Dva jednoduché spôsoby, ako chrániť proti chrípke
Ľudí po celej Amerike, sú obklady pre chrípku výstrely, nákup za studena a lieky proti kašľu a skúmania, ktoré by mohli potrebovať antibiotiká, že tento rok v zime. Cez všetky tieto komplikované plánovanie, existuje prekvapivo málo ľudí , Ktorí si pamätajú dvaja nízke tech skôb, ktorý môže byť prvú líniu obrany proti sezónne ochorenia: cvičenie a beta glukánu ovsa vlákno (?-Glukán).
ako mierne cvičenie a Beta Glucan už dlho Myslel na zvýšenie funkciu imunitného systému, a tým chrániť proti infekcii. Nová výskumná štúdia skúma možné kombinovať výhody oboch.
Štúdia pomocou príkladu indukovanej respiračné infekcie u myší, sa zameriava na priame účinky, ktoré vznikli krátke obdobie miernej fyzickej aktivity, po ktorom nasleduje konzumácia beta glukánu.
Po 21-day experiment, vedci k záveru, že obaja Beta Glucan látky a stredný výkon výrazne zvýšila šancu na oživenie v infikovaných myší. V tomto špecifickom experimente, účinky zlúčenie oboch neboli plne preskúmaný, ale vedci veria, že môže dôjsť k dlhodobým prínosom zúčastňujú robiť. Ďalší výskum bude treba urobiť, aby plne realizovať ich potenciál kombinácie.
One vec, ktorá bola definitívne potvrdená štúdie je, že obe metódy sú efektívne pri posilňovaní imunitného systému a pre ochranu proti kašľu, nachladnutiu, chrípke a. To znamená, že získať slušné množstvo cvičení, aj v zime, je absolútne nevyhnutné v boji proti sezónne ochorenie. Ak ste schopní dodržať adekvátnej úrovne fyzickej aktivity, však, Beta Glucan je skvelý spôsob, ako získať späť stratené prospechu, a tiež pomáhajú v dlhodobom horizonte-rozvoj silný, zdravý imunitný systém.
O autorovi:
Jeremy Maddock je správca http://www. immunewellness.com-Váš zdroj pre vysoké kvalitné informácie o rôznych zdravotných výrobkov, vrátane Beta Glucan (http://www.immunewellness.com/beta-glucan.htm).
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
