ऊपर एक वयस्क जोड़ने के लिए एक खुश है छुट्टी के लिए 5 तरीके
छुट्टियों की क्षमता पर ध्यान के साथ एक वयस्क भेजना है डेफिसिट अधिभार में विकार (जोड़ें). भी योजना के कई विवरण, बच्चों का प्रबंधन है, और से निपटने के परिवार के एक तनावपूर्ण एक में एक अच्छा दिन हो सकता है. निम्नलिखित सुझाव मदद कर सकते हैं वयस्कों holidays.1 के दौरान जोड़ें लेते हैं. ItYou अपने आप को बेहतर किसी से पता से निपटने के लिए अपनी खुद की जोड़ें और योजना आगे जानते हैं, इसलिए खुद से पूछते हैं "कैसे मेरे जोड़ने के अवकाश पर मुझे प्रभावित करता है?" कर एक सभी चीजें हैं जो आप छुट्टियों पर बाहर तनाव, और एक को them.Do आप आवेगी चीजें है कि तुम बाद में पछताना कहते हैं से निपटने के लिए योजना बना देती हैं की सूची? योजना के सवालों का जवाब है, तो पहले एक गहरी सांस लेने के लिए कि तुम अपने शब्दों के बारे में सोचने से पहले them.Do हाइपर बच्चों के डूब बात कर सकता हूँ? योजना अपने आप को और एक संक्षिप्त चल ले जब बच्चों को इतना शोर कर रहे हैं कि आपको लगता है कि नहीं कर सकते हैं एक परिवार के सदस्य बहुत straight.Does बना बहाना तुम पागल हो जब / s वह सता शुरू होता है या महत्वपूर्ण हो जाता है? एक आसान जवाब है कि आग की ईंधन की योजना नहीं होगा, जैसे मैं तुम्हें खेद है कि ऐसा लगता है. हूँ मैं नहीं बल्कि एक महान पुस्तक मैं अभी पढ़ रहा हूँ के बारे में बात करना चाहते हैं. "क्या आप antsy मिल के बाद एक दिन? योजना के अंत दिन जल्दी, कि तुम irritability.2 के बिंदु तक पहुँच नहीं है. उस दिन सही नहीं होगा PerfectionAccept उम्मीद मत कीजिए. कुछ भी नहीं है! तुम छुट्टी की मेजबानी कर रहे हैं, एक जा रहा चाहे दोस्त या परिवार के सदस्य है, या एक रेस्तरां का दौरा, जो गलत जाना ही है कुछ पता चलता है. यह जीवन है. खुद के खिलाफ पकड़ यह मत करो, या आप के आसपास के लोगों को. जो भी हो पर और चलो, तुम्हारा सबसे अच्छा कर ले जाने के लिए यह go.3. मदद के लिए पूछो / स्वीकार HelpIf तुम छुट्टी की मेजबानी कर रहे हैं, रसोई में मदद के लिए पूछो. यह पूरी तरह से स्वीकार्य है, और सबसे ज्यादा लोगों को मदद कर सकते हैं जहाँ वे खुश हैं. यदि आपको मदद की पेशकश कर रहे हैं, यह स्वीकार करने के साथ आभार! आप को यह सब करने को नहीं है अपने own.If आप एक अतिथि रहे हैं, के लिए एक कार्य है कि आप में अच्छा हो या बुरा कर नहीं पर कब्जा करने की पेशकश करते हैं. जरूरी है कि खाना बनाना या सेवा प्रदान नहीं करता है मतलब है, यह मतलब रखते हुए कर सकते हैं बच्चों पर कब्जा कर लिया! (या, अपने परिवार में, कुत्ते को बाहर रखने रसोई की!) 4. याद रखें कि लोग उत्तम वे परिवार के सदस्यों के साथ दिन CanLong अक्सर हताशा में खत्म कर सकते हैं और भावनाओं को चोट मत करो. याद करने की कोशिश की है कि लोगों के कौशल और उपकरणों के साथ वे सबसे अच्छा वे कर सकते हैं. हानिकारक टिप्पणियाँ शायद मतलब के लिए हानिकारक नहीं हो रहे हैं. यदि कोई आपसे कुछ कहता है कि तुम हानिकारक या आक्रामक मिल जाए, खुद से पूछते हैं "क्या है यह व्यक्ति का इरादा? "जवाब सर्वाधिक होने की संभावना है" के लिए उपयोगी हो जाएगा. "मित्रों और परिवार के सदस्यों के खिलाफ इसे रोक नहीं है जो आवश्यक कौशल के लिए खुद को effectively.5. मुस्कुराओ! एक्सप्रेस टोन सेट के लिए नहीं कर सकते हैं क्या चारों ओर से आप उन सकारात्मक, अक्सर मुस्कुरा जा रहा है, और अपने आप को मज़ा आ रहा! AuthorÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक कॉपीराइट © 2004Jennifer Koretsky के बारे में एक व्यावसायिक जोड़ें प्रबंधन कोच कौन मदद करता है वयस्क उनके जोड़ें प्रबंधन और जीवन में आगे बढ़े. वह एक 90 दिन की गहन कौशल निर्माण कार्यक्रम, कार्यशालाओं प्रदान करता है, और निजी कोचिंग. उसका काम तमाम मीडिया में विशेष रुप से प्रदर्शित किया गया है, न्यूयॉर्क टाइम्स सहित पत्रिका और टाइम्स (ब्रिटेन). जेनिफर को निःशुल्क ईमेल न्यूज़लेटर की सदस्यता लें, जोड़ें प्रबंधन गाइड, addmanagement.com @ यात्रा http://www.addmanagement.com/e-newsletter.htm.jennifer कृपया
Article Source: Messaggiamo.Com
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