Связь эксперт раскрывает 5 ключей к самовыражению без ограничений
Peter Murphy недавнем интервью связи эксперт Джон Баркер. Джон является профессиональным тренером и автором со степенью бакалавра гуманитарных наук в области коммуникаций и искусств. Он даже служил в Белом доме, где он работал с Agency.They Белом доме обсуждали связь Связь и обнаружила некоторые ценные выводы, которые люди могут сразу применять для достижения ощутимого улучшения их lives.PETER: 1 На сегодняшний день более и больше людей учатся отпускать предельных чувствах по улучшению качества их жизни. Когда речь заходит об общении эффективным с другими людьми, каковы основные препятствия для эффективного и целенаправленного коммуникации, и как мы можем отпустить этих ограничений? JOHN: барьеров варьируются в зависимости от человека к человеку, однако, наиболее распространенный я сталкиваюсь в работе с людей является желание изменить другие наши Fit ожидания. Есть много путей, в том же направлении, если мы снимаем наши желания мы открывать бесконечное количество возможностей. Пока мы договорились о назначении Мы хотим, - ощущение, что мы хотим - "как" не matter.Any время мы чувствуем, что мы хотим изменить кого-то или что-то, это то время, когда мы можем признать и освободить наше стремление к control.The другие части этого является то, что очень часто мы заново переживает прошлое разговоров. Если у нас был конфликт с кем-либо в прошлом, если мы считаем, что на чувство, которое мы привести ее к новому разговору. Мы скобки нашего самоуправления для решения конфронтация неизбежна, и мы действительно не слышать, что говорят в данный момент. Вот почему это так важно и ценно, чтобы быть в состоянии выпустить вещей, как они приходят up.PETER: 2 Очень часто в жизни мы знаем, что сказать и еще получить языка связано и не следуют путем, когда давление на. Какой ответ на этот общий вызов? ДЖОН: Мы стали косноязычный или замерзают из-за нашей привязанности к результату. Там не оказывается никакого давления, только привязанность к чувствам и результатов. Выпустив на нашей привязанности к результату, и приветствуя опыт как это происходит, мы освобождаемся испытать момент без особых усилий. Этот опыт позволяет нам выполнять на нашем best.And, если человек не чувствовать беспокойство, стресс или самосознания в такой ситуации, стараясь, чтобы чувства уходят только делает его сильнее. Я часто использую аналогии с большим братом придираться младший брат или сестра. Почему он делает это? Чтобы получить реакцию. Чем больше и лучше реакция, тем больше мы поощряем ее. Но если мы приветствуем то, что происходит, он не сдается. Это не так весело, как получение реакцией! И он идет away.The же самое чувств мы хотим уехать. Если мы приветствуем их и позволить им быть, это удивительно, как быстро это чувство будет распустить и заменить чувство мира и спокойствия. А иногда мы даже можем улыбаться или смеяться над собой об этом, потому что такая помощь просто позволить себе быть, как мы are.PETER: 3 Работа с трудными людьми действительно может стрейч наше терпение и словесной гибкости. Каковы ваши Лучшие советы по обработку этих ситуаций? JOHN: релиз! Освобождение! Релиз! Важно постоянно осознавать, и освободить наше стремление к безопасности, утверждения и контроля, как эти чувства возникают в нашем сознании. Она также может быть Необходимо признать, нужны другие лица по безопасности, утверждения и контроля, а также. Понимание позволяет compassion.I знаю, что я потратил много энергии в моей жизни, пытается изменить других людей! Это невозможное Работа, на самом деле. И просто удивительно, как часто, когда мы прекратим сопротивление как люди, они просто волшебно, похоже, те изменения, которые мы хотели в первую place.PETER: 4 В Mad спешат опередить очень часто является наиболее важные люди в нашей жизни donÃÆ'à ¢ Â, ¬ â € ¡Ãƒâ SÃ, Â't всегда получите нашего полного внимания. Как мы можем убедиться, что мы действительно слушать и ценить мало времени у нас с