Cinco dicas para o Natal sobrevivência divorciado & monoparentais
Para os mais de 50% dos casamentos que terminam em divórcio, o Natal pode ser uma enorme tentando time.Since a temporada é uma das mais estressantes épocas do ano, de qualquer modo, este ataque de matérias-primas para a emoção pode ser divorciado esmagadora. Isto reflecte-se no Natal aumento do suicídio rates.The sentimentos que são muito mais intensos se houver crianças involved.I sei para mim, nada poderia ter preparado para mim para o esmagamento tristeza Senti-me durante a minha primeira pós-divórcio Christmas.As um pai de duas meninas, era como eu estava emocionalmente desconectado de todos. A alegria da época era algo que eu apenas ligado, durante breves períodos, quando o meu meninas estavam em minha casa que antecedeu as férias. Quando eles deixariam até sua próxima visita, o brilho de alegria do Natal luzes e árvore de Natal para ligar parecia cruel e gostaria de transformar tudo parecia off.It Tive uma reação inversa ao nível da época alegria à minha volta: quanto maior era, o pior eu felt.Going aos shoppings, sozinho, apenas intensificou o sentimento de desligar, como eu assisti desfiles de crianças que não eram meus, passando pelo habitual animado frenzy.I lembro sentado no meu sofá, sozinho, no escuro, vendo filmes em Véspera de Natal, contando as horas até as meninas chegaram no dia de Natal em Noon.In o meio da noite desse primeiro Natal, eu alcancei o meu mais baixo dos mais baixos e para o curto de segundos, escuro pensamentos cruzaram minha mente sobre álcool livre colocar um fim à pain.Mercifully, eu não fiz nada excepto assustar-me. Na verdade, porque agora eu apreciada como intenso de todos os sentimentos eram, eu sabia que eu precisava de um plano para passar a temporada do próximo time.From sobre esse ponto, eu vim com o seguinte cinco etapas plan.Step 1? Não fique sozinha. Você tem que chegar e pedir o apoio de familiares, amigos ou quem quer. A crise da linha está sempre ali para voltar a garantir-lhe (eu sei). Passo 2? Saiba que você não está sozinho e conectar-se com outras pessoas na sua mesma circunstância. Conheci várias pessoas ao longo dos próximos anos, masculino e feminino, que estavam no mesmo barco que eu estava. Na verdade, havia uma festa em casa véspera de Natal no próximo ano porque não tinha um seus filhos. Todos tinham poucas risadas, amaldiçoou os Exs yearned e para os seus filhos, juntos. Ela realmente foi uma grande sensação de estar em que group.Step 3? Não se sinta culpado. Seus filhos estão desfrutando duas Natal celebrações em vez de apenas uma. Que garoto não iria amar isso? Etapa 4? Dá para caridade ou voluntário no Banco Alimentar. Isso realmente me ajudou a compreender que mesmo na minha tristeza, eu ainda tinha comida e uma casa e lá foram pessoas maneira pior, então eu was.Step 5? Não seja tão duro com você mesmo. A partir do momento em que éramos crianças, época do Natal comercial frenética cria uma tonelada de expectativas de todos nós. Durante o divórcio, com seus próprios filhos saltando entre as casas, as expectativas tornam-se muito difícil, se não impossível de manter. Esta compostos com a sensação de ser um fracasso porque você não pode acompanhar o ritmo emocionalmente com a alegria que você vê em torno you.That pode ser ainda mais complicada pelo jogo de tentar manter-se por aquilo que o ex-cônjuge é capaz de proporcionar para as crianças durante a temporada. Esta pode ser uma realidade dura too.Over meu único Natal 5 temporadas, eu Aprendi uma nova maneira de apreciar a season.I começaram a comemorar o fato de que eu estava sobrevivendo em meu próprio, aprender a viver a minha vida de maneira diferente e de ser um pai fantástico week.Christmas tornou-se menos a cada 2. sobre as doações e mais sobre mim patting nas costas para manter tudo together.That atitude mudança feita de um mundo de difference.I verdadeiramente aprendi que o maior dom que você pode conferir as pessoas ao seu redor, especialmente o seu miúdos, é a sua própria sobrevivência. Isso é o que eles vão sempre lembrar .========================================== ============ Drew Harris está feliz re-casados e corre http://single-christians.net, um "one-stop-shop" relacionamento portal para os cristãos e como pessoas de espírito. Possui centenas de páginas sobre namoro, amor e casamento. Comece construindo seu relacionamento bem sucedido hoje. http://tinyurl.com/44pc9
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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