Self-санитарной помощи для творческих работников: 10 причин заботиться о нем
1. Чтобы быть более удобной в работе ситуациях? показатели тревожности, как правило, вытекает из целого ряда причин? физическое, психическое и эмоциональное. Поддержание общего здоровья и благополучия, в том числе поддержание стресс на приемлемом уровне, управление вашей негативной тенденции мышления и получить эмоциональную поддержку нужно будет диффузным часть этой тревоги, чем наполовину stage.2. Для подключения более и менее изолировать? другие творческие работники могут предоставить вам вдохновения, понимание и поддержку. Глядя на ваши социальные и коммуникационные привычки могут помочь вам углубить эти отношения и дать им возможность обогатить свою life.3. К хватает энергии на все, что вы хотите сделать - здоровые привычки даст вам свежие искры энергии и четкое mind.4. Чтобы расслабиться? расслабляющий, позволяя искать и получить некоторые перспективы на творческий процесс, может помочь Вы с легкостью в него, и пусть, что означало быть выражено вышли naturally.5. Чтобы использовать физическую среду, чтобы вы более творчески? уделение большего внимания к вашей физической окружении и как они влияют ваш творческий потенциал и благосостояние может иметь бесконечное вознаграждение после того, как вас принять меры, чтобы создать свой идеал environment.6. Чтобы найти время для того, что важно? научиться говорить "нет" на то, что ваше время дренирующие и энергия, для того чтобы сказать "да" на себя и статья 7. Чтобы углубить свой творческий опыт - самосознания и личного роста будет добавить глубину вашей творческой expression.8. Чтобы прекратить саботаж Ваших собственных усилий? большей осведомленности в выборе вы сделать поможет блеск света на скрытые и разрушительной самостоятельной диверсионные patterns.9. Чтобы принять власть от вашей внутренней критик? научиться признавать, услышать, а затем уволить голос внутренний критик повысит вашу уверенность и дать Вам чувство empowerment.10. Чтобы иметь более легкий доступ к вашей муза? будь то говорить вам, как ваши собственные высшие самоуправления, более высокую мощность больше, чем себя, или через чужой музыки, искусства или слова, то иногда необходимо "заложить основу для этих важных разговоров. Почему сделать муза конкурировать с вашим внутренним критиком, ваш занят график, Ваше поздно ночью или приключения и многие другие пользователи Вашего времени и энергии? (C) Copyright 2005, подлинной Тренерский Services.Linda Дессау, самопровозглашенную Уход тренер помогает художникам повысить свой творческий потенциал на решение их уникальный самостоятельный уход вопросов. Чтобы получить ее бесплатно ежемесячный информационный бюллетень, "Повседневная Исполнитель", подписаться на http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