семьей и друзьями? ДЖОН: Это реальный ключевым вопросом для многих из нас. Я думаю, что многие из нас, позволяющий сосредоточить внимание на новые вещи в нашей жизни, больше денег, больше романтики, больше удовольствия, больше друзей. Но я думаю, что не менее важно для нас понять, что мы допускать в нашей жизни, что мешает нам с временем мы желаем для людей мы ценим most.Ultimately, каждый из нас должен смотреть на нашу мотивацию для участия в "Mad спешат идти вперед". Каждый из нас научиться моделей время в целях создания результаты, и мы в соответствие с ними из нашего стремления к утверждению. Но, я думаю, все мы знаем людей, которые работают и никогда не вырваться вперед. Так работают над ответом? Имея ничего вы хотите действительно Минимум усилий, когда вы отпустите ее. Для меня, выпуская создает много возможностей и альтернатив. Когда я отпустил, я отпустил отсутствие и ограничения. На его месте изобилие appears.My любимая цитата из Лестера Левенсон является "любой сложности в жизнь его пытались отменить простоте действительности". Отсутствие является создание, психические концепции. Ли, что отсутствие быть время, деньги, любовь, или Что угодно. Отсутствие проблемы мы создали, Как и все problems.PETER: 5 На рабочем месте, как мы выражаем себя оказывает значительное влияние на том, как мы воспринимаются нашими коллегами. Как мы можем общаться таким образом, что создает благоприятное впечатление, что отражает наши вклад в дело? ДЖОН: Если наша конечная цель "Счастье без горя", то я думаю, мы в первую очередь необходимо освободить от нашего желания для создания, что "благоприятное впечатление". В лучшем случае, это только догадки относительно того, что другой человек может понадобиться. И это создает для нас ограничения, которые ограничивают нашу энергию, наши лучшие идеи, и реальный вклад мы можем быть в business.Early в моей карьере, стремится к "люди Pleaser "была одной из моих крупнейшим блоков. Обучение отпускать желания мои утверждения Перу освободил меня выдвинуть свои идеи - как" хорошие "и" плохо ". И иногда эти" плохие "идеи служат для воспламенения великих. Он также привести меня из ситуации и работы, которые не обязательно являются наиболее подходящий для кого я am.Second, освобождая от нашего желания для контроля и безопасности позволяет нам оставаться открытым для идей и вклада других лиц. Когда мы делаем этим, мы расширяем наше сознание, чтобы включать в себя не только наши собственные мысли, но мы также получить невероятные плечо от идеи других. Даже люди, которые бросают нам вызов может стать союзниками, особенно если мы признаем, почему они бросают нам вызов. Эти проблемы реального актива, когда мы признаем, они Подчеркивая наши блоки на реальные growth.On это к сведению, иногда наши наибольший вклад в бизнес может быть наша способность делать другим чувствовать себя комфортно за счет создания условий они могут процветать дюйма Некоторые люди могли бы назвать человеком, способным сделать это лидер. Настолько часто, на рабочем месте является питательной почвой для страха, конкуренции и нестабильности. Если это всегда выявляет в людях лучшие качества, оно является краткосрочным. Рано или поздно, люди сжигают в этих условиях. Освобождение этих предельных чувствах увеличивает производительность и положительных результатов в рамках бизнес в бесчисленное ways.PETER: Большое спасибо Джону, что нашли время ответить на мои вопросы сегодня. Вы предложили некоторые большие идеи и новые пути решения сложной situations.John люди: Вы очень приветствую Петра. Надеюсь, читатели найдут то, что я имел сказать о interest.Peter Мерфи имеет свободный ресурс все об освобождении большего успеха и happÃÆ'à † â € ™ € Ãâ С.А. ", ¬ Несс по адресу:
Статья Источник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Вебмастер получить html-код
Добавить эту статью на Вашем сайте прямо сейчас!
Вебмастер представить свои статьи
Не требуется регистрация! Заполните форму и ваша статья в Messaggiamo.Com каталог!
