選擇一椅的生活方式！
阿椅的生活方式？這很容易地說。然而，它是如此重要。我們的健康應該是我們的＃1的優先事項。我們都知道這一點，我們仍不斷聽到隊友的又一工作誰是現在病假名單 幾個星期come.The書店充滿壓力管理書籍。但是，我們應該處理壓力或減少呢？壓力和體力透支是兩個非常普遍的跡象一種生活方式，需要改變。那個 變化必須發生在三個層次：1。我們的社會2。我們的工作地點3。我們的個人lifeThe第三個層次，我們的私人生活，是一個我們可以改變最容易。但我們也必須努力實現 變化對我們的工作/學校和社會的不斷聲稱其責任需要對我們的健康。當然，沒有簡單的solutions.Back我們的問題：我們應該管理或減輕壓力？我個人不喜歡 單詞“管理”。它沒有一個好的戒指給它。對我來說，管理好像要處理局勢的工作非常努力。我閉上眼睛，看到這疲憊女人提著沉重的購物袋了 樓梯。 “我要管理”，她說她的心磅重。我不想被這個女人。 ，也許這根本不是什麼意思時，專家們強調，他們用的是“管理”。但是，我仍然喜歡這個詞 “減少”。在個人層面，我們可以做許多事情來減輕壓力。也有強調，不能完全降低。然後，我們需要學習如何去管理它。但要小心，因為你的老闆可能更喜歡你 管理時，您可以減少！它已成為一種美德壓力管理在現代社會。不要嘗試是完美的員工，完善的伴侶或完美的父母。當你可以減少，不管理。開始 以減少不必要的壓力，然後懂得管理必要的方式，有利於您的一般health.Ingela伯傑開始了自己的互聯網業務生活計劃在2003年，是希望激勵 並鼓勵他人，使他們的夢想現實的個人，健康和充實的生活方式。 Ingela研究了戲劇導演，歷史，藝術，領導心理學。數年後，正與藝術 展覽和戲劇，她現在回到了學校成為一個健康和生活方式顧問。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
