हँसी
सबसे सभी दिन की बर्बाद हँसी के बिना एक है eecummingsI कुछ सामग्री पढ़ने पिछले हफ्ते हँसी का हमारे स्वास्थ्य पर प्रभाव के बारे में थी.. "हम सब कितना अच्छा है और हम एक और अधिक हास्य में हंसी का मानना है पता दिन, बेहतर है कि हम महसूस करते हैं. कोई बात नहीं क्या तनावपूर्ण परिस्थितियों या स्थिति, अगर हम कुछ हास्य लागू कर सकते हैं, यह हमेशा तनाव हल्का. हँस हमारे लिए स्वाभाविक रूप से आता है, हमें खुश होना जन्म और मज़े थे. औसत पर छोटे बच्चों के हँसते लगभग 400 बार एक दिन! दुर्भाग्य से, बढ़ता है के रूप में हम वयस्कता की जिम्मेदारी में जाना और हँसी कम हो. व्यसक प्रति दिन औसत से केवल 20 हंसते हुए कहते हैं. क्या एक जबर्दस्त बदलाव कब! है पिछली बार जब तुम सच में बहुत अच्छा पेट हँसते थे? परिवार या दोस्तों के साथ होने के नाते मुझे हमेशा के लिए हँसी आती है. मैं अच्छे भाव के साथ बहुत सारी कहानियों साझा मित्रों के साथ एक शाम बिताने प्यार करता हूँ. कभी कभी हम हंसी में अपने आप को? जो अधिक बार हो के रूप में हम बड़े हो लगता है! दूसरी बार टीवी या कुछ हम या शायद कुछ पढ़ा है कि पिछले सप्ताह के दौरान हुआ पर कुछ में हम हंसते हैं. यह बात मालूम नहीं है. एक बार हँसी शुरू होता है, यह घंटे के लिए पर चला जाता है और शाम को बस द्वारा मक्खियों. मज़ा देखना कैसे सब आराम से हो जाती है. तुम दिख शरीर में किसी भी तनाव फैलने देख सकते हैं. एक अच्छे हँसो के बाद, अपने रक्तचाप की बूँदें, मांसपेशियों को आराम करो, और अपने हृदय की दर और सांस धीरे. आह ... इस ध्वनि नहीं सुखदायक होता है? क्या आपके हँसी मीटर अभी दिखा सकते हैं? तुम क्या कर रहे हो बेहतर या औसत से भी बुरा? अपनी आँखें बंद करो और सोचो कुछ या किसी करता है कि आप हँसते के बारे में. आपके शरीर को क्या होता है जब आप इस छवि को लाए हो? नहीं आप इस समय के सबसे तरह महसूस करना चाहेंगे? मेरा बस के रूप में मैं यह लिख रहा था बुलाया का एक अच्छा दोस्त लेख. ऊपर को पकड़ने की इस प्रक्रिया में वह खुद के बारे में एक मजेदार कहानी साझा की है. के रूप में वह hurridly उसे श्रृंगार किया गया लगाने के लिए एक शादी वह accidently उसे काजल उसे बैंग्स में फंस ब्रश मिल जाना! वह चित्र के के बाहर उसे उसके गीले बालों के बाकी हो रही बिना बनूंगी काजल धोने के प्रयास के बारे में चित्रित प्रफुल्लित थी! हम इस पर एक अच्छा हँसते थे और मैं अब भी मुस्कुरा रहा था जब मैं ऊपर के phone.Pay ध्यान रख दिया क्या बनाता है तुम हँसते हो और कितनी बार आप अगले कई दिनों में हंसी. अधिक हँसी तुम्हारे जीवन में अपने मित्रों और परिवार के साथ मज़ेदार कहानियाँ साझा द्वारा वापस लाओ? हर कोई लाभ! कौन क्या तुम्हें पता है कि एक अच्छा जरूरत है अभी हँसो? तुम कुछ चमक और इस व्यक्ति को हँसी लाने क्या कर सकता है? शायद फोन और एक अजीब कहानी या घटना का हिस्सा? बाइक किराए पर कॉमेडी और यह उन लोगों के साथ देखते हैं? उन्हें एक विनोदी या उपहार कार्ड खरीदें? जितना भी? तुम्हारे साथ ऊपर आ आश्चर्य है, यह बिल्कुल सही होगा और, जब तुम क्या है, तो होगी तुमने! कॉपीराइट अक्तूबर 2003 विकी MillerAs द्वारा एक जीवन संक्रमण कोच मैं ग्राहकों के साथ काम करने के लिए जो सबसे महत्वपूर्ण है पहचान पर वे हँसते उन्हें और चारों ओर इन मूल्यों को प्राथमिकता. मैं मदद कर अपने ग्राहकों की पहचान और रास्ते में बाधाओं को दूर और स्पष्टता लाने और उनके सपनों को ध्यान. आपका सपना क्या है? क्या आप एक बड़े और स्पष्ट नहीं संक्रमण के दौर से गुजर जहां बारी? को फोन (972-306-4489) या मुझे ईमेल, (coach.v.miller @ verizon.net), की स्थापना के लिए एक मानार्थ, कोई दायित्व नहीं है 30 मिनट कोचिंग सत्र. डाउनलोड अपने FREE ई, 12 मज़ा तरीके-बुक अपने जीवन, या साइन अप करने के लिए बदलें मेरी http://www.thrivingthroughchange.com पर मुफ़्त मासिक न्यूज़लेटर के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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