कैसे प्रभावी रूप से अपने काम और परिवार के जीवन में संतुलन
सफलता की आपकी परिभाषा क्या है? यदि आप अपने जीवन में संतुलन बनाना चाहते हैं, यह महत्वपूर्ण है पता है कि आप सफलता को कैसे परिभाषित करते हैं. निम्नलिखित सूची को एक स्थान से शुरू है. उन है कि तुम और ज़रूरी नहीं लगता बंद क्रॉस अपने जोड़ें. अगले, पहचान अपनी सूची पर वस्तुओं का जो सबसे अपनी सफलता की परिभाषा के लिए आवश्यक है और जो आइटम you.1 के लिए सबसे बड़ी चुनौती मौजूद हैं. जा रहा है पर आगे जब कोई स्थिति नहीं है कर अब उत्पादक या positive2. Situation3 होने के नाते अपने काम से संतुष्ट हैं. का आनंद ले रहे वर्तमान डाल, अच्छी बातें नहीं कर future4 में कुछ समय तक. अपने creativity5 व्यक्त करते. अपने potential6 को पूरा करने. अपने आप को अपने work7 से अलग सम्मान के साथ होल्डिंग. Authentic8 होने के नाते. अपने मूल्यों की पहचान और them9 पर अपने विकल्पों आधारित. अपने well10 पैसे के प्रबंध. नहीं others11 की जलन महसूस हो. ध्यान नहीं दे अपने life12 आध्यात्मिक. मजेदार तरीके में खर्च आपके workplace13 से दूर का समय है. आप लोग मज़ा लेते हैं और enjoy14 के साथ खर्च समय है. Yourself15 का अच्छा ख्याल रख रही. जब कुछ समझने के लिए लड़ने के लिए और जब दे inWhat आप जोड़ना चाहेंगे? कहते हैं, कौन सा आइटम आप सबसे बड़ी चुनौती मौजूद है? 80/20 RuleThe 80/20 नियम भी Pareto सिद्धांत के रूप में जाना जाता है, कि हम क्या कर के 20% परिणाम के 80% उत्पादन करता है. इस के कुछ उदाहरण सिद्धांत हैं? लोगों widgets के 80% बेचने का 20%.? Salespeople के 20% से 80% कमीशन कमाते हैं.? आपकी कार में भागों में से 20% टूटने का 80% होता है.? एक संगठन के सदस्यों में से 20% से 80% की है work.The 80/20 सिद्धांत मदद कर सकता है किसी को अपने जीवन में संतुलन बनाते हैं. यहाँ है कैसे 1:. समय की पहचान सबसे खुश और जब तुम हो उत्पादक (यानी, 20% है कि 80% उत्पादन) और उन्हें वृद्धि के रूप में ज्यादा के रूप में possible.2. समय की पहचान कम से खुश है और जब आप कर रहे हैं उत्पादक (यानी, 80% है कि 20% उत्पादन), और उन के रूप में possible.Your SuccessYou की सात आदतें के रूप में बहुत कम शायद स्टीफन है Covey के सुना अत्यधिक प्रभावी लोगों की सात आदतें. जैसा कि आप अपने जीवन में संतुलन बनाने के लिए, सफलता की आदतें की अपनी स्वयं की सूची के बारे में सोचते हैं. क्या सात बातें आपके जीवन में ज्यादा खुशी का कारण यदि आप उन्हें हर दिन क्या होगा? यहाँ हैं कुछ विचार पाने के लिए तुमने शुरू किया: 1. तुम्हें कुछ day.2 के कम से कम भाग के लिए कर रही प्यार करता हूँ. कुछ शारीरिक exercise.3 जाओ. कुछ मानसिक exercise.4 जाओ. अपने आप को artistically.5 उत्तेजित. अपने आप को उत्तेजित spiritually.6. Else.7 किसी के लिए कुछ करो. बस fun.8 के लिए कुछ करो. अपने आप को स्वीकार तुम्हें कुछ कहा या did.What विचारों आप जोड़ने के लिए होगा? WorkaholismWhat से निपटने यदि एक व्यक्ति को अधिक से अधिक की जरूरत है तो बस आत्म काम और परिवार के जीवन में संतुलन की कमी से निपटने में मदद की? एक संगठन Workaholics बेनामी help.Workaholics बेनामी कर सकते हैं बुलाया एक 12-कदम वसूली शराबी बेनामी के समान कार्यक्रम है. यह एक है व्यक्तियों की फैलोशिप ', जो अपने अनुभव, शक्ति का हिस्सा है और एक दूसरे को कि वे अपने आम समस्या के समाधान और दूसरों की मदद workaholism से ठीक हो सकता है के साथ की उम्मीद है. सदस्यता के लिए केवल एक आवश्यकता है compulsively काम करना बंद करने की इच्छा. "कैसे क्या तुम अगर तुम एक हो? Workaholic अपने आप को इन सवालों से पूछें कि क्या आपको लगता है कि तुम एक workaholic हो सकता है: 1 पता है. क्या आप कुछ और अधिक से अधिक काम के बारे में बात कर आराम से? 2. क्या आप लोगों को जो काम करने के अलावा कुछ नहीं से अधीर हो 3?. क्या आप मानते है कि ज्यादा पैसे तुम्हारे जीवन में अन्य समस्याओं का समाधान होगा? 4. क्या तुम नाराज हो जाते हो, जब लोग तुमसे काम रोकने के लिए और कुछ करना और 5?. तुम्हें और क्या कुछ और के बारे में से अपने निजी संबंधों सहित अपने काम के बारे में सक्रिय? मिलेगा 6. क्या तुम तरीके पैसे में अपने शौक मोड़ प्रयास करने के लिए देखो 7?. क्या आप अक्सर के बारे में चिंता भविष्य में, यहाँ तक कि जब काम अच्छा चल रहा है 8?. आप अतिरिक्त काम पर मत लेना क्योंकि आप चिंतित हैं कि यह तो नहीं किया जाएगा? 9. तुम्हारे पास क्या काम घर ले? क्या आप दिनों की छुट्टी पर काम करते हो? क्या तुम जब तुम पर काम कर रहे हैं छुट्टी 10?. क्या आप अपने काम के बारे में लगता है, जबकि गाड़ी चला, सोते है, या जब दूसरों की बात कर रहे हैं? 11. क्या आपको लगता है कि अगर आप काम नहीं है मुश्किल तुम अपनी नौकरी खो या असफलता पर विचार होगा? 12. तुम्हें और क्या काम एक ठेठ सप्ताह की तुलना में 40 घंटे 13?. क्या आप काम या जब तक तुम खा रहे हो पढ़ें 14?. अपने लंबे समय तक अपने परिवार या अन्य रिश्ते? Garrett Coan क्या चोट एक पेशेवर चिकित्सक, कोच और मनोचिकित्सक है. उनके दो उत्तरी न्यू जर्सी कार्यालय स्थानों व्यक्तियों जो Bergen काउंटी, एसेक्स काउंटी में रहने के लिए पहुंच रहे हैं, Passaic काउंटी, Rockland काउंटी, और मैनहट्टन. वह उन लोगों के लिए ऑनलाइन और टेलीफोन परामर्श सेवाएं प्रदान करता है एक दूरी पर जो रहते हैं. वह http://www.creativecounselors.com या 201-303-4303 के माध्यम से पहुँचा जा सकता है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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