打擊高的血壓和膽固醇的大豆
您可能已經聽說了？組合飲食？其中已被臨床接受，越來越多攝入大豆的食物可以降低低密度脂蛋白膽固醇水平多一些斯達汀。 [ *巴* ] [ *巴* ]嗯， 現在看來，大豆還有健康讓質量：他們還降低血壓。 [ *巴* ] [ *巴* ]這一最新調查結果是使相當多的噪音，並在醫學界不是沒有理由。你能 很難想像兩個最大的毒品市場（膽固醇和血壓）將觸及如果美國心臟協會和美國心髒病學院發表了一份聲明說，大豆能夠降低 壞膽固醇和控制血壓？只要想一想。不過，在那裡將停止;在您的想法。與所有的遊說力量，製藥業巨頭，我嚴重懷疑，這樣一個 聲明由一個國際公認的來源會被釋放。 [ *巴* ] [ *巴* ]但是，到目前為止， 40多個臨床試驗表明，大豆蛋白可以降低膽固醇的男子和婦女。那個 有效劑量的大豆蛋白似乎每天範圍25至50克。現在初步的研究表明，它也是有用的戰鬥血壓高。 [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ]大豆蛋白降低血壓 壓力[ *巴* ] [ *巴* ]在一份報告中從內科年鑑（ 2005年7月） ，似乎使用大豆蛋白膳食補充劑可能有助於降低血壓高。 [ *巴* ] [ *巴* ]大豆產品 在亞洲已經司空見慣百年飲食，和大豆，以及其衍生產品長期以來一直提供我們當地的衛生商店和超級市場。研究表明，食物的項目，如豆腐和 豆奶可以降低膽固醇水平和降低風險的癌症，心髒病和骨質疏鬆症。如果我們的能力，打擊血壓升高名單中的疾病和疾病的大豆食品能 打擊，那麼我們可能只有一個超級殺手疾病對我們的手中。 [ *巴* ] [ *巴* ]在研究中所涉及的年報，一組美國和中國的研究人員集中在300中患者 高血壓。第一組和給予40gms大豆蛋白，而第二組得到了小麥的碳水化合物。 [ *巴* ] [ *巴* ]的目的是審查審判的影響，大豆蛋白 補充血壓人前的第一階段的高血壓或高血壓。結果表明，大豆蛋白補充導致減少收縮和舒張血壓。同樣地 例如，增加了大豆蛋白的攝入量可能會發揮重要作用，預防和治療高血壓。 [ *巴* ] [ *巴* ]研究人員的杜蘭大學，紐奧良說，目前還不清楚豆製品可能 降低血壓。有一種理論認為大豆蛋白擴大血管，同時幫助身體更好地處理血糖。 [ *巴* ] [ *巴* ]在一個相關的社論中，博士杰弗裡A卡特勒博士和伊娃 Obarzanek全國心，肺，血液研究所在馬里蘭州貝塞斯達市，州，新的研究提供了“另一種之間的重要聯繫血壓和膳食元素攝入量” ，但補充說，進一步 研究之前需要補充大豆可建議患者血壓高。 [ *巴* ] [ *巴* ]大豆，豆奶，豆腐，豆芽，肉類替代品，餅乾，甚至大豆冰淇淋 所有常見。也許是更好的，你不要等到大醫療機構，開始齊聲稱頌約大豆。如果你想要的優勢，也許現在是時候開始作出一些改變你 飲食。扔在行使40分鐘，每週4次和你的血壓會真的採取潛水。 [ *巴* ] [ *巴* ] [ *巴* ]作者簡介： [ *巴* ]作者簡介： [ *巴* ]尼古拉韋伯的AllAbout心 疾病，說話和寫有激情告訴這是因為它是;幫助他人生活的全部。本文是摘自他的時事通訊？網絡的心？ 。 [ *巴* ]要訂閱，或閱讀其他文章 訪問http://www.allabout-heart-disease.com/webs-heart-subscribe.htmlTo了解如何擊敗心髒病和進入形狀訪問： http://www.allabout-heart-disease.com [ *巴* ]
文章來源: Messaggiamo.Com
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