कैसे डर को मारने के लिए जब आक्रामक लोगों के साथ निपटने
पुस्तक का मानना है कि भय और यह Susan जेफर्स द्वारा वैसे भी क्या एक क्लासिक स्व सहायता के रूप में माना जाता है. क्या आप इसे पढ़ मैंने पढ़ा वह कई साल पहले और मैं इस पुस्तक है कि लोगों की बहुत मदद की है की सामग्री से निराश था? उनके डर के नियंत्रण रखना. क्यों? क्योंकि मुझे विश्वास है कि हम सभी को दूर fear.And मुझे सच में लगता है कि यह सीखने में कैसे हिम्मत कैसे डर सीखने का अधिक उपयोग करने के लिए बदल महत्वपूर्ण है महसूस पार जाने की शक्ति है अपने मन और कैसे अपने emotions.There का प्रभार लेने के लिए दो तरह के भय और एक अलग भावनात्मक राज्य में बदलना: दे it.Change तरह आप अनुभव तो प्रतिनिधित्व के जाने के डर से रिलीज कर रहे हैं कि यह नहीं रह गया है तुम fearful.Today मैं बदल तुम कैसे yourself.1 के अनुभवों का प्रतिनिधित्व करते देखना चाहता हूँ लगता है. एक व्यक्ति को नियमित रूप से जो तुम्हें डरा देता मिल पर तुम्हारे साथ सौदा उठाओ. चयन द्वारा शुरू करें कोई है जो आप fear.2 हल्का महसूस करने का कारण बनता है. अपने आप से पूछो - क्या मुझे इस व्यक्ति के चारों ओर भय महसूस कर रही हो? आमतौर पर आप का जवाब देगा कि आप भय अधिक सतर्क और सावधान होती है. लेकिन विडंबना यह है कि जब आपको लगता है डर तुम situation.Let मुझे तुम्हें एक उदाहरण दे की चुनौतियों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया के कम सक्षम हैं. मैं कॉर्पोरेट बिक्री जीवन कई वर्षों से पहले मैं एक पागल boss.He होगा चीख था जब रहते थे मुझे फोन, मुक्का बैठकों में अपनी मुट्ठी के साथ मेज़ नीचे और मुझे आग अगर कुछ लक्ष्यों को हासिल नहीं थे धमकी. मैं ले लिया, क्योंकि वह इसी तरह के अन्य लोगों का इलाज नहीं यह व्यक्तिगत रूप से. फिर भी मैं महसूस किया था यह भय जब him.What के साथ काम किया मुझे डर लग रहा से मिलता है? यह मतलब मैं यह कहना सही है और अपनी क्षमताओं के अनुसार अपना काम करना सुनिश्चित करने के लिए वह कोई दूसरा me.Nevertheless पर जाना है कारण था सावधान था एक आदर्श स्थिति नहीं थी! 3. यदि आप धमकानेवाला परिवर्तन के व्यवहार को प्रभावित नहीं कर सकता तुम मेरे मालिक के मामले मैं अपने व्यवहार के मिलान के लिए तालमेल कैसे हो feel.In. वह मुझ पर मैं अपनी आवाज उठाई बात जब चिल्लाया पीछे. वह मेज मैं अधिक में एनिमेटेड बन गया मैं कैसे बात की थी और मैं अपने हाथों को इस्तेमाल किया और जब व्यक्त myself.This पेसिंग मदद करेगा जब विरोध किया है. लेकिन यह तुम भी बदल कैसे तुम feel.Before की जरूरत काफी नहीं है निम्नलिखित दृष्टिकोण के साथ काम करना शुरू कर सुनिश्चित करें कि आप ऊर्जावान और संसाधन महसूस कर रहे हैं तो आप डर itself.Now में वापस खींच सकता है धमकानेवाला के साथ हाल ही में एक मुठभेड़ ले और दृश्य रन बना आपके मन में है कि आप इसे टीवी पर देख रहे हैं. नाटक तुम एक