Две лесни начини за предпазване от грип
Хората в Америка са се редят на опашка за ваксините срещу грип, закупуване на студено и кашлица лекарства и антибиотици, които изследва, че може да се наложи тази зима. Въпреки всичко това разработва планиране, има учудващо малко хора , които си спомнят две от ниска Техническа скоба, която може да бъде първият отбрана линия срещу сезонните заболявания: Бъдете и бета глюкан влакна овес (?-глюкан).
двете умерени упражнения и бета глюкан са отдавна мислех да се увеличи имунната функция система и така предпазва от инфекция. Ново проучване изследвания изследва евентуалните ползи от комбиниране на две.
Проучването, като използват за пример индуцирана от респираторна инфекция при мишки, изглежда най-преките ефекти, направени от един кратък период от умерена физическа активност, следвана от консумацията на бета глюкан.
След провеждането на 21-дневен експеримент, учените до заключението, че както на бета глюкан вещество и умерени упражнения значително увеличава шансовете за възстановяване на заразените мишки. В този конкретен експеримент, ефектите от комбиниране на двете не са напълно проучени, но учените смятат, че може да има дългосрочна полза, участващи в този начин. По-нататъшните изследвания ще трябва да се направи, за да напълно да реализират потенциала за съчетаване на им.
Едно нещо, което е окончателно потвърдено от изследването е, че и двата метода са ефективни за повишаване на имунната система и предпазват от кашлица, студ и грип. Това означава, че Първи на прилична сума на упражнения, дори и през зимата, е абсолютно необходимо в борбата срещу сезонните заболявания. Ако откриете себе си в състояние да поддържат адекватни нива на физическа активност, обаче, Бета глюкан е един чудесен начин за възстановяване на изгубени полза, а също и помощ в дългосрочен план за развитие на силна, здрава имунна система.
За автора: Джеръми
Maddock е уебмастъра на http://www.immunewellness.com- вашият източник на висококачествена информация за различни продукти за защита, включително бета глюкан (http://www.immunewellness.com/beta-glucan.htm).
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
