您能今天使用的5 個粉刺治療要訣
處理粉刺可能embarassing 在任一年齡。幸運地, 有您能做每天確定的一定數量的事您的皮膚是較不有傾向飄動上升。這五個要訣為接管您的粉刺今天開始。
1 。鍛煉- 保留在形狀可能幫助與粉刺戰鬥由戰鬥可能來自消極自尊和消沉的消極壓力水平。但是, 一些保障需要是到位擋住可能起因於您的鍛煉慣例的粉刺。觀看什麼您投入您的身體關於衣物, 體育適應和設備。
例如, 緊的lycra 和尼龍鍛煉成套裝備也許看起來偉大在電影和在雜誌模型, 但如果您是易受粉刺問題, 避免傾向於設陷井在身體濕氣和熱造成細菌瘋狂的這些混合纖維。反而, 選擇寬鬆衣物由棉花或自然混合做成允許更多空氣得到對您的皮膚。
並且當您被完成以您的鍛煉, 離開衣物濕從發汗或水上運動。淋浴和改變到乾燥, 乾淨的衣物。並且保留您的體育適應和設備乾淨, 也是。骯髒的頭飾, 例如, 可能激怒前額區域有傾向對粉刺問題。如此扔頭飾帶入洗衣機在鍛煉會議以後。
2 。化妝用品- 避免毛孔堵塞和與粉刺是相似並且可能對粉刺, 用途產品貢獻被標記noncomedogenic 或oil-free 的皮膚過敏。Shimmering 面部顏色可能包含可能導致皮膚過敏和堵塞毛孔的一隻片狀礦物叫的雲母。其它添加劑在可能導致相似的反應的著色是煤炭瀝青衍生物、胭脂紅和重的奶油臉紅。
更加預防的措施包括使用促進表面無光澤的結束代替高光澤為毛孔堵塞的嘴唇光澤; 注意更多亮光, 然後comedogenic 內容並且毛孔可能更堵塞。當心, 眼睛比正規兵提取乳脂提取乳脂可能包含潤膚霜的更加稠密的集中並且化妝水, 意味他們有更加巨大的潛力堵塞毛孔在周圍的面部區域。
3 。飲食- 研究表示, 飲食不充當在或起因或粉刺的治療的一個角色。但是, 什麼被推薦為粉刺預防關心是這: 什麼是最佳為您的身體是最佳為您的皮膚, 特別是從您的皮膚是您的身體最大的器官。如此記住觀看您的飲食和消耗健康維生素, 礦物和其他補充。這將幫助防止和幫助征服粉刺包圍突破。
4 。衛生學- 健康皮膚養生之道不應該包括苛刻洗刷或在洗滌, 因為這可能導致可能的皮膚過敏或油的可能的結束生產替換什麼洗滌了, 堵塞pores 在過程中。產品與柔和的剝落成份是好使用; 即可能撕毀皮膚的scratchy 堅果或果子殼片斷。並且跳酒精產品當可能時; 這些可能離開您的皮膚頂層並且導致您的封墊對產品更多油, 堵塞pores 在過程中。
如果您察覺粉刺混亂的區域, 不要弄亂他們。記得, 這些已經是幾星期在製造, 並且緊壓或採摘傷疤能強迫被傳染的區域退步裡面, 更加進一步麻煩區域和可能留下傷痕。如果需要, 尋求幫助從一位皮膚病學家為供選擇的治療。
5 。刮- 刮為兩個性別實際上是exfoliating 或取消死的皮膚一個優秀方式對幫助以預防和傳播粉刺而不是留下遺骸的給障礙物毛孔。並且為一些輕的粉刺盒已經在過程中, 刮可能幫助被趕走的whiteheads 和blackheads 從面孔。小心的詞: 為區域與傳染或高的激動活動(赤紅, 敏感, 開放粉刺、痛處, 等), 不要刮。或至少, 使用剃鬚膏為敏感皮膚!
詹姆斯・B. 亞倫是力量生活新聞的出版者。他邀請您來學會更多關於今天居住一健康, 富裕, 更加美好和更加強有力的生活由參觀:
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文章來源: Messaggiamo.Com
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