インフルエンザに対して保護する2 つの容易な方法
アメリカを渡る人々はインフルエンザの予防注射、この冬を必要とするかもしれない抗生物質購入の風邪及び咳の薬物のために並んで、研究している。すべてのこの精巧な計画にもかかわらず、意外にも数人がある季節的な病気に対して最初ライン防衛である場合もある低い技術のステープルの2 つを覚えている: 練習及びベータGlucan のオートムギ繊維(か。?-glucan) 。
免疫組織機能を高めると適当な練習およびベータGlucan は両方長く考えられ伝染に対してこうして保護する。新しい研究の調査は2 つの結合の多分寄与する探検する。
マウスの引き起こされた呼吸の伝染の例を使用して調査は、ベータGlucan の消費に先行している適当な身体活動の短い期間までに負われる直接効果を見る。
21 日の実験を行なった後、科学者はベータGlucan の物質および適当な練習が両方かなり感染させたマウスの回復のチャンスを高めたことを結論を出した。この特定の実験では、2 つを結合する効果は十分に探検されなかったが、これをことをすることにかかわる長期利点があるかもしれない科学者は信じる。完全にそれらの結合の潜在性を実現するためにそれ以上の研究はされなければならない。
調査によって限定的に確認された1 つの事は方法が両方とも免疫組織を高め、咳、風邪、およびインフルエンザことをに対して保護で有効であることである。これは冬に均一な練習の適当な量を得るそれをである季節的な病気に対する戦いで絶対に必要意味する。あなた自身を十分な身体活動のレベルを、維持することないしかし見つければベータGlucan は無くなった利点を回復する大きい方法また強く、健康な免疫組織の長期開発で助ける。
著者について:
ジェレミーMaddock はhttp://www.immunewellness.com のウェブマスター -ベータGlucan (http://www.immunewellness.com/beta-glucan.htm) を含む色々な健康プロダクトについての良質情報のためのあなたの源、である。
記事のソース: Messaggiamo.Com
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