深刻な食事療法の先端、滑稽な説明
数か月前、私は22.6ポンドを失うために、そしてそれの少なくとも半分で戻すために着手した。
ハァッか。 ヨーヨーの食事療法で付く彼女自身ある誰でもはおそらく私が避けられないヨーヨーの心痛のため余りに懸命に狂気または計画の方法であると考えている。 但し、私の計画はそれより卑劣である。
最初に、私は私がずっと私のウエストのまわりで運んでいるこのゴム製タイヤを失いたいと思う。 ゴム製タイヤの中でスタックしている得たあることがか。 それはきれいな場所ではない。
それから、私は筋肉の形でその重量の一部を戻したいと思う。 それは愚かなナシのように見えることから逆さまの愚かなナシのように見えることに私の形を変える私のグランドマスターの計画である。
それは働くか。
私は私が「愚かな」部分を把握してもらうことを考える。 私がずっとそれらの筋肉ポンドを加えることのスケジュールに先んじて得ているのでそして今のところ、私はlost14.6ポンドを有するが、私が実際に少数の多くを失ったことを考える。
私は私の重量がであるが、それは非常に私用情報である今もの言いたいと思う。 それはなぜとても私用はずであるか。 私は100%才確信していないが信じる人々が地球と月の間で隠されたスケールによって検出されないで容易に動くことができるようにあることを。 人々がなぜ保つか(私用彼らの年齢はhttp://www.thehappyguy.com/aging-gracefully.htmlに優雅に老化することの私のコラムの主題である。)
健康な食事療法へ少数の先端より多くの間、この10の食事療法の先端は!か)少数のポンド(失うなんと大きい方法を笑わせるのを助けるべきである。 ヒント: 先端は深刻である; 説明はない。
先端#1: 決してベッドの前に食べてはいけない。 これはちょうど常識である。 それはそんなにベッドで食べるべきより多くの楽しみである。
先端#2: 焼きなさい、揚げてはいけない。 これはまた常識である。 ベーキングはより多くの友情を保つことを可能にする。 太陽で焼けるとき、素晴らしい黄褐色を得、プールのすくいのためにあなたの友人と冷却することを行く。 しかし揚がるとき、あなたの友人をおびえさせる1週間シャワーで日焼けを得、入る…敢えてしない。
先端#3: 飲み物の沢山の食事の前の水。 これは食事の間により少しを食べるのを助ける。 結局、数人は浴室に急いでいる間一貫して食べすぎることができる。
先端#4: 調理する間、好みテストは。 多くのコックは数回調理している間味を確かめる彼らの皿をちょうど正しい味わう。 寿命に、取る典型的なコックはそのような手段13.4ポンドを置く。 より悪いまだ、前もってあなたの調理を味わうことは面白い顔のバリバリという音のあなたの家族があなたの試験されていない調理法を味わうとき奪い取る。 笑い声がカロリーを燃やす大きい方法であることを(覚えなさいか。)
先端#5: あなたの子供が置き去りにするものを食べてはいけない。 あなたの子供がテーブルを残した後それを、集める置き去りにする食糧を是認しなさい。 小さい、飢えたアフリカ諸国に与える十分であることがわかっているのでどうしてもそれを投げることを耐えることができない。 従って有罪から「第2夕食」を食べる。 とても不人情いかにである場合もあるかか。! 小さいそれに残りの食糧飢えたアフリカ諸国を送りなさい。
先端#6: あなたのための悪い状態緩和のそれらを食べれば、ピーナッツバターおよびゼリーサンドイッチはすべてではない。 しかしそれらを恐れられたピーナッツバターおよびくらげサンドイッチを避けなさい。
先端#7: 飽和の脂肪の17%を取除くためにあなたのピザにしみを付けなさい。 それに実際によくしみを付ければ、100%年を取除くことができる。 当然、空の版はよりぴりっとするソースを要求するかもしれない…
先端#8: TVの前のsnacking無し。 起きなさい。 今。 私のTVの前のsnacking無し。 私は私の居間のカーペットのパン粉がほしいと思わない。
先端#9: あなたの練習を予定しなさい。 それはそれを予定しなければ本当、あなたの練習得るあなたが予定する事によってわき押されてである。 私はオフィスの会合、歯科任命および現実TVショーの間にそれを予定することを提案する。 重要な何でも逃したいと思わないそうですね?
先端#10: これはよい1である。 なぜ、あらゆる上10のリストの#10がよい1常にであるので。 10は大きい数である。 従って先端#10は二重浸すチーズケーキのデラックスな最高のアイスクリームパフェを三重チョコレートの準備によって失われる10ポンド毎に祝うことである。 先に行き、熱狂しなさい。 それに値する。 そして準備を考えればそれは50ポンドもう…失い、実際にそれを食べる許可を有するまで楽しみ、ちょうど待ち時間である。
私はこれらの先端が助けることを望む。 深刻なノートで、ほとんどの人々はあらゆる普及した健康な食事療法の計画に従って彼らのカロリーの監視と共にこの10の先端続けばかなりの重量を失う。 井戸…ほとんど。 先端#6.に続きたいと思わないかもしれない。 ゼリーを食べているおそらく少数のポンドを失いよりくらげを食べる。
著者について
デイヴィッドLeonhardtはhttp://www.TheHappyGuy.com/positive-thinking-free-ezine.htmlでhttp://www.TheHappyGuy.comで幸せな思考、肯定的な考えることおよび食事療法についてhttp://www.thehappyguy.com/home-improvement-project.htmlであなたの家を…書かないためになぜそう壊すことについて書くか。
Info@thehappyguy.com
記事のソース: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
ウェブマスター向けのHTMLコードを取得
この記事を追加してお客様のウェブサイトを今しなさい！
ウェブマスター向けの記事を送信してください
登録の必要なし！フォームに記入してください Messaggiamo.Com 記事は、ディレクトリ！
