒業NOW.Jeffrey St.Laurent何を感じています。彼は、アメリカ評議会運動に（ACE）をなどから、現在の認定資格を保持する パーソナルトレーナーとライフスタイル＆体重管理コンサルタントと、米国赤十字社カーディオ肺蘇生法（CPR）から。また、彼はBodyTrainingSystemsを通じてグループフィットネスとして認定され インストラクターとナショナルトレーナー＆プレゼンター。ジェフ北米各地のワークショップを与え、ヘルスクラブ、パーソナルトレーナーとグループの運動の専門家を行使する上で継続的な教育を提供する旅行 科学の動機と教育の改善/コーチングskills.Jeff 1アメリカ合衆国の中で最も高い評価を受けコーチ研修機関は、大学専門エンパワーメントコーチングによって、認定されて iPECコーチング。彼の健康とフィットネスの背景から人々を助けるための彼の情熱に力を与える人々に激しい欲望の指導を通じて自分自身それをするになっている。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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