Cinque consigli per la sopravvivenza natale divorziati e monoparentali
Per oltre il 50% dei matrimoni tal fine in materia di divorzio, di Natale può essere una grande stagione cercando time.Since è uno dei più stressante di volte l'anno in ogni caso, questo assalto di materie prime per l'emozione divorziato può essere schiacciante. Questo si traduce in aumento di Natale di suicidio rates.The sensazioni che sono molto più intensi se ci sono bambini involved.I sapere di me, nulla avrebbe potuto preparato per me la tristezza per la frantumazione Ho sentito durante il mio primo post-divorzio Christmas.As un padre di due giovani ragazze, è stato come mi è stato disconnesso da tutti emotivamente. La gioia della stagione è stato qualcosa ho appena acceso, per brevi periodi, quando il mio bambine sono stati a casa mia che porta le vacanze. Quando si lascia fino alla loro prossima visita, il bagliore di gioiosa del Natale, luci e albero di Natale sembrava a sua volta crudele e vorrei girare tutto sembrava off.It Ho avuto un reazione inversa a livello di stagione gioia intorno a me: è stato il più elevato, il peggio I felt.Going per i centri commerciali, da soli, solo intensificato i sentimenti di disconnessione, come ho guardato sfilate dei bambini che non erano la mia, passa attraverso la solita entusiasta frenzy.I ricordare seduto sul mio divano, da sola al buio, per guardare film su la vigilia di Natale, il conteggio alla rovescia fino a ora le ragazze è arrivato il giorno di Natale presso il Noon.In cuore della notte della vigilia di Natale che prima, ho raggiunto il mio più basso del più basso e per la più breve del secondo, buio pensieri attraversato la mia mente libera di alcol sulla porre fine alla pain.Mercifully, ho fatto nulla tranne paura di me. In realtà, perché ora ho apprezzato il modo intenso tutte le sensazioni sono state, Sapevo che aveva bisogno di un piano per arrivare attraverso la stagione prossima time.From quel punto, mi si avvicinò con il seguente passo cinque plan.Step 1? Non sono solo. Devi andare e chiedere il sostegno, da familiari, amici o chiunque. La crisi Line è sempre lì a ri-assicurarvi (So). Fase 2? Per saperne di non siete soli e la connessione con altre persone nella vostra stessa circostanza. Ho incontrato diverse persone nel corso del prossimo anno, maschi e femmine, che sono nella stessa barca come ero. Noi in realtà era una casa parte la vigilia di Natale del prossimo anno, perché nessuno aveva loro bambini. Tutti hanno avuto un qualche ride, maledetto il Exs e yearned per i loro bambini, insieme. E 'in realtà è stata una grande sensazione di essere in tale group.Step 3? Non sentirti in colpa. I vostri bambini si divertono due Natale celebrazioni invece di uno solo. Che bambino che non ama? Fase 4? Dare a enti di beneficenza o di volontariato presso la Food Bank. Questo veramente mi ha aiutato a comprendere che anche la mia tristezza, avevo ancora cibo e una casa e ci sono stati persone modo peggiore poi ho was.Step 5? Non essere così duro su se stessi. Da tempo ci sono stati i bambini, il Natale frenesia commerciale crea una tonnellata di aspettative in tutti noi. Durante il divorzio, con il proprio i bambini saltare tra le case, le aspettative diventare molto difficile se non impossibile da mantenere. Questo composti la sensazione di essere un fallimento perché non si riesce a tenere il passo con emotivamente la gioia che vedete intorno a you.That può essere ulteriormente complicata dal gioco di cercare di tenere il passo con ciò che il tuo ex coniuge è in grado di fornire per i bambini durante la stagione. Questo può essere veramente difficile too.Over mio unico Natale 5 stagioni, ho imparato un nuovo modo di apprezzare la season.I iniziato a celebrare il fatto che ero sopravvissuto sul mio, imparare a vivere la mia vita diversa e di un padre fantastico ogni 2a week.Christmas diventato meno su donazioni e di più su me stesso patting sul retro per mantenere tutto together.That atteggiamento spostamento fatto un mondo di difference.I davvero imparato che il dono più grande che si può dare la gente intorno a voi, in particolare il tuo bambini, è la tua sopravvivenza. Questo è ciò che sempre ricordare .========================================== ============ Drew Harris è ora felicemente sposato e ri-corre http://single-christians.net, un one-stop-shop rapporto portale per i cristiani e le persone che la pensano. È dotato di centinaia di pagine di datazione, l'amore e il matrimonio. Comincia a costruire il tuo rapporto con successo oggi. http://tinyurl.com/44pc9
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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