5 Akne-Behandlung-Spitzen, die Sie Heute Verwenden Können
Das Beschäftigen Akne kann an jedem möglichem Alter embarassing. Glücklicherweise gibt es eine Anzahl von Sachen, die Sie tun können täglich, um sicherzustellen, daß Ihre Haut weniger vornübergeneigt ist sich zu erweitern ups. Sind hier fünf Spitzen für das Nehmen von von Steuerung Ihrer Akne, die heute beginnt.
1. Übung - das Halten in der Form kann helfen, Akne zu kämpfen, indem es weg von den negativen Druckniveaus kämpft, die vom negativen Self-esteem und vom Tiefstand kommen können. Jedoch muß irgendein Schutz weg von der Akne einzuweisen im Platz sein,, die aus Ihren Workoutprogrammen resultieren kann. Passen Sie auf, was Sie, Ihren Körper in bezug auf Kleidung an zu setzen, Sport und Ausrüstung übersetzen.
Z.B. konnten festes lycra und Nylonübung Ausstattungen in den Filmen und auf Zeitschrift Modellen groß schauen, aber, wenn Sie gegen Akneprobleme empfindlilch sind, vermeiden diese synthetischen Gewebe, die neigen, in der Körperfeuchtigkeit und -hitze einzuschließen, resultierend in einer Bakteriumraserei. Stattdessen wählen Sie die lose Kleidung, die von der Baumwolle oder von den natürlichen Mischungen gebildet wird, um mehr Luft an Ihre Haut gelangen zu lassen.
Und wenn Sie Ihren Workout beendet werden, verlassen Sie eine Kleidung, die vom Schweiß- oder Wassersport naß ist. Duschen Sie und ändern Sie in trockene, saubere Kleidung. Und halten Sie Ihren Sport übersetzen und die saubere Ausrüstung, auch. Schmutzige Kopfbedeckung zum Beispiel kann die Stirnbereiche reizen, die zu den Akneproblemen vornübergeneigt sind. Werfen Sie so Stirnbänder in die Waschmaschine nach Workoutlernabschnitten.
2. Kosmetik - Pore-zu verstopfen vermeiden und Hautentzündungen, die Akne ähnlich sind und die zur Akne, die Gebrauchprodukte beitragen können beschriftet noncomedogenic oder ölfrei. Shimmering Gesichtsfarben können einen flockigen benannten Mineralglimmer enthalten, der Hautentzündungen verursachen und Poren verstopfen kann. Andere Zusätze im Farbton, der ähnliche Reaktionen verursachen kann, sind Kohlenteerableitungen, Karmin und schwere Creme errötet innen.
Vorbeugendere Masse schließen mit einem Lippenglanz ein, der ein Mattende anstelle von einem hohen Glanz für weniger Pore-verstopfen fördert; merken Sie, mehr der Shine, der dann comedogenic Inhalt und mehr können die Poren verstopfen. Passen Sie, daß Auge kann schwerere Konzentrationen der Feuchtigkeitscremes, als sahnt enthalten regelmäßig sahnt und die Lotionen auf und bedeuten sie, haben grösseres Potential, Poren in den umgebenden Gesichtsbereichen zu verstopfen.
3. Diät - Studien zeigen, daß Diät nicht eine Rolle entweder in der Ursache oder in der Behandlung der Akne spielt. Jedoch was für vorbeugende Obacht der Akne empfohlen wird, ist dieses: was für Ihren Körper ist am besten für Ihre Haut am besten ist, besonders da Ihre Haut das größte Organ Ihres Körpers ist. Erinnern Sie so, sich Ihre Diät aufzupassen und gesunde Vitamine, Mineralien und anderes zu verbrauchen Ergänzungen. Dieses hilft, und zu helfen Akne, ausbruch zu erobern zu verhindern.
4. Hygiene - eine gesunde Hautregierung sollte kein rauhes Schrubben einschließen, oder das über-Waschen, weil dieses mögliche Hautentzündung oder mögliche Überproduktion des Öls veranlassen kann, zu ersetzen, was weg gewaschen hat, verstopfend studiert im Prozeß. Produkte mit leichten Abblätterungbestandteilen sind OKAY zu verwenden; d.h. nicht scratchy Nuß- oder Fruchtoberteilstücke, die Haut heftig zerreißen können. Und Zeilensprungspiritusprodukte, wenn möglich; diese können die obere Schicht Ihrer Haut entfernen und Ihren Drüsen zum Produkt mehr Öl zu verursachen, verstopfend studiert im Prozeß.
Wenn Sie Akne-gestörte Bereiche beschmutzen, verwirren Sie NICHT mit ihnen. Erinnern Sie, daß diese bereits Wochen im Bilden sind, daran und Verunstaltungen zusammendrückend oder auswählend, kann den angesteckten Bereich zwingen, um zurück nach innen zurückzugehen, weiter, die Region bemühend und eine Narbe vielleicht, zu lassen. Bei Bedarf Suchvorganghilfe von einem Dermatologen für alternative Behandlungen.
5. Rasieren - das Rasieren für beide Geschlechter ist wirklich eine ausgezeichnete Weise von Exfoliating oder von Entfernen tote Haut zur Hilfe mit der Verhinderung und das Verbreiten der Akne, anstatt, des Remains Klotzporen zu überlassen. Und für einige helle Aknekästen bereits im Prozeß, kann das Rasieren gereinigten whiteheads und blackheads vom Gesicht helfen. Ein Wort von Vorsicht: für Bereiche mit Infektion oder hoher entzündlicher Tätigkeit (Rötung, empfindliches, geöffneter Akne, den Wunden, etc.), rasieren Sie nicht. Oder wenigstens, benutzen Sie einen Rasierschaum für empfindliche Haut!
James B. Allen ist der Verleger der Energie Leben-Presse. Er lädt Sie ein zu kommen erlernt mehr über HEUTE leben ein gesuenderes, ein wohlhabender, schöneres und leistungsfähigeres Leben, indem er besucht:
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Artikel Quelle: Messaggiamo.Com
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