6 maneiras comunicar-se claramente com seu teen
Como você gostam de ter um relacionamento mais próximo com seu teen outra vez?
Sua abilidade de comunicar-se eficazmente com seu teen é uma das habilidades que as mais preciosas você pode desenvolver para conseguir este objetivo.
Quando nós pensamos de uma comunicação, nós tendemos a pensar somente da maneira que nós podemos se expressar. Isto é certamente importante, mas escutar é o único mais crucial de todas as habilidades de uma comunicação.
Porque uma mãe de dois meninos teenage mim sabe que não é sempre fácil se comunicar bem com seu teen.
Está frustrando particularmente quando não lhe estão falando. Entretanto, quando eu comecei aplicar estas técnicas a nossas vidas, eu encontrei que nós começamos começar ao longo de melhor quase imediatamente. Lá estava discutindo mais menos entre nós, e nosso relacionamento tornou-se mais forte.
1. Faça Ao Seu Teen Seu Foco
Dê ao seu teen sua atenção cheia. Eu sei que este é um toughie, porque nós tendemos a ser assim ocupados. Parece como nós somos sempre multi-tasking. Entretanto, é importante em comunicar-se desobstruído que você faz um ponto de parar o que você esteja fazendo e escuta realmente seu hearing teen (melhor que justo ele).
Quando você dá ao seu teen sua atenção que undivided saberão que você se importa, porque você fêz exame do momento de escutar, e d aumentará as possibilidades que lhe escutarão.
2. Comece os detalhes
Ouça-se o que seu teen está dizendo realmente! Os teens tendem a dar respostas terse às perguntas, saindo para fora dos detalhes que podem ser importantes. É até você a poder começá-los abrir acima e extrai-los em uma conversação.
Está aqui um exemplo:
Teen: "eu odeio meu professor!"
Pai: "Oh, você não significa realmente aquele!"
Teen: "sim, eu , mim dobro odeio-o!"
Pai: "bem, eu não quero ouvir esse tipo da conversa. Eu sou certo que você não o odeia realmente!"
Teen: "sim, eu assim, mim odeio todos os professores!"
Pai: "você pensa odiando seus professores está indo começar-lhe uma marca boa?"
E e em discutir vai....
Está aqui uma alternativa:
Teen: "eu odeio meu professor!"
Pai: "wow, você não odeia normalmente qualquer um. O que ele fêz para o começar que fala como aquele?"
Teen: "um par dos miúdos não teve seu homework terminado outra vez hoje, assim que decidiu-se punir todos nós dando nos um teste do math amanhã!"
Pai: "que não soa muito justo!"
Teen: "No., não é justo em tudo. Eu quis ultrapassar hoje à noite a Rachel pendurar para fora e escutar a música. Instead eu tenho que estudar para esse teste stupid. Eu sou assim louco em meu professor! Arruina tudo!"
Pai: apenas escutando.......
Este teen podia expressar-se e o feltro validados por seu pai.
Você observará que o pai não discutiu sobre os sentimentos que o teen teve. Você não tem que concordar com seus sentimentos teen; reconheça-os apenas. Não há nenhuma coisa como um sentimento errado. Nós não podemos ajudar a o que nossos teens podem sentir, entretanto, nós devemos ajustar limites nos comportamentos que não se satisfem a o que nós consideramos comportamento apropriado.
Expressar one's sentimentos é uma coisa saudável; embora negativo as expressões de one's sentimentos devem ser evitadas; como gritar ou chamar-se conhecida. Uma maneira boa evitar isto está usando ' saídas do tempo - espere e continue a conversação quando todos se acalmou para baixo.
3. Perguntas Abr-Terminadas
As perguntas podem ser cruciais a comunicar-se com seu teen. Faça-lhes perguntas que não podem apenas responder com "sim" ou "não".
Para o exemplo no scenario acima o pai poderia pedir o teen, "o que poderia você fazer para ajudar a seu professor mudar sua mente sobre o teste?" Teen: "eu não sou certo - este guy é assim stubborn!" Pai: "se você lhe falou e o veio acima com maneiras melhores para que trate dos miúdos que não estão fazendo seu homework?" Teen: "Mmhhh, talvez eu poderia dar-lhe uma tentativa....?"
4. Critique Comportamentos, Não Seu Teen
Agora, deixe-nos mover-se de escutar a parte falando de uma comunicação. Quando você quer ver uma mudança em seu comportamento teen, use "quando você... que eu sinto... porque... eu necessito..." a sentença. Usar este fraseio (sabido como a mensagem de "I") não ataca sua personalidade teen; fala meramente sobre sua ação e isso você gostaria d mudado e porque.
Está aqui um scenario que você pôde se relacionar a: Os chores não foram feitos e seu teen saiu preferivelmente. Este exemplo mostra não a mais melhor maneira de comunicar-se atacando os como uma pessoa e indicações que fazer você não pode furar a de qualquer maneira.
Pai: "você não fêz seus chores! Você é um slob tão preguiçoso! Você nunca faz seus chores e eu sempre tenho que fazê-los para você. Vez seguinte você não os faz que eu estou indo o moer por uma semana! Teen: lousy bonito de sentimento...
