Os níveis de açúcar de sangue normais SÃO possíveis para um diabetic!
Que são níveis de açúcar de sangue normais? (nível de açúcar de sangue após não comer por 8 horas) o açúcar de sangue fasting deve estar entre 70 milligrams por o deciliter a 100 mg/dL. Seu açúcar de sangue não deve estar acima de 100 em nenhuma hora dada; Se for, este sugere uma condição do pre-pre-diabetes. Um nível de 100 - 199 sugerem prediabetes. Um nível sobre 200 sugere que você tem o tipo 1 ou o tipo 2 diabetes.
Há diversas etapas em abaixar seu açúcar de sangue. Tente o seguinte se você estiver interessado em uns níveis de açúcar de sangue mais normais.
A. Comece lentamente a abaixar sua entrada do hidrato de carbono. Se você quiser começar muito específico em que alimentos você pode e não pode comer, eu recomendo a dieta como por o Dr. Richard Bernstein. Fêz todo o testar para nós e eliminou todos os alimentos que tiveram um make acima que não poderia ser seguido. Apesar de tudo, se você não puder o seguir, você não pode controlá-lo. Também, verifique para fora de nossa página diabetic das receitas para ver se há algumas refeições baixas deliciosas de carb. Se você furar a uma quantidade pre-calculated de hidratos de carbono por a refeição, suas quantidades do insulin devem ser mesmo cada dia.
B. Teste seu açúcar de sangue mais freqüentemente. Nós testamos de 5 - 10 vezes por o dia. Se seus dedos puderem fazer exame d, as leituras do açúcar de sangue são imperativas à ajuda compreendem se as quantidades do insulin estiverem corretas ou não. Saiba seu A1C. Este teste está revelando muito a respeito de como você está fazendo com níveis de açúcar de sangue e deve estar sob 6.0%.
C. Pague a atenção a como e a quando seu tipo de insulin trabalha. Para o exemplo, antes das refeições, Isobel começa aproximadamente 2 unidades do insulin regular de Humalin. Este insulin particular é dado aproximadamente 40 minutos antes de uma refeição porque faz exame daquele por muito tempo para começar a trabalhar. Humalog na outra mão é um insulin ativo mais rápido e se dado para refeições, deve somente ser dado aproximadamente 5 minutos antes de comer. A verificação com seu doutor ou faz sua própria pesquisa sobre seu insulin para certificar-se que você lhe está dando bastante tempo para começar trabalhar antes que você coma.
D. Pare de snacking e limite-se a três refeições por o dia. Snacking é habitual e pode fàcilmente ser quebrado.
O nível do controle do açúcar de sangue prediz o início e a severidade de complicações diabetes-related para ambos os tipos de diabetes. Isto significa que se você tiver o diabetes, se você puder manter seus níveis de açúcar de sangue tão perto como possível ao normal, você pode viver uma extensão de vida normal com poucos ou mesmo nenhumas complicações em tudo. Uma escala normal non-non-diabetic do açúcar de sangue é de 70 - 100. Não há nenhuma razão porque um diabetic não pode strive para os mesmos níveis.
Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster começa O Código do HTML
Adicionar este artigo para o seu site agora!
Webmaster enviar seus artigos
Nenhum registro necessário! Preencha o formulário e seu artigo está no Messaggiamo.Com Diretório!
