Ernstige dieting tips, humoristische uitleg
Een paar maanden geleden heb ik aangegeven te verliezen 22,6 pond, om vervolgens weer op ten minste de helft van it.Huh? Iedereen die het ooit zelf geplakt op een jojo dieet is waarschijnlijk denken dat ik een gek of van plan veel te hard voor de onvermijdelijke jojo heartaches. Maar mijn plan is meer dan stiekeme that.First, ik wil verliezen deze rubberen band I've uitvoeren rond mijn taille. Heb je ooit gekregen vastzit in een rubberen band? Het is niet een pretty site.Then, wil ik weer een deel van dat gewicht in de vorm van de spier. Het is mijn grote meester plan om mijn vorm van kijken als een malle peer te kijken als een ondersteboven silly pear.Will werkt het? Ik denk dat Ik heb de "domme" deel uit te vinden. En tot dusver heb ik lost14.6 pond, maar ik denk dat ik echt verloren een paar meer, want ik heb er steeds voor op het schema op de toevoeging van de spier pounds.I graag vertellen wat mijn gewicht is nu, maar dat is heel prive-informatie. Waarom moet het zo zijn prive? Ik ben niet 100% zeker, maar ik denk dat het zo is dat mensen gemakkelijk kunnen bewegen tussen de Aarde en de Maan, zonder te worden ontdekt door verborgen schalen. (Waarom houden mensen hun leeftijd prive is het onderwerp van mijn column over veroudering sierlijk op http://www.thehappyguy.com/aging-gracefully.html.) Hoewel er nog meer aan gezonde dieting dan een paar tips, deze tien dieting tips zou je lachen weg een paar pond (Wat een geweldige manier om te verliezen!). Tip: de tips zijn ernstig, de uitleg is not.Tip # 1: nooit eten voordat bed. Dit is gewoon gezond verstand. Het is zo veel leuker om te eten in bed.Tip # 2: Bak, niet braden. Dit is ook het gezond verstand. Het bakken kunt u meer vriendschappen. Wanneer u bakken in de zon, krijg je een mooi bruin en ga voor een duik in het zwembad om af te koelen af met je vrienden. Maar wanneer je bak, krijg je een zonnebrand en niet durven gaan in de douche voor een week ... die bang uw vrienden away.Tip # 3: Drink veel water voor de maaltijd. Dit zal je helpen minder eten tijdens de maaltijd. Immers, op een paar mensen kunnen over-eten consequent terwijl haasten naar de bathroom.Tip # 4: Geen smaak-test terwijl u koken. Vele koks smaak van hun gerechten meerdere malen tijdens het koken om te zorgen dat de smaak is precies goed. Over een levensduur van de typische kok die neemt deze maatregelen zal liggen op 13.4 kilo. Erger nog, proeverij van uw keuken op voorhand ontneemt u vermakelijk gezicht scrunches wanneer uw familie smaken uw onbeproefde recepten. (Vergeet niet dat lachen is een uitstekende manier om calorieën verbranden?) Tip # 5: eet niet wat je kinderen achterlaat. Geef toe, nadat je kinderen verlaten de tafel, die je opdoet op het voedsel dat zij achterlaten. Je kan het gewoon niet voorzien zijn van het weg te gooien omdat weet je dat het genoeg is om diervoeders een klein, hongerig Afrikaans land. Dus je eet een "tweede avondmaal" van de schuld. Hoe kun je zo harteloos? Stuur de overgebleven voedsel aan dat kleine, uitgehongerd Afrikaanse country.Tip # 6: Pindakaas en jam broodjes zijn niet zo slecht voor je, als je eet ze met mate. Maar blijf weg van die gevreesde pindakaas en jellyfish sandwiches.Tip # 7: Blot uw pizza om 17% van de verzadigd vet. Als u smet het echt goed, kunt u 100%. Natuurlijk een lege plaat wellicht een spicier saus ... Tip # 8: Nee snacking voor de televisie. Sta op. Nu. Nr. snacking voor mijn TV. Ik niet willen kruimels op mijn woonkamer carpet.Tip # 9: Plan uw oefening. Het is waar, als u niet het schema, je zal krijgen opzij geduwd door de dingen die je doet schema. Ik stel voor programmering tijdens kantoor vergaderingen, tandheelkundige benoemingen en werkelijkheid TV shows. Je zou het niet willen missen iets belangrijk is, zou je? Tip # 10: Dit is een goeie. Waarom, omdat # 10 op een top-tien lijst is altijd een goeie. Tien is een geweldig nummer. Dus tip # 10 is te vieren elke tien kilo kwijt door het opstellen van een drievoudige chocolade dubbele dip kaascake opperste ijs parfait luxe. Ga je gang en kwijlen. U verdient het. En als u denkt dat de voorbereiding is het leuk, net wachten tot je verliest nog eens 50 kilo ... en hebben toestemming om daadwerkelijk eten it.I hoop dat deze tips je helpen. Op een serieuze noot, de meeste mensen zal verliezen een belangrijke mate van gewichtsverlies als ze de volgende tien tips op met het kijken naar hun calorieën volgens een populaire gezond dieet plan. Nou ... bijna. Je zou niet willen opvolgen tip # 6. U zult waarschijnlijk verliezen minder kilo eten geleiproducten dan je zou eten jellyfish.About De AuthorDavid Leonhardt schrijft over gelukkig gedachten op http://www.TheHappyGuy.com, positief denken op http://www.TheHappyGuy.com/positive-thinking-free-ezine.html en scheuren in je huis op http://www.thehappyguy.com/home-improvement-project.html ... dus waarom niet schrijven over een dieet? Info@thehappyguy.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
