Comunicazione esperto rivela 5 tasti per sé espressione senza limiti
Peter Murphy esperto di comunicazione recentemente intervistato John Barker. John è un allenatore professionista e autore, con una laurea in Comunicazione Arti e delle Scienze. Egli ha anche servito alla Casa Bianca dove ha collaborato con la Casa Bianca Comunicazioni Agency.They discusso di comunicazione e di alcune preziose intuizioni scoperto che le persone possono immediatamente applicare per rendere misurabili miglioramenti nella loro lives.PETER: 1 Oggi più e un maggior numero di persone imparano a lasciar andare i sentimenti di limitare a migliorare la qualità della loro vita. Quando si tratta di comunicare in modo efficace con altre persone, quali sono i principali ostacoli ad un efficace e mirato comunicazione, e come si può lasciar andare di questi limiti? GIOVANNI: Le barriere variano da persona a persona, tuttavia, il più comune incontro di lavoro con le persone è il desiderio di cambiare gli altri per soddisfare i nostri aspettative. Ci sono molti percorsi per la stessa destinazione; se noi abbiamo i nostri desideri di rilascio aprire un numero infinito di possibilità. Fintanto che siamo d'accordo sulla destinazione vogliamo - la sensazione che vogliamo - "il come" non ci sentiamo matter.Any tempo vogliamo cambiare qualcuno o qualcosa, questo è un momento in cui siamo in grado di riconoscere e rilasciare il nostro desiderio di controllare una parte di questo, è che molto spesso ci troviamo nuovamente di vita passato conversazioni. Se abbiamo avuto un conflitto con qualcuno, in passato, se vogliamo mantenere questa sensazione che porta a nuova conversazione. Si ferma la nostra auto per trattare con l'inevitabile confronto e noi in realtà non sentire ciò che viene detto in questo momento. Questo è il motivo per cui è così importante e prezioso per essere in grado di liberare le cose come vengono up.PETER: 2 Molto spesso nella vita si sa cosa dire e ancora ottenere lingua legata e non riescono a seguire attraverso cui la pressione è su. Qual è la risposta a questa sfida comune? GIOVANNI: Diventiamo lingua vincolato o congelare fino a causa il nostro attaccamento al risultato. Non vi è alcuna pressione, solo attaccamento ai sentimenti e dei risultati. Liberando il nostro attaccamento al risultato e accogliente, come l'esperienza che si verifica, si libera di noi il momento di sperimentare senza fatica. Questa esperienza ci permette di eseguire presso il nostro best.And, se una persona fa sento l'ansia, stress o coscienza di sé in una situazione come questa, cercando di rendere la sensazione andarsene solo rende più forte. Io uso spesso l'analogia di un grande fratello raccolta su un giovane fratello. Perché non fare questo? Per ottenere una reazione. Il più grande e migliore sarà la reazione, tanto più ci incoraggiano. Ma se diamo il benvenuto cosa sta succedendo, egli si arrende. Non è come sempre molto divertente, come la reazione! E, va away.The stesso vale dei sentimenti vogliamo andare via. Se diamo il benvenuto e consentire loro di essere, è sorprendente la rapidità con la sensazione che si dissolvono e deve essere sostituita con una sensazione di pace e di calma. E, a volte si può anche sorridere o ridere di noi stessi, perché su di esso è tale solo un sollievo per consentire a noi stessi come are.PETER: 3 Trattare con le persone possono veramente difficile tratto la nostra pazienza e flessibilità verbale. Quali sono i tuoi migliori consigli per si occupa di tali situazioni? GIOVANNI: Liberi! Rilascio! Liberi! È importante essere consapevoli, e il rilascio, il nostro desiderio di sicurezza, di approvazione e di controllo in quanto questi sentimenti nascono nella nostra coscienza. Può anche essere importante riconoscere che l'altra persona ha bisogno di sicurezza, di approvazione e di controllo come bene. Intesa consente compassion.I sa che ho sprecato molte energie nella mia vita cercando di cambiare le altre persone! È impossibile lavoro, davvero. Ed è incredibile come spesso, quando si smette di resistenza come le persone sono, solo che sembra magicamente a fare questi cambiamenti abbiamo voluto in primo place.PETER: 4 Nel pazza corsa per andare avanti, molto spesso i più persone importanti nella nostra vita donÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € