您能今天使用的5 个粉刺治疗要诀
处理粉刺可能embarassing 在任一年龄。幸运地, 有您能做每天确定的一定数量的事您的皮肤是较不有倾向飘动上升。这五个要诀为接管您的粉刺今天开始。
1 。锻炼- 保留在形状可能帮助与粉刺战斗由战斗可能来自消极自尊和消沉的消极压力水平。但是, 一些保障需要是到位挡住可能起因于您的锻炼惯例的粉刺。观看什么您投入您的身体关于衣物, 体育适应和设备。
例如, 紧的lycra 和尼龙锻炼成套装备也许看起来伟大在电影和在杂志模型, 但如果您是易受粉刺问题, 避免倾向于设陷井在身体湿气和热造成细菌疯狂的这些混合纤维。反而, 选择宽松衣物由棉花或自然混合做成允许更多空气得到对您的皮肤。
并且当您被完成以您的锻炼, 离开衣物湿从发汗或水上运动。淋浴和改变到干燥, 干净的衣物。并且保留您的体育适应和设备干净, 也是。肮脏的头饰, 例如, 可能激怒前额区域有倾向对粉刺问题。如此扔头饰带入洗衣机在锻炼会议以后。
2 。化妆用品- 避免毛孔堵塞和与粉刺是相似并且可能对粉刺, 用途产品贡献被标记noncomedogenic 或oil-free 的皮肤过敏。Shimmering 面部颜色可能包含可能导致皮肤过敏和堵塞毛孔的一只片状矿物叫的云母。其它添加剂在可能导致相似的反应的着色是煤炭沥青衍生物、胭脂红和重的奶油脸红。
更加预防的措施包括使用促进表面无光泽的结束代替高光泽为毛孔堵塞的嘴唇光泽; 注意更多亮光, 然后comedogenic 内容并且毛孔可能更堵塞。当心, 眼睛比正规兵提取乳脂提取乳脂可能包含润肤霜的更加稠密的集中并且化妆水, 意味他们有更加巨大的潜力堵塞毛孔在周围的面部区域。
3 。饮食- 研究表示, 饮食不充当在或起因或粉刺的治疗的一个角色。但是, 什么被推荐为粉刺预防关心是这: 什么是最佳为您的身体是最佳为您的皮肤, 特别是从您的皮肤是您的身体最大的器官。如此记住观看您的饮食和消耗健康维生素, 矿物和其他补充。这将帮助防止和帮助征服粉刺包围突破。
4 。卫生学- 健康皮肤养生之道不应该包括苛刻洗刷或在洗涤, 因为这可能导致可能的皮肤过敏或油的可能的结束生产替换什么洗涤了, 堵塞pores 在过程中。产品与柔和的剥落成份是好使用; 即可能撕毁皮肤的scratchy 坚果或果子壳片断。并且跳酒精产品当可能时; 这些可能离开您的皮肤顶层并且导致您的封垫对产品更多油, 堵塞pores 在过程中。
如果您察觉粉刺混乱的区域, 不要弄乱他们。记得, 这些已经是几星期在制造, 并且紧压或采摘伤疤能强迫被传染的区域退步里面, 更加进一步麻烦区域和可能留下伤痕。如果需要, 寻求帮助从一位皮肤病学家为供选择的治疗。
5 。刮- 刮为两个性别实际上是exfoliating 或取消死的皮肤一个优秀方式对帮助以预防和传播粉刺而不是留下遗骸的给障碍物毛孔。并且为一些轻的粉刺盒已经在过程中, 刮可能帮助被赶走的whiteheads 和blackheads 从面孔。小心的词: 为区域与传染或高的激动活动(赤红, 敏感, 开放粉刺、痛处, 等), 不要刮。或至少, 使用剃须膏为敏感皮肤!
詹姆斯・B. 亚伦是力量生活新闻的出版者。他邀请您来学会更多关于今天居住一健康, 富裕, 更加美好和更加强有力的生活由参观:
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文章来源: Messaggiamo.Com
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