Päť tipov na vianočné prežitie & rozvedená s jedným rodičom
Za viac ako 50% manželstiev končí rozvodom, ktoré môžu Vianoce byť veľmi snažia time.Since sezóna je jedna z najviac stresujúcich obdobiach roka tak ako tak, tento nápor surové emócie k rozvedená možno ohromujúci. To sa odráža v náraste vianočné pocity samovraždy rates.The, že sú oveľa intenzívnejšie, ak tam sú deti involved.I poznať pre seba, nič pre vás pripravili pre mňa zdrvujúci smútok Cítil som sa počas svojej prvej post-rozvod Christmas.As otec dvoch dievčat, bolo to ako by som bol citovo odpojený od všetkých. Radosť z obdobia bolo niečo, čo som práve zapnutý, po veľmi krátku dobu, kedy som dievčatká boli v mojom dome viedla sviatky. Keď odídu do svojej ďalšej návšteve, radostné žiaru svetiel Vianoce a vianočný strom Zdalo sa, že zase krutý a ja by som zase všetko zdalo off.It Mal som inverznú reakciu na úrovni sezóny radosť okolo seba: čím vyššie je to, horšie som felt.Going do nákupného centra, sám, len intenzívnejšie pocity odpojiť, keď som videla sprievody detí, ktoré neboli moje, prechádzajú zvyčajne teší frenzy.I pamätať sedí na mojom gauči, Alone in the Dark, sledovanie filmov na Štedrý deň, odpočítavať hodiny, ako dievčatá prišiel na Štedrý deň v Noon.In Uprostred noci na ten prvý Štedrý deň, som dosiahol svoje najnižšie hodnoty najnižšej a najstručnejšie sekúnd, čierne myšlienky Napadlo ma bez alkoholu názor ukončiť pain.Mercifully, já nič okrem mňa vyděsit. V skutočnosti, pretože teraz som ocenil, ako intenzívne všetky pocity, som vedel, že som potreboval v pláne dostať sa cez sezónu budúci time.From tej chvíle som prišiel s nasledujúcu päťstupňovou plan.Step 1? Nebuďte sami. Musíte sa dostať von, a požiadať o pomoc, z rodiny, priateľov alebo ktokoľvek. Krízová linka je vždy tam re-Uisťujem vás (já vím). Krok 2? Viem, že nie si sám a sa spojil s ostatní ľudia vo vašom rovnakých okolností. Stretol som niekoľko ľudí v priebehu budúceho roka, samec a samica, ktorí boli na rovnakej lodi ako ja. Sme vlastne mal house party na Štedrý deň, na budúci rok, pretože nikto nemal ich deti. Každý mal niekoľko smeje sa, nadával EXS a túžili po ich deti spoločne. To bol skutočne skvelý pocit byť v tomto group.Step 3? Necíti vinný. Vaše deti sa tešia dva vianočné oslavy miesto len jeden. Čo dieťa nebude milovať, že? Krok 4? Prispievajú na charitu, alebo dobrovoľník na Food Bank. To naozaj mi pomohla uvedomiť, že aj vo svojom smútku, som ešte jedlo a domov, a tam boli ľudia tak horšie potom som was.Step 5? Nebuďte na seba tak tvrdý. Od chvíle, keď sme boli malí, Vianoce komerčné šialenstvo, vytvára tony očakávania v každom z nás. Pri rozvode sa vaše deti skákanie medzi domy, tieto očakávania veľmi ťažké, ak nie nemožné udržať. Tejto zlúčeniny pocit zlyhania, pretože nemôžete emocionálne držať krok s radosťou vidíte okolo you.The možno ďalej komplikuje tým, že hra sa snaží udržať krok so všetkým, čo si Ex Manželka je schopná zabezpečiť pre deti v priebehu sezóny. Toto môže byť naozaj ťažké too.Over môj 5 jednolôžkových vianočné obdobie, som naučili úplne nový spôsob, ako oceniť season.I začali oslavovať skutočnosť, že som na svoje vlastné prežitie, naučiť sa žiť svoj život inak a je fantastický otec každý 2. week.Christmas stal menej o dary a viac o sebe poklepal po chrbte, vedenie všetko together.That pozícia posun z sveta difference.I skutočne zistili, že najväčší dar môžete dať ľuďom okolo vás, najmä svoje deti, je vaše vlastné prežitie. To si budem vždy pamätať .========================================== ============ Drew Harris je teraz šťastne ženatý a re-beží http://single-christians.net, one-stop-shop vzťah portál pre kresťanov a ako-zmýšľajúcich ľudí. Vyznačuje sa stovky stránok o dátumové údaje, láske a manželstva. Začať budovať svoje dnes úspešný vzťah. http://tinyurl.com/44pc9
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
