Čo je patanjalis Ashtanga jóga? - Časť (i)
Sanskrtského slová 'jóga' má dve význam, pretože je odvodený od dvoch koreňov - jeden je 'Yujiro yoge' a druhý je 'yuj Samadhi'. Root 'Yujiro yoge' znamená pripojiť, alebo zjednotiť. Náboženských vodcov prijať tento význam preto, že ich filozofia je založená na dualizmus. Oni sa vždy snaží projekt externé Bohu a stal sa representitives Goga. Toto pravidlo sa nad ich followers.However ostatné root 'yuj Samadhi' znamená koncentrát. Patanjali snažil kázať, že jóga je-li myseľ sústrediť v záujme dosiahnutia pravej já (svarup). Myseľ sa sústredí, keď myšlienky vznikajú v mysli, je ovládať pomocou jogové praxe. Celkom koncentrácia (samádhi) je stav, kedy je myseľ zbavená všetkých svetských myšlienok a veštec spočíva v jeho pravej self.Patanjali 's jogy sa nazýva' Ashtanga jóga 'Veď je rozdelený do ôsmich častí alebo končatín. Jedná sa o -- Jama (zdržanie sa hlasovania), Niyama (disciplína), Asan (pozíciu), Pránájáma (kontrola dychu), Pratyahar (odvolanie), Dharana (držať), Dhyana (meditácia) a samádhi (koncentrácia) (II.29). Jama a Niyama sú vonkajšie končatín ktoré majú byť dodržané v spoločenskom živote, zatiaľ čo iní sú interné končatín, ktoré majú byť vykonávaná s cieľom sústrediť mind.YAMA (zdržali) Existuje päť druhov Yama, sú - Ahinsá (nenásilia), Satya (pravda), Asteya (ne kradnúť), Brahmancharya (premýšľať o brahma) a Aparigraha (neprijíma) (II.30). Ahinsá - Yogi by sa vzdať násilia a krutosti voči muži a zvieratá. Keď sa niekto vzdá násilia kompletne v myslenie, rovnako ako v akcii a zostáva firma v nenásilia, nenávisť zmizne (II.35). Potom si uvedomíme, jednotu all.Satya - I keď vedúci spoločenského života, jeden by mal byť pravdivé. Ten, kto takto pravdivosť žiadny z jeho činností ide márne (II.36). Asteya - Nesmieme kradnúť alebo lúpiť iné bohatstvo. Potom sme sa naučiť, ako viesť skromný život v našich príjmov, alebo sa učíme, ako zvýšiť náš príjem. Za tým, že zostávajúce firmy na Asteya, jogín dostane všetky druhy aktív (II.37). Brahmancharya - jogín, ktorý sa vzdal násilia, je pravdivé, a vždy závisí na jeho vlastné bohatstvo cíti veľkosti. Myslí si, že o jeho pravé já alebo duše (Atman) a jeho veľký potenciál. Upanišády popisujú tento Atman ako Brahman, konečná realita a pravda. Úlohou jogína je povinný uhradiť túto najvyššie poznatkov v pamäti a pokračovať ďalej v praxi Jóga. Hrazením znalosť Brahman pevne jeden dosiahol energicky (II.38). Táto ráznosť je jeho telo a myseľ silné. Brahmanchrya nie je zdržanie sa sexu ako veril väčšina ľudí. Veľké svätých starovekej India sa oženil a súčasne cvičil jogu a realizované konečný truth.Aparigraha - Aparigraha nesmú prijímať dary, almužny alebo úplatok. Keď jeden poznamenáva Aparigraha jeden príde vedieť, ako viesť život V tomto pôrode (II.39). Keď jedna nezávisí na iné pre živobytie, jeden sa učia, ako pracovať a zarábať. Tí, ktorí sú závislí na zisku ostatných nedarí realizovať vlastný potenciál a potenciál pravda self.NIYAMA (disciplínu) Niyama zahŕňa - Shaucha (umývanie), Shantosh (spokojnosť), Tapa (na teplo), Svadhyay (self-study) a Ishvara Pranidhan (niesť Bohu) (II.32). Shaucha - Je udržiavať telo v čistote. Iba cvičením Shaucha, telo je chránené a je vyrobený bez cudzích látok (II.40). Mali by sme brať kúpeľ pravidelne, takže cudzej veci lepia na telo, sú odplavené. Tiež by sme sa mali držať čisté prostredie, tak, aby Prax jogy stáva fruitful.Santosh - Je zostať obsah a šťastný. Obsah človek dosiahne najlepšieho šťastie (II.42). Tapa - význam Tapa je teplo alebo k pravidlu. Iba cvičením Tapa, nečistoty v tele sú zničené a telo a zmysly sú pod kontrolou (II.43). Jogové cvičenia pomôže odstrániť nečistoty uložené v rôznych častiach tela. Kým Shaucha je vonkajšie čistenie, Tapa je interné čistenie. Teplo vznikajúce pri cvičení jogy spôsobuje potenie a nečistoty sa odstráni prostredníctvom potenie. Toto telo sa stáva svieži, aktívny, výkonný, krásny a diseasefree. Jedným z pravidiel za taký orgán a rozumu a pokračuje ďalej v realizácii pravda self.Different Jóga Masters naučiť rôzne jogové cvičenia (yogasana). Môj neskoré Master Munishvar Shiv Kumar Shastri vyvinula unikátny cvičenie s názvom Chakrabhedan (kruh odposluch), čo je veľmi užitočné pre udržanie tela a mysle pod kontrolou. To môže byť vykonávané ľudí všetkých ages.Svadhyay - Je to čítanie seba. Jedným z nich je nič, ale myseľ. Tak jeden by mal starostlivo čítať myšlienky. Cez self-študovať jeden môže rozumieť svoje vlastné ja. Tak, ako jeden môže splniť svoje milované Bohom cez self-study. To preto, že Boh sa nelíšia od jedného pravda self.Ishvara Pranidhan - S cieľom splniť svoje milované Božie človek by mal urobiť si to zaslúži. Je potrebné mať Boh, alebo zbožnosť vlastnosti v sebe. To je Ishvara Pranidhan. Prostredníctvom Ishvara Pranidhan jeden dosahuje Samádhi (II.45). Samadhi je stav celkovej koncentrácie mysle na sebe. Prostredníctvom Ishvara Pranidhan jeden dosiahol samádhi, znamená jeden dosiahne celková koncentrácia mysle na pravej já a plnia svoje milované God.Other končatiny jogy sú opísané v nasledujúcich article.Author je desciple pozdně Munishvar kumar Shiv Shastri, ktorý založil Muni Samaj. Túžbu Autor je šíriť pravdivé spiritualizmu a jóga po celom svete. Vydal knihu 'Quest for pravdu: duchovný a jogové ceste' recently.Premansu_chand @ rediffmail.com http://www.bookstobelievein.com/questfortruth.php
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
