Máte artritidu?
Copyright 2005 Lambert Klein
Máte artritidu? Pokud ano, nejste sami. 66000000 lidé dělají téměř 1 ze 3 dospělých.
artritida je na druhém místě onemocnění srdce jako příčina práce postižení. Kromě omezení denní aktivity artritida může způsobit mnoho problémů životního stylu. Můžete předpokládat, že s tím nic dělat, že pomůže. Tomu nevěřím. Existují opatření, včetně doplňků a změny životního stylu můžete udělat výrazně zlepšit svůj život.
Lékař může požádat některé z těchto otázek:
? Kde je tvá bolest
? Kdy to bolí
? Jak dlouho jste kdyby
? Jakýkoliv otok nebo zarudnutí
? Rodinná anamnéza artritidy
Možná chcete provést test a hnutí mají nějaký x-paprsky přijata.
Zánět z artritida je významným zdrojem bolesti. Váš lékař může doporučit, volně prodejných léků nebo lékařského předpisu.
Měli byste si být vědomi alternativ, jako jsou přírodní doplňky stravy a tělesného pohybu.
Nettle Leaf Extrakt Tento dodatek se zdá k potlačení TNF-alfa a IL-1-beta. List kopřivy může inhibovat zánětlivé kaskády u revmatoidní artritidy. Také ochrana kloubů pomáhá s listy kopřivy.
MSM: MSM obsahují síru a anti-pobuřující vlastnosti
Glukosamin sulfát / Chondroitin: Snižuje bolesti kloubů a může podstatně přestavět chrupavku. To může chvíli trvat, než uvidíte výsledky.
Rybí olej: DHA, EPA a Omega-3 nalezený v oleji kvalitě ryb. Omezuje bolestivé záněty a může podpořit společné mazání. Podívejte se na vysokou kvalitu, nízké rtuť doplňky jako jsou oleje, ryba je Carlson. Lněné semeno je dalším praktickým volby.
Zkuste kvalitní multivitamíny, jako je perfektní čistotu Super Multi zelených.
Vitamin E: Použití přírodního produktu, jako je vitamin E-8 denně.
Třešně: Nedávný výzkum prokázáno, že koláč třešněmi obsahuje účinné antioxidanty, které mohou pomoci zmírnit bolest artritidy a dny, a také chrání tělo proti kardiovaskulárním onemocněním a brzdí rakovinu nádorů.
Je i třešeň kapsli, která je velmi dobrá s názvem Ovoce Advantage.
Cvičení: Cvičení je důležité nejen pro artritidu, ale váš celkový zdravotní stav.
Kontrola váhy: I mírný úbytek hmotnosti bude přivést zdravé výsledky. Začněte pomalu, pokud potřebujete, a pak se snažit dosáhnout cílové váhy.
Stress: Ah Stress. Ten zbytečně způsobuje nás tolik zdravotních problémů. V praxi se zdá být zdroj většiny zdravotních problémů.
Existuje mnoho možností, jak lépe zvládat stres přebytek. Cvičení je jednou z nich. Dokonce i když začnete chůzi na rohu a zpět, pak kolem bloku už brzy budete mít pěší míli.
Další věcí, které se může považovat za které jóga, meditace, hudba a nový koníček.
je poměrně unikátní Postup jsem narazil na chvíli zpět volal Techniky emoční svobody EFT nebo zkráceně. Toto funguje na principech a Akupresura Akupunktura.
Počkej! Nedopusťte, aby vás zastrašil. I když EFT je pozoruhodný nástroj, že je skutečně snadné uchopit. Osobně jsem viděl významné výsledky. Nebudete muset hrabat sami vůbec. Prostě to v podstatě vyžaduje omezený počet slov a klepnutím na některé klíčové body.
Tak to nevzdám. Existuje mnoho možností pro vás výrazně zlepšit své zdraví.
O autorovi:
Lambert Klein je vlastníkem Think zdravé stravy a produkty. Artritida doplňky lze nalézt na adrese
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
