Le dos et donts de la grossesse
Avec tant de personnes de donner leur avis sur ce qu'il faut faire et ne pas faire pendant la grossesse, il devient difficile de déterminer ce qui est fait et ce qui est fiction. Voici une liste de certains des plus importants facteurs de examiner en ce qui concerne la grossesse et ne pas faire l'. alimentaire pendant pregnancyCertain aliments doivent être évités pendant la grossesse. Listeria, qui est causée par la viande crue, des fruits de mer, unpasterized lait et les fromages à pâte molle, peuvent causer des anomalies congénitales, des fausses couches et de mortinatalité. Voici un article intéressant sur l'alimentation pendant la grossesse: http://www.namestobe.com/pregnancydiet.html.Cat litterToxoplasmosis, est une maladie contractée par contact avec des excréments de chat. Elle est propagée par un parasite qui peut conduire à des fausses couches, la mortinatalité et la naissance defects.SmokingSmoking pendant la grossesse est définitivement un pas de no. Il a été lié à un faible poids de naissance, fausse couche et de naissance prématurée dans de nombreuses études. La fumée secondaire pose les mêmes risques durant la grossesse, et devrait être évitée à tout costs.CaffeineSome des études sur la caféine pendant la grossesse ont conduit à la conclusion que les deux ne se mélangent pas bien ensemble, que la caféine mai augmenter la possibilité de fausses couches et de faible poids de naissance. D'autre part, d'autres études n'ont montré aucun lien entre les deux. De toute évidence, un quantité excessive de caféine n'est pas une bonne idée, indépendamment de la grossesse. Une quantité excessive de caféine est généralement considérée comme plus de 300 milligrammes par jour. Si vous restez bien à l'écart de ce chiffre, la caféine pendant la grossesse est moins susceptible de causer problems.Safety dans le houseThere risques sont nombreux autour de la maison pour les femmes enceintes, mais presque tous peuvent être facilement évitées. Si vous avez encore insister sur la façon de faire tous les travaux de la maison vous-même, essayer de séjour clair des aérosols, de nettoyage industriel et de vapeurs de peinture, des solvants et des décapants. Tous les ci-dessus ont été associés à des malformations congénitales et d'autres complications de la grossesse. Il verse également à prendre un peu plus facile autour de certaines parties de la maison, tels que les escaliers cases.Body temperatureKeeping une température modérée pendant la grossesse (en particulier au cours du premier trimestre) est importante, car elle mai conduire à des malformations congénitales. C'est une bonne idée de garder un œil sur votre température au cours de l'exercice et de conserver votre place de fluides. Des choses comme les saunas et les bains chauds ne sont pas recommandés pendant pregnancy.Alcohol et drugsTo être en sécurité avec de l'alcool au cours de grossesse, il est probablement préférable d'éviter purement et simplement, comme il n'existe pas de niveau sécuritaire de consommation. Il peut avoir des effets préjudiciables sur la touche un enfant à naître. En comparaison à une femme adulte, un enfant est très faible, de sorte que vous peut imaginer le potentiel de dommages pour le bébé si la mère était ivre ou même pompette. Médicaments pendant la grossesse se sont révélés avoir un effet négatif. Des drogues telles que la cocaïne, ont été présentés à entraver le développement de un bébé l'oxygène vital et la nourriture, ce qui conduit à des complications telles que des malformations à la naissance et même une dépendance de l'enfant itself.ExerciseExercise au cours de la grossesse est recommandée pour la plupart des femmes, mais seulement à un modéré rythme. Les femmes qui ont participé à impact élevé exersice, musculation, sports de contact, à haute altitude ou la plongée sous-marine avant la grossesse, devront réajuster leurs routines. La marche est fortement recommandé au moins les deux premiers trimestres, comme elle peut aider votre organisme à résister aux rigueurs de travail et l'accouchement plus easily.The faire et dont la grossesse sont de différent pour chaque femme et chaque grossesse. Les informations ci-dessus est pas un avis médical et ne devrait pas se substituer à un avis médical professionnel. Consultez toujours votre médecin ou votre fournisseur de soins avant de faire des grandes décisions, avant, pendant et même après pregnancy.Article écrit par Sarah Mitchell de NamesToBe.com; http://www.namestobe.comBrowse plus de 10.000 noms de bébé et des significations, des centaines d'articles, recommmended bébé cadeaux et bien plus encore! http://www.namestobe.com/pregnancydodont.htmlArticle libres de droits pour aussi longtemps que l'auteur de cette bio est présent et tous les liens restent actifs.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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