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你11月的感恩節的經驗,你害怕在12月假期?這個想法的禮物,家人和休息的聲音大?,但我們都知道,假期是一些最緊張的時候一年。何時 一個加法器開始成為沉浸在購物,烹飪,旅行,和家庭的互動,他們的地址可以使問題複雜化。你可以找到自己的感覺很快淹沒和超載。你可能無法 為了避免這些感覺完全,但也有一些策略,你可以採用,以幫助保持您的地址控制在假期季節的第一件事,你可以做是為自己安排了一些 “您”的時間。該域名已過期,將您的電池充電-散步,去驅動器,靜靜地坐在椅子上的喜愛,打坐,運動,躺下來閉上眼睛,等找到的東西工程 你,並承諾每天都做。不要等到你覺得你的地址失控。節日期間可以成為越來越激烈的每天。每日充電方法是預防 強烈的感覺被overwhelmed.Another的事情,你無法不讓它控制你的地址是採取經常休息,在混亂的時代。首先,確定你的壓力。就個人而言,我發現自己淹沒 和激動,而在假期購物季節。在街頭,商場,所有的商店都太擁擠,很難讓你想要去,找到你需要的東西,並沒有您的方式瀏覽 撞毀的人!有些人並不介意這種經驗,但我立刻制伏。因此,我想確保我的購物行程很短,我允許自己抽出時間去外面或坐在一杯 咖啡時,我覺得自己越來越激動。我沒有壓力,自己做這一切,在一組的數量time.And最後,另外一個好的策略是優先的任務。您是否已經覺得您的清單正在建設 節日賀卡發送,裝飾,張貼,禮品購買等?計劃在你需要的時候,和傳播的任務,這樣你就沒有好下場的爭奪在最後一分鐘。為列出所有你需要的東西 這樣做,然後優先任務。在您的列表的優先,承諾一段時間對這些東西的。為進一步鼓勵,預約做這些事與其他人。請你的配偶承諾一天把 了裝飾,邀請朋友來了咖啡和卡一起寫出來,看看你媽媽要你去購物?你的圖片!製作有趣的任務和社會可以幫助保持您track.Remember, 假期是每個人的壓力,特別是加法器,但你可以保持您的地址的檢查。附表每日充電時間。以打破當你需要他們。並提前做出計劃,以避免拖延。使用這些 最好的戰略,你的能力會幫助您保持您的地址控制這個假期!關於柯列茨基的AuthorJennifer地址是一家專業管理教練誰可以幫助成年人管理增加和遷移 前進的生活。她鼓勵客戶提高自我意識,著眼於優勢和人才,建立切實可行的行動計劃。她提供了90天的強化技能建設計劃,車間,和私人 教練。她的作品曾入選眾多媒體,包括紐約時報雜誌和泰晤士報(英國)。要訂閱珍妮的免費電子郵件通訊,添加管理指南,請訪問

文章來源: Messaggiamo.Com

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