Вы имеете доверие для того чтобы сыграть конкурсный гольф?
Конкурсные golfers всегда in search of неуловимое характерное вызванное доверие. Для некоторого, они имели его и теперь "теряли ему". Другие, не требуют никогда иметь его, и не реально уверены оно. Все еще больше знают они потому что они "видят его в других", но не думают они имеет достаточно для себя. Я прочитан около, вахта, или слушает к спортсменам по мере того как они talk about доверие, и как revered этот trait. Специфически ответ для оптимального доверия зависит несколько на собственном комплекте каждой персоны обстоятельств. Талантливость, возможность, искусство, везение, и много других факторов можно заткнуть в уровнение доверия. Однако, 4 шага, котор вы можете использовать накапать доверие golfer чемпионата.
1. Если вы хотите иметь доверие чемпиона, то начните тренировать как чемпион.
Доверие приходит главным образом от оптимальной подготовки и чувства иметь все реквизитные инструменты в toolbox подходящ для того чтобы адресовать конкурсные ситуации могли confront вы. Это намеревается работа крепко на вашей технически, физической, и умственной подготовке, или было подготовлено смотреть на неизбежное последствие собственн-somnevaets4 и тревожится после того как оно посмотрено с затруднением выполняя.
2. Задвижка себя делая вещи справедливо.
Большое часть из нас, после того как я спрашивана, может переучесть litany вещей то, котор мы не сделали наилучшим образом прошлый раз мы находились на курсе гольфа. How many вещам можете вы вспомнить что вы хлынулись? Большое часть из нас имеет ожиданности что мы предположены, что делаем некоторые вещи когда мы состязаемся, и не сумеем дать кредит должный когда мы делаем эти (so-called) по заведенному порядку вещи. Every time вы ударяете привод в fairway, сделайте putt 4-nogi, или ударьте зеленый цвет в регулировке будет положительным выполнением. How many залеми вы делаете в вашем крене доверия? Если вы как большая часть, то вы некоторо делаете множество разведений!
3. Усильте ваши слабости.
Сделайте честную бухгалтерию где вы верите, что будет самые слабые и делает они принимают для того чтобы улучшить. Это может быть физическая или умственная область, и адресовать "самое слабое соединение" форсирует ваше доверие. Фактически каждый игрок с я работал имеет определенную зону his or her игры чувствует слабой по отношению к остальным, и немногие людей охотно готов положить в экстренные время и энергию отжать это. Он обычно enjoyableee и более менее работать на наших прочностях.
4. Измерение себя против ваших собственных критериев.
Много людей позволяют их доверие быть сотрясанным легко и быстро из-за сравнений к другим. Из нас испытывали обстоятельство где мы чувствуем довольно хорошо о наших способностях, только позволить наши egos быть повреженным потому что someone else, котор мы видим быстре, сильне, последовательне, или proficientee? Это токсическое к нашему доверию, without regard to как мы выполняем. Если, вместо, мы измеряем наше представление основанное на наших собственных реалистических ожиданностях и где мы developmentally, то мы очень более менее правоподобны быть уловленным вверх в гонке для того чтобы быть как хороши как someone else. Вместо, мы находимся в гонке, котор нужно улучшить и положиться на нашем собственном стандарте для того чтобы оценить наши увеличения and/or задержкы.
Jeff Troesch, ma, LMHC будет международно узнанным специалист специалистом в умственной стороне гольфа. Как бывший директор психологии спорта для академий гольфа Давида Leadbetter, Jeff работало с тысячами golfers общенародно и приносит богатство опыта к seasoned профессионалам гольфа также,как рекреационный любовник гольфа. Вы можете контактировать Jeff сразу через его website, http://www.fitnessforgolf.com.
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