šÃ, Â't sempre tutta la nostra attenzione. Come possiamo fare in modo davvero ascoltare e valutare le po 'di tempo noi abbiamo con la famiglia e gli amici? GIOVANNI: Questa è una vera e propria questione di fondamentale importanza per molti di noi. Penso che molti di noi che consente concentrarsi sulle cose nuove nella nostra vita, più soldi, più romanticismo, più divertente, più amici. Ma credo che sia altrettanto importante per noi, a riconoscere ciò che consentire nella nostra vita, che ci impedisce di avere il tempo che desideriamo per le persone che valore most.Ultimately, ciascuno di noi deve guardare alle nostre motivazioni per l'esercizio della "pazza corsa per andare avanti". Ognuno di noi ha modelli di imparare essere al fine di creare risultati conformi e noi a loro dal nostro desiderio per l'approvazione. Ma, credo che tutti noi conosciamo persone che lavorano duro e non andare avanti. Quindi, si sta adoperando la risposta? Dopo aver qualcosa che desideri veramente è facile, quando si rilasciarlo. Per me, rilasciando crea tante opportunità e le alternative. Quando ho lasciato andare, ho lasciato andare e mancanza di limitazione. Al suo posto abbondanza appears.My citazione preferita da Lester Levenson è "Qualsiasi complessità nella vita è l'ego cercando di annullare la semplicità della realtà." La mancanza è una creazione, un concetto mentale. Sia che la mancanza di tempo, denaro, amore, o qualunque altra cosa. La mancanza è un problema che abbiamo creato, come tutti i problems.PETER: 5 Nel lavoro come ci esprimiamo ha un impatto notevole sul modo in cui ci sono percepite dai nostri coetanei. Come possiamo comunicare in un modo che crea una favorevole impressione che riflette la nostra contributo al business? GIOVANNI: Se il nostro obiettivo finale è "Felicità senza dolore", allora penso che dobbiamo in primo luogo a liberare il nostro desiderio di creare che "favorevole impressione". Nella migliore delle ipotesi, che è solo una congettura per quanto riguarda ciò che l'altra persona potrebbe desiderare. E, si crea una limitazione per noi che limita le nostre energie, le nostre idee migliori, e il reale contributo che possiamo essere al business.Early nella mia carriera, cercando di essere un "popolo pleaser "è stato uno dei miei più grandi blocchi. Imparare a lasciar andare la mia voglia di peer approvazione mi ha liberato di mettere avanti le mie idee - sia" buona "e" cattivi ". E, a volte quelli" cattivi "servono idee per accendere grandi. E 'anche mi portano fuori di situazioni di lavoro e che non erano necessariamente la migliore corrispondenza per chi mi am.Second, rilasciando sul nostro desiderio di controllo e di sicurezza ci consente di rimanere aperti al contributo di idee e di altri. Quando facciamo questo, noi espandere la nostra coscienza di includere non solo i nostri pensieri, ma anche guadagno incredibile leva dalle idee degli altri. Anche le persone che ci possono diventare alleati, soprattutto quando ci rendiamo conto perché sfida che noi. Queste sfide sono un vero e proprio bene, quando ci rendiamo conto che sono isolati fino a evidenziare la nostra reale growth.On questa nota, a volte il nostro più grande contributo ad una azienda può essere la nostra capacità di rendere gli altri sentirsi a proprio agio con la creazione di un ambiente in cui possano prosperare pollici Qualcuno potrebbe chiamare una persona in grado di farlo un leader. Quindi, spesso, il lavoro è un terreno fertile per la paura, la concorrenza e le insicurezze. Se questo porta sempre il meglio nelle persone, è a breve termine. Presto o tardi, la gente burn out in queste condizioni. Il rilascio di questi sentimenti limitare gli aumenti di produttività e risultati positivi a livello di attività in innumerevoli ways.PETER: ringrazio Giovanni per il tempo dedicato a rispondere alle mie domande oggi. È offerta una grande intuizione e nuovi modi di trattare con persone stimolanti situations.John: You are very welcome Pietro. Spero che i lettori a trovare ciò che avevo da dire interest.Peter di Murphy è un libero su tutti i liberando risorse per una maggiore successo e happÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ šÃ,  ¬ zione a:
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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