Agora é aqui um exemplo com usar-se: quando você... que eu sinto... porque... eu necessito? técnica:
Pai: "quando você não fêz seus chores antes de sair, eu senti realmente louco. Nós tivemos um acordo sobre os chores que estão sendo feitos antes de sair e eu necessito-o fazer sua parte dos chores ou eu sou furado que faço os para você." Teen: pensar? "eu suponho que o sentido dos makes."
Recorde quando você começar uma sentença com "você é tal e tal?", você não se está comunicando. Você está criticando!
5. Deixe a conseqüência caber a ação
Um problema razoavelmente grande em que os pais funcionados estejam procurando a punição apropriada para réguas quebradas. Entretanto, a penalidade aplicada geralmente não é relacionada à ação teen. Como pais, nós necessitamos mostrar a nossos teens que cada escolha que fazem tem conseqüências.
Os pais tendem a punir seus teens removendo algo que o adolescent aprecía; para o exemplo, nenhuma tevê por uma semana. Faça exame do exemplo acima da lavanderia unwashed. Seria mais benéfico ao desenvolvimento do seu teen se você baseasse a penalidade em uma conexão natural entre sua ação e a punição. Uma maneira boa de mostrar as conseqüências a sua ação neste exemplo estaria tendo seu teen faz seus chores as.well.as seu tempo seguinte, desde que você teve que fazer seu este tempo. Quando depois desta etapa você praticar "uma comunicação silenciosa" com seu teen. Deixando sua experiência teen a conseqüência natural de suas ações fala mais ruidosamente do que todas as palavras sempre! Ilustra-lhes que estarão prendidos accountable para o que .
Enquanto crescem os teens tendem a começar mais privilégios dos pais. É importante para eles realizar que com a liberdade extra há mais responsabilidade que vai junto com ela.
6. Usando O Elogio Descritivo
Nós todos elogiamos nosso teen às vezes. Nós dizemos-lhes que "você é um miúdo esperto" ou "você é um jogador bom" etc. do piano. Nós significamos bem, mas infelizmente este tipo do elogio não começamos o efeito desejado de fazer sua sensação teen boa sobre himself. Por que é isso? É porque o que nós estamos fazendo está avaliando suas ações. Com este tipo de elogio, nós não estamos dando a evidência para suportar nossas reivindicações, e este faz a queda do elogio lisa, e parece vazio e unconvincing.
Nós necessitamos descrever em detalhe o que estão fazendo e enquanto seu teen reconhece a verdade em suas palavras ele pode então avaliar suas ações e se creditar.
Está aqui um exemplo (elogio de avaliação):
Teen: "hey miliampère, eu comecei uns 90 em meu teste da geometria!"
Pai: "fantástico! Você é um gênio!"
Teen: pensar - "eu desejo. Eu comecei-lhe somente ' a causa Paul ajudei-me estudar. É o gênio."
Elogio descritivo:
Teen: "hey miliampère, eu comecei uns 90 em meu teste da geometria!"
Pai: "você deve ser assim pleased. Você fêz muitos de estudar para esse teste!"
Teen: pensar - "eu posso realmente fazer a geometria quando eu trabalho nele!"
Descrever sua ação teen rather então que avalía os com um "bom fácil" ou "grande" ou que etiqueta como "o learner lento" ou o "scatterbrain" não é fácil de fazer no início, porque nós somos todos unaccustomed a o fazer. Entretanto, uma vez que você começa no hábito de olhar com cuidado em sua ação teen e de a pôr em palavras o que você vê, você fá-lo-á mais e mais fàcilmente e com prazer crescente.
Os adolescents necessitam o tipo do nourishment emocional que lhes ajudará assentar bem em thinkers e em doers independentes, creativos, assim que não estão olhando a outros para a aprovaçã0 toda a hora. Com esta sorte do elogio, os teens confiar-se-ão que e não necessitarão todos opinião outra lhes dizer como estão fazendo.
Um outro problema challenging é quando e como nós criticamos nossos teens. Em vez de indicar o que é errado com suas ações teen, da descrição da tentativa o que é direita e então de o que necessita ainda fazer.
Exemplo: Teen não fêz sua lavanderia ainda.
Pai: "como a lavanderia está vindo?
Teen: "eu estou trabalhando nela."
Pai: "eu v que você escolheu acima sua roupa em seu quarto e no quarto da família e a pôs no hamper. Você é meia maneira lá."
Este pai fala com o incentivo, reconhecendo o que foi feito que indica assim distante rather então o que não foi feito ainda.
os "pais necessitam encher assim altamente a cubeta de uma criança do self-esteem que o rest.of.the.world não pode picar bastante furos nele para o drenar seco."
- Preço De Alvin
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Para uma informação e uns exemplos mais úteis em uma comunicação boa com sua criança eu recomendo altamente o livro por Adele Faber & Elaine Mazlish chamado: Como falar assim miúdos escutará e escutará assim que falarão, publisher: Harper, ISBN:0380811960.
Também, na queda 2005 uma versão teen nova do livro é programada para ser publicada - "como falar assim que os teens escutarão"? ISBN: 0060741252. Mantenha seu olho para fora para ele!
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Artigo Fonte: Messaggiamo.Com
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