bystander.Next घटना के बाहर के रूप में देख रहे हैं, दूसरे व्यक्ति को बेतुका लगता है जब तक कि छवियों को बिगाड़ना. पोशाक मूर्ख या कपड़े में कोई भी व्यक्ति कपड़े! उनकी आवाज बदलें जब तक यह एक कार्टून चरित्र की तरह चीख़ का लगता है. नीचे अपने भाषण धीरे जब तक यह एक बाहर पहना टेप की तरह लगता है. फिर भाषण गति जब तक वे एक दृश्य bee.Play bumble की तरह आवाज पीछे की ओर, उल्टा है या शून्य गुरुत्वाकर्षण के साथ. तुम जो जब तक दृश्य ludicrous.Keep ध्वनियों और छवियों जब तक आप हँस रहे हैं या कम से कम जब तुम मुस्कुरा के बारे में सोच के साथ है खेल के लिए है इस समय आप एक अधिक संसाधन भावनात्मक राज्य में डर गए हैं intimidator.At. अच्छा किया! जब आप इस तकनीक को आप कई बार इसे चलाने के माध्यम से जब तक आप इसे भांप लेना की आवश्यकता होगी के लिए नए हैं. और के लिए कठिन परिस्थितियों मैं इसे दैनिक उपयोग के लिए रवाना की अप्रिय उन भावनाओं को हिला सिफारिश डर आप संबद्ध है कि person.4. डर का लाभ रखें डर आप ऊपर itselfAfter 2 कदम नहीं पता कैसे अपने डर को सेवारत you.Let का कहना है कि हमें डर है तुम सतर्कता, सुरक्षा और carefulness.How देता है आपको धमकानेवाला चारों ओर भय महसूस कर के बिना सावधानी से व्यवहार करने जा रहे हैं आप लिख या के माध्यम से चलाने की जरूरत है? तुम जब तक तुम्हारे मन में संभावित परिदृश्यों के लिए अच्छी तरह से संभाल जो you.This कदम पर फेंक दिया जाता है बहुत महत्वपूर्ण है और आप मुसीबत में हो अगर तुम मेरे मामले it.In छोड़ मैं मानसिक रूप से कहीं और काम करने के लिए तैयार था, मुझे बचा लिया है के लिए तैयार हैं कुछ तो पैसे तक कि अगर मैं निकाल दिया था कि यह दुनिया का अंत नहीं होगा जाओ और मैं हमेशा ही वादा क्या मुझे पता था कि मैं deliver.If सकता है मैं सिर्फ बदल गया था कि मैं कैसे साथ कारगर ढंग से निपटने के बिना महसूस सावधान था स्थिति में मैं एक बहुत ही मुश्किल situation.Your लक्ष्य में होता करने के लिए संसाधन के लिए मुश्किल लग रहा है और इन युक्तियों तुम्हारी मदद करेगा people.Using के साथ आप कैसे सौदे में होशियार हो जाना चाहिए. कितना यह जानकारी मदद पर निर्भर करेगा ऊर्जा आप इस approach.When मैं अपने आक्रामक मालिक स्थिति मुझे पता है कि मैं भी इसे संभाल कर सकते थे पर वापस देखो लगाने में डाल कितना बेहतर है. तो तुम जैसे मैं हमेशा हूँ मिल शुरू करने के लिए learning.The महत्वपूर्ण बात है और सही दिशा में जा रखो. और हर दिन एक भी कदम उठाने के लिए ले आप forward.NB: मिल मदद तुरंत यदि आप एक हिंसक individualAbout के साथ काम कर रहे हैं AuthorPeter मर्फी की एक चोटी पर प्रदर्शन माहिर है. वह हाल ही में एक बहुत ही लोकप्रिय मुफ्त रिपोर्ट का उत्पादन: 10 सरल संचार विश्वास विकसित करने के लिए कदम. लागू अब क्योंकि यह एक सीमित समय के लिए ही उपलब्ध है:
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
